Pao De Leite

(sopa) 20 pontos Creme de leite 1 col. (sopa) 17 pontos Creme de leite light 1 col. (sopa) 12 pontos * Maionese light 1 col. (sopa) 25 pontos Manteiga 1 col. (chá) 20 pontos * Margarina 1 col. (chá) 20 pontos * Margarina light 1 col. (chá) 15 pontos Noz 1 unidade 10 pontos Óleo vegetal 1 col. (sopa) 20 pontos Pães e biscoitos ALIMENTO – QUANTIDADE PONTOS * Biscoito com gergelim 1 unidade 12 pontos * Biscoito cream craker 1 unidade 8 pontos * Biscoito ao leite / aveia e…

Friend Connect Membros (116) Mais » Bolo de milho verde de liquidificador-II Já é um membro? Fazer login Bolo sem ovo, sem leite, sem manteiga. Bolo pudim Bolo de iogurte fofíssimo Muito prático e...delicioso! Bater no liquidificador: - 3 ovos inteiros - 1 lata de milho verde escorrida( sem a água, portanto) - 1 lata de leite condensado - 100 gr de coco ralado - 1 colher das de sopa de manteiga Desligar e colocar : - 1 colher das de sopa de fermento…

CAFÉ DA MANHÃ 1. Opção 1: 1 xícara (chá) de café com leite desnatado e adoçante + 1 fatia de pão integral light com 2 colheres (sopa) de cottage e 1 ovo mexido temperado com 1 colher (chá) de azeite, sal e orégano. 2. Opção 2: 1 xícara (chá) de café com leite desnatado e adoçante + 1 pão francês sem miolo com 2 colheres (chá) de requeijão light e 2 fatias de peito de peru light. 3. Opção 3: 1 maçã batida com 1 copo (300 ml) de água e 2 colheres (sopa) de proteína em pó (tipo Whey Protein) + 6

pontos Creme de leite 1 col. (sopa) 17 pontos Creme de leite light 1 col. (sopa) 12 pontos * Maionese light 1 col. (sopa) 25 pontos Manteiga 1 col. (chá) 20 pontos * Margarina 1 col. (chá) 20 pontos * Margarina light 1 col. (chá) 15 pontos Noz 1 unidade 10 pontos Óleo vegetal 1 col. (sopa) 20 pontos PÃES E BISCOITOS ALIMENTO QUANTIDADE PONTOS * Biscoito com gergelim 1 unidade 12 pontos * Biscoito cream craker 1 unidade 8 pontos * Biscoito ao…

pertence 12 a um determinado grupo de equivalência, por exemplo: biscoito de maisena, biscoito salgado, bolo de aipim, bolo de chocolate, bolo de coco, bolo de milho, pão de aveia, pão de milho, pão integral, pão francês, pão sovado e torrada de pão francês pertencem ao grupo Pão. Outros grupos considerados são: Leite, Fruta, Arroz, Feijão, Carne, Guarnição e Hortaliça. Em um cardápio diário deve haver itens de todos os grupos e a quantidade dos itens são inteiros não…

Cardápio Modelo Renata Boaretti Grupo de alimentos Porções Desjejum Ver lista de substituições 6:00 Pão Integral light - 1 fatia Requeijão light - Queijo branco - 1 fatia Peito de peru - 1 fatia Colação 9:00 Barra de cereal light - 1 Almoço 12:30 Vegetal cru ou cozido - à vontade Carne - 2 porções Arroz - 1 colher de servir Feijão - 1 colher de servir Lanche 16:00…

Parceiros Voluntários. Festa de Páscoa Local: Casa do Menor Data: 7/Abril (sábado) Horário: 14hs Obs.: No dia da Festinha, só poderão ir 10 pessoas na Casa do Menor. ------------------------------------------------- Entrega de chocolates, leite, alimentos não perecíveis e produtos de higiene pessoal. ------------------------------------------------- Servir bolo, cachorrão e refrigerante para as crianças com a apresentação de dinâmica.…

Alguns alimentos que acidificam o corpo são: * abacaxi, laranja, uva, maçã, ameixa preta; * cacau instantâneo; * café e chás instantâneos; * colas; * leite; * tomate ou molhos como catshup; * vinagre e molhos em geral; * Pão branco tipo pão frânces por ex. * açúcar; * mexihões, ostra ou camarão; Os sucos e a maioria das bebidas carbonatadas (com gás), por apresentam uma alta acidez ou estimular a produção de ácido pelo organismo, também devem ser evitados

(12 unidades) Uva passa (1 colher de sopa) 15 PONTOS – Gorduras Manteiga - 1 col. chá rasa Margarina - 1 col. chá rasa Óleo - 1 col. de chá rasa Azeite - 1 col. de chá rasa Creme de Leite - 1 col. de sopa rasa Chantilly - 1 col. de sobremesa rasa Tirar bacon e banha, trocando por chantilly e creme de leite 20 PONTOS -Grãos e Farináceos Arroz (2 colheres de sopa) Aveia em flocos (1 colher de sopa) Bardana (2 pedaços pequenos) Batata (1 unidade média) Batata-doce (1 unidade…

que estudou as causas da hipertensão e de doenças cardíacas fatais na região, o qual trouxe uma mudança no consumo de sal e de gorduras animais. A indústria alimentar também participou no projecto diminuindo os níveis de sal e de gordura usados no pão, salsichas e outros alimentos. Os hábitos alimentares e hábitos de saúde tornaram-se mais saudáveis. O número de mortes por acidentes cardiovasculares diminuiu e a saúde geral da população tem melhorado em muitos aspectos devido a uma…