Tomate Cereja

coalho 1 prato de nhoque de batata com 2 colheres de sopa de molho vermelho e 1 colher de queijo ralado Bebiba: 1 copo de suco de laranja 5 folhas de alface lisa, 1 colher de sopa de vinagre balsâmico, 1 colher de sopa de azeita extra-virgem, 5 tomates cereja. Risoto de lula ( 3 colheres de arroz negro, 2 colheres de lula) Sobremesa: 1 fatia de melancia e 2 bombons Bebida: 1 lata de coca-cola 1 prato raso de macarrão penne, 2 colheres de molho funghi Bebiba: 1 lata de coca-cola…

Embutidos: Lingüiça de pernil e toscana; Maionese – batata, cenoura e maionese; Salada Verde – alface, agrião, rúcula, acelga, palmito e tomate picado; Salada Jamie – alface americana, manjericão, tomate cereja, mozzarela, queijo parmezon, azeitonas, azeite e vinagre balsâmico; Salada Branca – queijo branco com orégano e ovos de codorna; Salada Grega – tomate, queijo branco, orégano e manjericão; Salpicão de frango – frango desfiado, cenoura ralada, azeitona, milho, batata palha e…

Líquidos Água Café Chá É fundamental para a melhor filtração do organismo a ingestão de em média 2 litros de água por dia. Dieta Dukan – Fase 2 Fase da alternância de proteínas. Alimentos Permitidos Todos os alimentos da fase 1 Legumes Tomate Pepino Rabanete Espinafre Aipo Erva-doce Alface Acelga Berinjela Pimentão Alimentos Proibidos Batatas Arroz Milho Leguminosas Abacate Dieta Dukan – Fase 3 Chamada fase da transição. Essa fase vai durar dez dias por cada quilo que

Alves De Melo Jose Alberto G. Couto Filho Matheus Almeida Santos Professor: Dr. Arie Fitzgerald Blank Origem  TOMATE (Solanum lycopersicon Mill.)  Originário da parte ocidental da América do Sul, a qual compreende o sul do Equador até o norte do Chile.  O processo de domesticação que se deu na América Central e sul do México, particularmente a área de Veracruz-Puebla.  O tomate foi levado pelos espanhóis À Europa no século XVI, e daí se disseminou para outras regiões do…

col. (sopa) de pepino picado 1 filé de frango pequeno assado com 1 fatia de mussarela light e coberto com 1 col. (sopa) de molho de tomate Opção 7 2 col. (sopa) de arroz integral 1 col. (sopa) de lentilha 1 pires de brócolis cozido no vapor 1 filé de frango grelhado 5 morangos Opção 8 1 prato de salada de folhas verdes 1 contrafilé grelhado 1 tomate recheado com ricota de ervas assado 1 pote de gelatina diet Opção 9 1 prato (sobrem.) de salada tabule 1 pedaço pequeno de…

|Pimenta,Bbatata inglesa, Berinjela, Batata doce, | | | | |Tomate. | |FRUTAS |SUCOS / CALDOS | |Benéficos |Abacaxi, Cereja, Figo, Limão, Damasco, Ameixa |Benéficos |Abacaxi, Ameixa seca, cenoura, toronja, água c/ | | |preta, Passas

fatias. 500g de queijo prato, cortado em fatias. 100g de queijo parmesão ralado. Manteiga ou margarina para untar Ingredientes para o Molho 4 colheres (sopa) de manteiga 2 cebolas médias picadas 2 dentes de alho amassado 520g de polpa de tomate peneirada 1 folha de louro “Aji-Sal com pimenta” a gosto 2 envelopes de “Sazón” laranja 1 xicara (chá) de água 5 colheres (sopa) de óleo 500g de carne bovina moída Queijo parmesão ralado á gosto Modo de Preparo Cozinhe 4…

Almoço Opção 2: Salada de agrião, alface americana e tomate + 1 filé grande de peixe branco (130 gramas/cru) assado com cebola e pimentão + 1 col. (sopa) de batata sautée + 2 col. (sopa) de espinafre cozido + 1 bombom tipo Alpino Opção 4: Salada de almeirão, cenoura e tomate + 1 quibe de proteína de soja assado + 2 col. (sopa) de vagem sautée + 1 pote de sorvete à base de leite de soja (tipo Ades) Opção 5: Salada de escarola, tomate e rabanete + 1 bife de filé mignon (100…

(Imagem) Abaixo Segunda-feira Café da manhã – 300 ml de suco de limão + 1 fatia de pão integral + 1 col. (chá) de geleia de abacaxi sem açúcar + 200 ml de leite desnatado Lanche da manhã – 1 banana Almoço – 1 porção de salada de alface com tomate cereja e pepino +1 porção de abóbora com salsinha + 3 col. (sopa) de arroz integral + 1 panqueca de brócolis. Lanche da tarde – 1 maçã + 1 noz. Jantar – 1 porção de sopa de legumes + 1 fatia de pizza de mussarela. Ceia – 1 banana e…

de origem animal, pois sua produção de suco gástrico é mais limitada. Alimentos Positivos: Carnes: evitar carnes vermelhas Peixes: bacalhau, salmão vermelho, salmão, sardinha, truta Laticínios: queijo de soja, tofu Frutas: abacaxi, ameixa, cereja, figo, limão, amora, damasco Verduras: abóbora moranga, alface romana, acelga, brócolis, cenoura, acelga, alcachofra, cebola Cereais: farinhas de centeio, arroz, soja e aveia, pão de farinha de soja Outros: alho, molho de soja, missô,…