Fatores de risco associados à prática de atividades físicas

Fatores de risco associados à prática de atividades físicas

Introdução
A partir da concretização deste trabalho, vou desenvolver um maior conhecimento em relação aos riscos que os desportistas estão sujeitos e como podemos tratá-los ou mesmo preveni-los.
Vou também perceber como e porque usam os desportistas as substâncias dopantes, tais como, estimulantes, narcóticos, entre outros e as condições materiais e de treino que são precisas para haver segurança na atividade física.

Doenças e Lesões
As lesões resultantes da atividade física são chamadas de Atlopatias ou Tecnopatias, lesões essas que estão relacionadas com os sistemas osteoarticular e mio tendinoso e são lentas e progressivas.
Resultam de microtraumatismos toleráveis e cumulativos de efeitos que são provocados pela repetição do mesmo movimento que uma determinada modalidade exige.

Fatores condicionadores:
Existem dois tipos de fatores que temos de ter em conta quando ocorre uma lesão desportiva.
Os Intrínsecos, ou seja, aqueles que fazem parte do individuo enquanto praticante, tais como, a idade, o sexo, entre outros e os Extrínsecos, alguém que são inerentes ao material usado ou espaço utilizado durante a atividade.

Fatores Intrínsecos:

Anatómicos – É necessário conhecermos minimamente a constituição dos aparelhos ou os sistemas osteoarticular e mio tendinoso.

Idade - Temos que adaptar as cargas de trabalho à idade do desportista pois uma criança não pode, ou pelo menos não deve, ter a mesma carga de trabalho que um adulto.

Sexo - Quando praticamos qualquer tipo de desporto temos que ter em consideração as diferenças a nível anatómico e morfológico entre os dois sexos. Normalmente o sexo masculino tem outra capacidade que é difícil para o sexo feminino acompanhar ou estar no mesmo nível de preparação.

Hereditários - Devemos conhecer o quadro clinico para sabermos se não temos quaisquer problemas que sejam um fator de risco para o desenvolvimento de