estudante

Mack Leo Pedrozo
Marcelo Soares Ochoa

Reflexões
“Distante é um lugar que não queremos ir.”
“Impossível é o que não queremos fazer.”
“Nossos sonhos são premonições de nosso futuro.”
“Nós somos os únicos responsáveis pelas nossas próprias limitações (conceitos, medos, resistências e inseguranças).” Segundo um conhecido ditado popular:
“Prevenir é melhor do que remediar”
Adaptado para as empresas poderia ficar assim:
“Prevenir é melhor e mais barato do que remediar”

 Atualmente:
 O trabalho industrializado, mecanizado e a automação aliada a uma busca desenfreada pela produtividade e qualidade, vêm impondo condições insalubres e prejudiciais à saúde humana como um todo;
O trabalho é caracterizado por atividades que exigem pouco das funções musculares e fisiológicas (de pouco gasto calórico), com intensa repetitividade e altos níveis de estresse; O trabalho sentado ou parado, só com movimentos fixos, é o começo de muitas dessas lesões, principalmente nos membros superiores;

O estresse causado pela produção sob pressão;
 Atividades que exigem força, mas sem a alternância de movimentos e com predomínio de solicitações unilaterais, mesmo sem exigência de força, também tornam-se vilões;
O trabalhador, por sua baixa aptidão física, é propenso a desenvolver as chamadas doenças ocupacionais, ou lesões ocasionadas pelos esforços repetitivos;
Esta baixa aptidão física deve-se ao sedentarismo humano, que leva a uma deteriorização das funções orgânicas;

 Como conseqüência, altos índices de doenças ocupacionais e acidentes de trabalho afetam acentuadamente a produtividade das empresas, impedindo-as de falar em Qualidade de Vida no
Trabalho e abalando seriamente seus níveis de competitividade;
 Tais aspectos levaram a implantação da ginástica durante o horário de trabalho, como uma das soluções encontrada pelas empresas para lidar com as graves conseqüências deste contexto.  Segundo a Organização Mundial da