Ricota

Salgados Rua Tenente Francisco Lehmkuhl, 265 – Centro – Palhoça (48) 3242-7411 / palhoca@saojoaoencomendas.com Salgados Assados Média por Pessoa 8 a 10 unidades o Empada Tradicional (Frango, Palmito e Ricota) R$ 80,00 o cento o Empada Folhada (Frango, Palmito e Ricota) o Empada Tradicional e Folhada (Camarão) R$ 85,00 o cento o Trouxinha (Frango) o Travesseirinho R$ 80,00 o cento (Frango e Queijo com Presunto) o Triângulo (Frango e Queijo com Presunto)

RESULTADOS Ingredientes Custo (R$) Calculo Dietético Alimento Medida caseira Mercado Fração Energia (Kcal) Proteína (g) Lipídios (g) Glicidios (g) Fibras (g) Pão integral 2 fatias (70g) 32,31 24,11 189,35 6,58 2,59 34,93 4,83 Ricota 1 fatia (37g) 11,99 0,45 51,245 4,662 2,997 1,406 Iogurte de frutas ½ copo de requeijão (120ml) 1,69 1,12 86,36 3,24 2,76 11,64 0,24 Pão Integral: 2 Fermentos: 0,96 cada Óleo de milho: 5,48 1L (utilizamos…

geleia sem açúcar salpicada com aveia + 1 col. (chá) de pasta de tofu ou ricota Opção 3: Suco diurético + 2 torradas integrais com 1 fatia média de queijo branco polvilhada com orégano Opção 4: Suco pró-intestino + 1 fatia de pão integral com grãos com 1 col. (sopa) de geleia sem açúcar ou a mesma quantidade de tahine (pasta de gergelim) Opção 5: Suco anti-inflamatório + 2 torradas integrais com pasta de tofu ou ricota e 1 col. (sopa) de mix de azeite LANCHE DA MANHÃ Opção 1:…

cebola, canela, todas as demais ervas aromáticas, hortelã, pepinos em conserva, salsinha, pimentão em pó, baunilha em rama ou essência. Especiarias: canela, cravo, erva doce, noz moscada, gengibre. Frios: Presunto magro, queijo minas light/branco, ricota, mussarela (4 fatias por dia se for light e a normal duas fatias) e cottage. Iogurte desnatado (1por dia). Gelatina sem açúcar. Adoçantes zero em calorias. Aveia: 1,5 col por dia – devendo consumir até a hora do almoço. Bebidas:…

moluscos Porco Presunto cozido Lombo canadense Fil\u00e9 Vitela Costeleta Pernil Fil\u00e9 Frios Somente frios sem gordura Queijos (somente light) Americano Cheddar Cottage Requeij\u00e3o Feta Mussarela Parmes\u00e3o Provolone Ricota Nozes Manteiga de amendoim (1 colher de ch\u00e1) Amendoim, 20 pequenos Noz-pec\u00e3, 15 metades Pistache Ovos O uso de ovos n\u00e3o \u00e9 limitado, exceto quando seu m\u00e9dico indicar. Use a clara do ovo \u00e0 vontade.…

pouco de água morna e mexer até obter uma massa homogênea. Colocar numa forma de tarte espalhando bem no fundo e nos lados. Reservar. Recheio: - Brócolis - 1 ricota - 1 lata de creme de leite - ¹/2 xícara de tomate seco - sal, orégano, azeite. Amasse a ricota com um garfo, até que fique esfareladinha. Junte o brócolis, a ricota o creme de leite e os temperos,... misture e coloque na forma, após espalhar o tomate seco em cima da massa. Asse por 20 minutos. Custo médio Por…

Ingredientes Massa 2 xícaras de biscoito de aveia e mel 1 xícara de castanha de caju 1/2 xícara de farinha de trigo integral 2 colheres (sopa) de manteiga em temperatura ambiente 3 colheres (sopa) de açúcar Recheio 1 copo de requeijão 250 g de ricota ½ xícara de açúcar demerara 4 ovos caipiras 2 1/2 xícaras de leite 4 gemas 2 colheres (sopa) de farinha de trigo branca 2 colheres (sopa) de amido de milho 1/4 de colher (chá) de sal 2 colheres (sopa) de rum 1 1/2 colher…

consigo estudar por isso tirarei a nota máxima na prova. Questão número 9.9a Questão (Ref.: 201407386363) Pontos: 1,0 / 1,0 Leia o texto abaixo e identifique o tipo textual utilizado: Crepe de espinafre e ricota Recheie os crepes com 2 colheres da mistura de espinafre e ricota e um pouco de queijo ralado. Em um refratário, coloque um pouco de molho bolognesa e o canelone com o fecho da massa para abaixo. Cubra com mais molho bolognesa, um pouco de molho branco ou creme de…

Leite: _______01 copo desnatado ou suco ___________ Pão: ________meio francês_________________________ Margarina: ___01___ colher de chá+ meia porção de queijo (lista de substituição-só branco, ricota ou peito de peru). Opções: 01 fruta+ 01 iogurte com aveia ou 03 torradas com requeijão ou queijo branco JANTAR Arroz cozido: _2 colheres de sopa Feijão cozido: _2_ colheres de sopa Carne: _______Uma porção_______________________ Vegetal da lista

adoçante) / 2 fatias de presunto magro / 1 fatia média de queijo-de-minas / 1 copo (200 ml) de suco de mamão * 1 taça de salada de frutas / 1 iogurte desnatado / 1 copo (200 ml) de suco de acerola * 1 torrada integral com 1 fatia média de ricota / 1/2 papaia / 1 xícara de leite desnatado, café ou chá * 1 iogurte natural + 2 colheres sopa de aveia + 1/2 mamão papaia / 1 xícara de leite desnatado, café ou chá. * 1 taça de salada de frutas / 1 iogurte desnatado / 1 copo de…