Lesões Musculares No Andebol

I- Introdução O andebol é um desporto coletivo praticado por todo o mundo. No entanto e apesar da sua popularidade, as suas origens mantem-se incertas e continuam a ser discutidas e disputadas por vários países. Com este trabalho, pretende-se em primeiro lugar criar um resumo conciso, breve e sobretudo informativo do contexto histórico e cultural em que surgiu a modalidade, assim como descrever os desportos que o antecederam e inspiraram. Por outro lado, serão também descritas…

Trabalho realizado por: 1SAR/ PA/MEF Marcelino Monsanto 3 de JUL. 2014 NÃO CLASSIFICADO •LESÃO DESPORTIVA Panorâmica •FACTORES QUE MAIS INFLUÊNCIAM •CLASSIFICAÇÃO DAS LESÕES •REGIÕES MAIS AFECTADAS •LESÕES DESPORTIVAS MAIS FREQUENTES •PREVENÇÃO DAS LESÕES •CONSELHOS APÓS LESÃO •AQUECIMENTO •REFLEXÃO LESÃO DESPORTIVA “Dano resultante da pratica de Atividade Física, afectando um ou mais segmentos corporais. Tem como consequência a redução do nível de…

TRAUMATOLOGIA DO DESPORTO LESÕES DESPORTIVAS Faber Martins LESÕES DESPORTIVAS SUMÁRIO • INTRODUÇÃO • DEFINIÇÃO DE LESÃO DESPORTIVA • NÍVEIS DE PREVENÇÃO DAS LESÕES DESPORTIVAS (LD) • PRINCIPAIS FACTORES PREDISPONENTES NAS LESÕES DESPORTIVAS • CLASSIFICAÇÃO DAS LESÕES DESPORTIVAS • BIBLIOGRAFIA LESÕES DESPORTIVAS 1. DEFINIÇÃO E ETIOLOGIA 1.1 Qualquer descontinuidade traumática ou patológica do sistema músculo-esqulético, ou perda de função, resultante da…

CONTEXTOS ONDE SE REALIZAM ACTIVIDADES FÍSICAS 1 ACT.FÍSICA/ CONTEXTOS E SAÚDE 3 Aptidão Física e Saúde 3 Higiene 3 Afectividade e qualidade do meio 3 Repouso 3 Alimentação 4 Factores de risco associados à prática de actividade física 4 Lesões 4 Substâncias Dopantes 5 Condições do material 5 Fenómenos associados a limitações das possibilidades de prática de Actividades Físicas 6 Sedentarismo e Urbanismo 6 Evolução tecnológica 6 Poluição 6 ACT.FÍSICA/…

 As pessoas alimenta-se, dormem melhor e molhoram o seu humor. Acidentes ou Lesões Acidentes ou Lesões Os acidentes ou lesões podem ser provocados por dois factores:  Intrinsecos : problemas anatómicos, idade, genero, hereditariedade, anomalias estáticas); Extrinsecos : condições climáticas e geográficas, instalações desportivas ou materiais. Acidentes ou Lesões frequentes  Dores musculares ( tratadas com exercício de baixa intensidade);  Contraturas ( tratadas com banhos

desportiva, como prevenir as lesões desportivas, o conceito de lesão, as principais lesões e os tipos de lesões desportivas, os fatores de risco intrínsecos e extrínsecos e vamos falar também sobre as principais lesões associadas às modalidades desportivas. 2. Traumatologia Desportiva: A traumatologia desportiva é uma especialidade da medicina desportiva que tem como principais objetivos a prevenção e tratamento de traumas desportivos. 2.1. A prevenção das lesões desportivas pode ser…

Lesões no Desporto Índice Introdução 3 O que é uma lesão? 4 Tipos de lesões 5 Desportos com mais tendência a lesões 6 Lesões mais comuns no desporto 7 Causas das lesões 8 Prevenção das lesões 9 O que deve fazer em caso de lesão 10 O que não deve fazer em caso de lesão 11 Conclusão 12 Bibliografia 13 Introdução Neste trabalho vamos falar sobre o que é uma lesão, os tipos de lesões e quais são os desportos com mais tendência a lesões. Vamos dar

desportistas as substâncias dopantes, tais como, estimulantes, narcóticos, entre outros e as condições materiais e de treino que são precisas para haver segurança na atividade física. Doenças e Lesões As lesões resultantes da atividade física são chamadas de Atlopatias ou Tecnopatias, lesões essas que estão relacionadas com os sistemas osteoarticular e mio tendinoso e são lentas e progressivas. Resultam de microtraumatismos toleráveis e cumulativos de efeitos que são provocados…

falsificar a “verdade desportiva” mas também porque a prática do consumo destas substâncias é na sua maioria muito perigosa para os próprios atletas, também vamos falar sobre doenças e lesões. Vamos mostrar os cuidados e regras que se deve ter na prática da educação física e também os factores que muitas das vezes provocam as lesões. Desenvolvimento Fatores de saúde: Melhora a silhueta; Melhora postura; O coração trabalha de forma mais segura e eficiente; …

substâncias dopantes, tais como, estimulantes, narcóticos, entre outros e as condições materiais e de treino que são precisas para haver segurança na atividade física. 1 Doenças e Lesões As lesões resultantes da atividade física são chamadas de Atlopatias ou Tecnopatias, lesões essas que estão relacionadas com os sistemas osteoarticular e mio tendinoso e são lentas e progressivas. Resultam de microtraumatismos toleráveis e cumulativos de efeitos que são…