Saladas De Frutas

CARDÁPIO PARA DIABÉTICOS # CAFÉ DA MANHÃ leite desnatado com café e adoçante Torradas ou bolacha (cream cracker) Frutas (mamão, abacaxi...) # ALMOÇO Saladas Peixe assado ou Frango Grelhado Arroz integral e feijão (pequena porção) Laranja com bagaço (ajuda a digerir a carne e absorve o ferro # LANCHE DA TARDE Suco ou chá ou salada de frutas com adoçante # JANTAR O mesmo do almoço ou Sopa de legumes ou mingau de aveia OBS: A dieta é apenas um complemento para o tratamento. Não deixe…

2 fatias de presunto magro Almoço Salada verde à vontade 1 omelete feita com 2 claras e 1 gema 1 bife magro grelhado Lanche da tarde 1 pote de iogurte light de morango Jantar Salada de alface com pepino e salsão à vontade 2 filés de frango grelhados Ceia 1 gelatina diet Segundo dia Café da manhã 1 xíc. de chá com adoçante 2 biscoitos salgados integrais Almoço Salada verde à vontade 1 bife farto grelhado 1 taça grande de salada de frutas com adoçante Lanche da…

estivia ou 100 °/° sucrolose. 1° dia Café da manhãn: Fruta , shake de linhaça Colação: Fruta Almoço: Aroz integral Filé de peixe assado ou grelhado Salada de rúcula tomate ou cenoura Refogado de quiabo (fio de óleo de canola) Chá de alecrim e anis estrelado Lanche da tarde: Mamão com granola (sem açúcar) Jantar: Sopa de mandioca com cebola,cheiro verde,cenoura,tomate,couve. Ceia : Suco de melão 2° dia Café da manhã: Fruta com cereal de aroz Suco de couve…

01 fruta pequena ou 01 fatia de fruta. 01 copo de leite desnatado | 01 barra de cereal (89 kcal) ou 01 fruta ou 01 suco/leite diet/light | 01 fatia de carne branca, 02 col. sopa de arroz e feijão, salada à vontade, legumes moderados. (não tomar liquidos) | 01 sanduiche de presunto e mussarela ou iogurte desnatado ou 01 fruta ou 01 copo de leite desnatado | Escolher outra opção do lanche da tarde + 01 fruta ou 01 copo de leite desnatado | | | |

seco recheado com 1 noz; Almoço    Salada de folhas verdes + pepino e tomate + 1 colher de azeite de oliva para temperar; Peito de frango (100g) assado com alecrim; 3 colheres de sopa de arroz integral Lanche da tarde  1 xícara de chá de salada de frutas (melão, morango, kiwi) com 1 colher de sobremesa de linhaça triturada; Jantar  Sopa de abóbora, quinoa em farelo e gengibre ralado; Ceia  1 taça de salada de frutas + 1 colher de sopa de chia;…

PROJETO: SALADA DE FRUTAS TEMPERADA DE CONHECIMENTOS. O propósito deste projeto é oferecer às crianças oportunidades para descobrir a importância das frutas em nosso organismo, e trabalhar de modo prazeroso a leitura e escrita. JUSTIFICATIVA: As atividades foram desenvolvidas com bases nas sequencias didáticas que permitem a elaboração de contextos diversificados de forma precisa . Com a finalidade de oferecer aos alunos noções, técnicas e instrumentos que desenvolvam suas…

matemático. DESENVOLVIMENTO DA AULA 1 Roda da conversa, inicialmente com a apresentação dos alunos. Questionar o que os alunos comeram no café da manhã e no almoço. Mostrar para os alunos a importância de se alimentar com produtos naturais; frutas, legumes e sucos. Contar a estória: A festa dos vegetais, com o auxilio de fantoches de palito. (Anexo 1) Após realizar a interpretação oral da estória. Utilizando o personagem Abobrinha da estória, a Festa dos Vegetais iniciar a…

3° feira 4°feira 5°feira 6°feira Sábado Domingo Café da manhã -Biscoito Cream Cracker ( 4 unid. ) -Requeijão ( 4 pontas de faca) -Mixirica ( 1 unid. ) -Iogurte de frutas ( 1 pote) -Pão de forma ( 2 fatias ) -Blanquet de peru ( 2 fatias ) -Vitaminas de leite e frutas ( 1 copo de 200ml ) -Geleia de damasco (3 colheres de chá) -Achocolatado em pó (2 colheres de sobremesa) -Biscoito de água e sal (3 unid.) -Leite integral (1 copo de requeijão)…

| TEMA | Projeto Matemática na Salada de Frutas | Autor: | Grasielle Gomes Feitosa | Nível de Ensino: | Ensino Fundamental / Anos Iniciais | Ano: | 2º, 3º, Ano | Componente Curricular: | Matemática | Escola | Projeto Matemática na Salada de Frutas | Duração da Aula: | 4 aulas (50 min cada) | JUSTIFICATIVA: O Tema escolhido para o projeto “Matemática na Salada de Frutas”, permite um trabalho interdisciplinar relacionado à…

mamão papaia Lanche 1 barrinha de cereais 1 iogurte desnatado Almoço 1 porção grande de salada de verduras e legumes crus com sal, limão e azeite 1 bife grelhado (ou peixe assado) 6 colheres de sopa de arroz 2 colheres de sopa de purê de batata 2 conchas de feijão 1 copo de suco de fruta natural Lanche 2 fatias de pão integral 4 fatias de peito de peru 1 fatia de queijo minas 1 fruta Jantar 1 porção grande de salada de verduras e legumes crus com sal, limão e azeite 1 filé de frango…