Elementos construtivos da ginástica geral

ELEMENTOS CONSTRUTIVOS DA GINÁSTICA • Elementos corporais: passos, corridas, saltos, saltitos, giros, equilíbrios, ondas, poses, ondas , marcações, balanceamentos, circunduções. (Com aparelhos, sem aparelho e em aparelhos) • Exercícios de condicionamento físico: Para o desenvolvimento de força, resistência, flexibilidade, etc. (Exercícios localizados) (Com aparelhos, sem aparelho e em aparelhos) • Exercícios acrobáticos: Rotações no solo e em aparelhos, Reversões no solo e em aparelhos , suspenção em aparelhos pré acrobáticos. (Com aparelhos, sem aparelho e em aparelhos) • Manejo de aparelhos: - Tradicionais: bola, arco, fita, bastão, etc. - Adaptados: panos, pneus, caixas, etc. • A FIG é composta de 7 comites sendo 6 competitivos e com caráter demonstrativo. -G. Artística M -G. Artística F -G.Rítmica -Esportes aeróbicos -Esportes Acrobáticos -Trampolim -Ginástica Geral • Condicionais: Resistência, Força. • Coordenativas: Observação, Controle motor, Reação motora, Expressão motora, ritmo. -Coordenativo/condicionais: Velocidade, Flexibilidade, Destreza. -Alguns testes de condição física: Força rápida de pernas, Força rápida de braços, Força resistente de braços,Força resistente abdominal, Força resistente dorsal, força resistente de pernas. -A ginástica é um sistema de formas especificas de movimentos e de suas respectivas técnicas de execução,…

Histórico da Ginástica Artística Precursores da Ginástica Artística Final do século XVIII – Johann-Christoph Guts Muths (1759-1839) – professor e educador alemão. Guts é conhecido como aquele que introduziu um sistema de exercícios nas grades escolares, criando os princípios básicos da Ginástica Pedagógico-didática Em 1793, Muths publicou Gymnastik für die Jugend (Ginástica Para a Juventude). Precursores da Ginástica Artística Ludwig Jahn (1778-1852) – Pedagogo, teórico…

Disciplina: Ginastica Escolar Aluno: Fco Sidney 05/10/2012 Resumo A ginastica surgiu na pré-história era entendida como toda pratica de atividade física. Com passar dos tempos ela foi se afirmando se modificando e sistematizando-se. A necessidade de sobrevivência do ser humano obrigava ele a aprender a defender-se, atacar e caçar. Essas necessidades eram passadas de gerações para gerações fazendo parte também de jogos,…

A primeira academia de ginástica surgiu em mais ou menos 1930 em Copacabana,sob a responsabilidade da Profª Gretch Hillefeld, que se fundamentava no método de Ginástica Analítica, com adaptações às necessidades e características do povo brasileiro. Como os primeiros professores de Ginástica de Academia no Brasil eram estrangeiros, por muito tempo a tendência foi que os primeiros trabalhos sofressem influências européias da Ginástica Rítmica de Dalcroze, do ballet e da dança…

|Anual/Sem | | |Metodologia das Ginásticas |3º Semestre |Semestral | |Obrig/Opt |Pré e Co-Requisito |Créditos |Carga Horária | |Obrigatória | |03 |60 h | |Distribuição…

AVALIAÇÃO BIMESTRAL 7 ANOS 1 – A ginástica artística é composta por um conjunto de exercícios corporais sistematizados, aplicados com fins competitivos, em que se conjugam a força, a agilidade e a elasticidade. Essa modalidade é dividida em quantas categorias e quais são elas? 2 – Marque a alternativa que corresponde à quantidade de aparelhos da competição de Ginástica Artística Masculina. a) 4 aparelhos b) 5 aparelhos c) 6 aparelhos d) 7 aparelhos 3 – Qual das alternativas…

A educação física escolar abrange diversos saberes, dentre os quais encontramos a ginástica, que quando desenvolvida no âmbito escolar, pode permitir a experimentação de possibilidades corporais, promovendo a autonomia motora e a formação humana quando tratada por meio de uma prática educacional que leve o aluno a uma ação crítica e significativa para seu núcleo social. Sua presença na escola pode se dar por meio de diversas manifestações gímnicas, devido as suas características…

APOSTILA DE GINÁSTICA ARTÍSTICA CARACTERÍSTICAS E PROVAS DA GINÁSTICA ARTÍSTICA A Ginástica Artística, também conhecida no Brasil como Ginástica Olímpica, é uma das modalidades de ginástica competitiva reconhecidas pela Federação Internacional de Ginástica (FIG). É dividida em GAF ou Ginástica Artística Feminina (em inglês WAG) e GAM, Ginástica Artística Masculina (MAG, em inglês), sendo que a FIG considera os gêneros masculino e feminino como modalidades independentes. A GA é…

Universidade Paulista – UNIP Instituto de Ciências da Saúde – ICS Curso de Educação Física APOSTILA DE GINÁSTICA ARTÍSTICA Material exclusivo para utilização em sala de aula e para consulta dos alunos da disciplina Ginástica Artística. Professor: Jorge Alexandre 2 CARACTERÍSTICAS E PROVAS DA GINÁSTICA ARTÍSTICA A Ginástica Artística, também conhecida no Brasil como Ginástica Olímpica, é uma das modalidades de ginástica competitiva reconhecidas pela Federação Internacional de…

Ferreira Disciplina: Ginástica Geral e Olímpica- Ginástica Artística 2009 GENERALIDADES- HISTÓRICO- POSTURAS BÁSICAS – CARACTERÍSTICAS. 1-Ginástica Olímpica: nome popularizado no Brasil e oficializado junto ao Conselho Nacional de Desportos, sendo adotado pela Confederação Brasileira de Ginástica e todas as federações estaduais filiadas. 2-Ginástica Artística: denominação oficial utilizada pela Federação Internacional de Ginástica (FIG). As siglas que caracterizam a modalidade…