Prova De Desporto

benefícios. No meu trabalho podemos também conhecer um pouco da história da natação e as “regras” que os desportistas devem ter em conta ao praticá-la (quando profissional), bem como caracterizarei a importância da respiração na mesma. Sendo um dos desportos mais praticados no mundo, a natação está presente ao longo da nossa vida. No ventre da mãe o bebé dá as primeiras braçadas, posteriormente, aparecem os banhos e mergulhos no mar, no rio, ou mesmo, na piscina. Por movimentar…

3 HISTÓRIA 3 EQUIPAMENTO 3 NATAÇÃO DESPORTIVA 3 PISCINA 3 A PARTIDA 4 QUATRO ESTILOS 4 CRAWL/LIVRE 4 COSTAS 5 BRUÇOS 5 MARIPOSA 6 VIRAGENS 7 PROVAS 7 NATAÇÃO SINCRONIZADA 7 ORIGEM 7 REGRAS 8 PÓLO AQUÁTICO 8 PISCINA 8 EQUIPA 9 EQUIPAMENTO 10 ÁRBITROS 10 TEMPOS 11 CONTACTO COM BOLA 11 EM JOGO 13 FALTAS 14 SALTOS ORNAMENTAIS PARA A PISCINA 15 PISCINA 16 PROVAS 17 INDIVIDUAIS 17 PARES/SINCRONIZADO 18 REGRAS 18 AVALIAÇÃO 18 SALTO SIMPLES PARA FRENTE 20 SALTO SIMPLES PARA TRÁS 20 SALTO EM…

Treinamento da Velocidade: Uma importante capacidade biomotora requerida nos desportos é a velocidade ou a capacidade de se transportar ou se mover rapidamente. Mecanicamente, a velocidade é demonstrada por meio da relação entre espaço e tempo. O termo velocidade incorpora três elementos: tempo de reação, frequência de movimento por unidade de tempo e velocidade de transposição de uma determinada distância. A correlação entre esses três fatores mensura o desempenho de um…

contexto desportivo como o desporto para jovens e crianças é de total importância os intervenientes estarem conscientes da complexidade dos processos para manter os desportistas na actividade. A formação de jovens atletas não pode ser feita só através de formação corporal mas sim também estrutural de forma a que sejam sensibilizados às mudanças de comportamento dos jovens. A importância da compreensão de factores individuais de cada atleta melhorará o empenho que este terá no desporto. É…

como uma variação dos bruços, em que os braços eram lançados à frente por cima da água. O estilo foi criado em 1935 pelo norte-americano Henry Myers. A partir de 1952, por determinação da Federação Internacional de Natação Amadora, passou a ser uma prova especifica, com a adoção de um movimento simultâneo e sincronizado dos pés, no plano vertical, o que aumentou a velocidade e deu origem ao estilo que atualmente é chamado mariposa. Respiração: O nadador eleva o queixo no começo da…

presente trabalho, integrado na Cadeira de “Desporto e Constituição”, tem como objectivo abordar as características e Estatuto Legal das Organizações Desportivas, procedendo, inicialmente, a uma viagem pela evolução do Desporto nas constituições. A escolha deste tema deveu-se ao facto de, após ter analisado os temas propostos, ter considerado este o tema mais interessante, na medida em que estas Organizações têm desenvolvido um papel importante tanto no Desporto Nacional como no…

natação que neste momento era muito valorizado. O primeiro registro oficial de provas de saltos aconteceu na Inglaterra em 1871, onde os atletas usavam a ponte de Londres como plataforma. A modalidade estreou nos Jogos Olímpicos de Saint Louis, em 1904, somente com provas masculinas. A partir de 1912, em Estocolmo, as mulheres começaram também a competir. Até a Primeira Guerra Mundial os suecos e alemães dominaram o desporto. Após a guerra, os americanos se sobressaíram e, a partir dos…

Colectividades de Cultura Recreio e Desporto do Distrito de Lisboa Confederação Portuguesa das Colectividades de Cultura, Recreio e Desporto Associação das Colectividades do Concelho de Lisboa APOIO Associação 25 de Abril 36ª CO-ORGANIZAÇÃO 25Abril2013 O desejo e prazer de participar mantém viva a “ Corrida da Liberdade” e a sua simbologia, nesse dia em que saudamos a Revolução dos Cravos. PARTICIPANTES INSCRIÇÕES / PRAZOS Prova aberta a toda a…

fortalecimento do espírito de grupo. No entanto, a Orientação como desporto começou apenas a dar os primeiros passos em 1912, pela mão do Major e líder escoteiro sueco Ernst Killander, considerado o pai da Orientação. O Major chamou a atenção de todos os jovens que se afastavam da corrida e do atletismo (as principais competições da época) e trouxe-os para esta “nova forma de correr”. A Maratona ficou assim dividida em três provas, onde a disciplina da leitura por carta e a percepção da…

Evolução histórica da Educação Física Adaptada A história do desporto para as pessoas portadoras de necessidades especiais começou na cidade de Aylesbury, Inglaterra. A pedido do governo britânico, o neurologista Ludwig Guttmann criou o Centro Nacional de Lesionados Medulares do Hospital de Stoke Mandeville, destinado a tratar homens e mulheres do exército inglês feridos na Segunda Guerra Mundial. A partir desse momento surgem duas correntes de pensamento, uma delas, a já mencionada