Vicios Posturais De Esforço Repetitivo

entretanto com a tecnologia chegando a todos os cantos do país, também já é possível fazer plantios e colheitas utilizando máquinas. Porém o seu esforço físico ainda é muito grande, pessoas que trabalham como lavradores costumam trabalhar o tempo todo em pé, essas não tem muito tempo pra descanso. O corte de cana, por exemplo, por ter muitos exercícios repetitivos como (agachar, levantar, cortar) gerando assim várias patologias. E hoje a ginastica laboral é muito trabalhada nas…

ânimo, disposição e concentração para executar suas atividades diárias; Correção de vícios posturais; Estimulo a boas práticas de saúde e a uma vida mais ativa; Maior integração no ambiente de trabalho; Melhora a flexibilidade e mobilidade articular. O objetivo da Ginástica Laboral é promover adaptações fisiológicas, físicas e psíquicas, por meio de exercícios dirigidos que: Trabalham a reeducação postural, Aliviam o estresse, Diminuam o sedentarismo; Aumentam o ânimo para…

Lesões por esforços repetitivos 9 3 METODOLOGIA 11 3.1 Tipo de pesquisa 11 3.2 Coleta dos dados 11 3.3 Análise e interpretação dos dados 11 4 CRONOGRAMA 13 REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS 14 1 ASPECTOS INTRODUTÓRIOS 1.1Justificativa A ginástica laboral visa a promoção da saúde e a melhoria das condições de trabalho,contribuindo direta e indiretamente para a melhoria do relacionamento interpessoal, sem falar na redução dos acidentes de trabalho,na redução das lesões por…

movimentos e com predomínio de solicitações unilaterais, mesmo sem exigência de força, também tornam-se vilões; O trabalhador, por sua baixa aptidão física, é propenso a desenvolver as chamadas doenças ocupacionais, ou lesões ocasionadas pelos esforços repetitivos; Esta baixa aptidão física deve-se ao sedentarismo humano, que leva a uma deteriorização das funções orgânicas;  Como conseqüência, altos índices de doenças ocupacionais e acidentes de trabalho afetam…

atualmente o setor empresarial tem investido na atuação do profissional de Educação Física como promotor dos programas de atividades laborativas que conseqüentemente proporcionam a melhora dos riscos ocupacionais, entre eles as Lesões por Esforços Repetitivos (LER) e os Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho, além de acarretar vantagens para essas instituições como à diminuição dos acidentes de trabalho e o aumento da capacidade dos colaboradores. Diante dessa realidade a Ginástica

90% atuam na área produtiva e 10% na área administrativa. Este projeto pretende atingir o público total da empresa. CONTEXTUALIZAÇÃO DA PRÁTICA - GINÁSTICA LABORAL Tendo em vista o considerável número de disfunções posturais, dores nas costas, lesões por esforços repetitivos que acometem os trabalhadores em seu período ativo e o alto índice de doenças psíquicas, como as dores de cabeça, mal-estar e problemas gástricos, entre outros, este programa vem para orientar, prevenir e…

trabalhador, o aumento do desempenho profissional, a redução de custos com despesas médicas e absenteísmo (JIMENES, 2002, p.72), é leve e de curta duração, visa prevenir doenças originadas por traumas cumulativos, prevenir a fadiga muscular, corrigir vícios posturais. Além do mais, de forma indireta, facilita a promoção do bem-estar do funcionário, à medida que este sente-se cada vez menos indisposto fisicamente para o trabalho. Segundo Martins e Duarte (2000, p.9), a GL também pretende…

coletivamente, no próprio local de trabalho, durante a sua jornada diária, visando melhorar a condição física do trabalhador. Tem como objetivo fortalecer determinadas musculaturas muito exigidas durante a jornada de trabalho, o que faz prevenir problemas posturais e lesões que, além de trazerem riscos aos funcionários, representam custos operacionais para a empresa. Esta Ginástica não leva o trabalhador ao cansaço, por ser de curta duração. A Ginástica Laboral contribui para a…

por meio de exercícios dirigidos que:  Trabalham a reeducação postural,  Aliviam o estresse,  Diminuam o sedentarismo;  Aumentam o ânimo para o trabalho;  Promovam a saúde e uma maior consciência corporal;  Aumentam a integração social;  Melhoram o desempenho profissional;  Diminuam as tensões acumuladas no trabalho;  Previnam lesões e doenças por traumas cumulativos, como as LER (Lesões por Esforços Repetitivos) e os DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho).

administrativos e linha de produção com a própria roupa ou uniforme de trabalho, já que não provoca sudorese e cansaço físico excessivo, por ser de baixa intensidade. São sessões de exercícios físicos educativos de alongamento, respiração, reeducação postural, controle corporal, percepção corporal, fortalecimento das estruturas não trabalhadas e compensação dos grupos musculares envolvidos nas tarefas operacionais, respeitando o limite fisiológico e vestimenta de cada colaborador. Sendo,…