Treino Para Deficiente Fisico

Atletismo para Deficiente Físico 1 O atletismo para deficientes físicos inclui no seu programa provas como: 100m, 200m, 400m, 800m, 1.500m, 5.000m, 10.000m, 4 X100, 4 X400. lançamento do dardo, lançamento do disco, arremesso do peso,pentatlo e salto triplo, salto salto em altura Perfil dos Atletas Estas provas são disputadas por pessoas com paralisia cerebral (PC), amputados, lesados medulares e les autres. Classificação

no total. 6 salas no total. 2- Existe acesso e projeto voltado para deficientes? Há treinamento diferenciado para esse nicho de alunos? Academia 1: Existe toda estrutura física de acesso a deficientes físicos inclusive elevadores, mas não temos nada voltado nem treinamento diferenciado a eles. Academia 2: Temos rampa de acesso, mas somente para o primeiro pavimento. Não há nenhum projeto para esse público e os treinos são juntos com os demais alunos. Academia 3: Temos toda…

Nutrição Esportiva. O rendimento dos atletas vem aumentando gradativamente e as últimas Olimpíadas constituem um termômetro que demonstra o fato. Os sucessivos recordes alcançados por esportistas de todas as áreas mostram claramente maior preparo físico. Associadas ao sucesso de talentosos atletas estão à ciência e a tecnologia, colaborando bastante para obter os louros da vitória. Na área da saúde, a medicina esportiva contribui para o aumento do rendimento, orientando os atletas…

ocorrem no cérebro e levam a um baixo rendimento, mas que não afectam outras regiões ou áreas cerebrais. Quem pode ser considerado deficiente mental? Deficiente mental são “todas as pessoas que tenham um QI abaixo de 70 e cujos sintomas tenham aparecido antes dos dezoito anos considera-se que têm deficiência mental.” - Paula Romana. Segundo a vertente pedagógica, o deficiente mental será o indivíduo que tem uma maior ou menor dificuldade em seguir o processo regular de aprendizagem e…

e inserir o deficiente na sociedade o fazendo ter um contato social com seus amigos de turma, o professor e afins. Este contato fará o deficiente não se sentir excluído da sociedade já que ele poderá praticar um esporte comum e que grande parcela da sociedade também pratica e tornará a vida do deficiente menos solitária.  Uma piscina em casa, além de ser uma forma de lazer, é também uma oportunidade de buscar autoestima e fortalecimento muscular. Para os deficientes (físicos,…

a condição ou sintoma que implica pelo menos uma das seguintes consequências e que tenha ocorrido como resultado da participação da actividade desportiva ( caine et al. , 1996 ) Tenha sido motivo direto para interromper a actividade desportiva (treinos e competições) durante pelo menos 24 horas Se a condição ou sintoma não motivou a interrupção total da actividade desportiva, mas foi determinante para alterar a sua actividade quer em termos quantitativos (menor nº de horas de pratica,…

Eliverton de Oliveira Silva Nº 9 Data: 14/12/2013 Prof.: Zeus 1) O que é hipertrofia muscular? A hipertrofia muscular é uma resposta fisiológica caracterizada pelo aumento do volume dos músculos decorrentes de estímulos gerados pelo exercício físico. Esta resposta é uma adaptação ao estresse decorrente do aumento de tensão e/ou ph gerado no tecido muscular. A musculação é a forma mais eficiente de obter hipertrofia muscular. 2) O que é suplemento muscular? E para que servem? Os…

Instituto Politécnico de Viana do Castelo Escola Superior de Educação Desporto e Lazer Actividades Físico-Desportivas Alternativas II - Canoagem CANOAGEM ADAPTADA Um espírito de vontades sem limites Discentes: Diogo Trancoso, Maria Brito e Faro e Mariana Casanova Docente: Professora Ana Gama Melgaço, Junho 2010 ESE - IPVC ÍNDICE Agradecimentos ..................................................................................................................... 3 Introdução

INTEGRAÇÃO DO DEFICIENTE FÍSICO NA SOCIEDADE RITA HELENA DUARTE DIAS LABRONICI*, MÁRCIA CRISTINA BAUER CUNHA**, ACARY DE SOUZA BULLE OLIVEIRA***, ALBERTO ALAIN GABBAI**** RESUMO – O objetivo deste estudo consiste em avaliar o esporte como método de reabilitação e analisar os aspectos físicos, psicológicos e sociais dos portadores de limitação física, especialmente com enfermidades crônicas e que já não se encontram em programa de reabilitação. Foram avaliados 30 deficientes…

Dicas de Charles Poliquin Dor pós-treino é uma coisa boa Você precisa estar dolorido o tempo todo? Não, mas você certamente deve estar dolorido 48 horas após iniciar um novo programa de treino. Quando um atleta está no ápice na fase final de seu programa, ele não quer ficar dolorido. Mas quando você está tentando construir músculos, você deve ter algum tipo de dor após os dois primeiros treinos. Nos próximos quatro treinos você se adapta, e ao chegar ao sexto treinamento você está…