Exercicio Manchete

rodas, para que cada aluno participe da atividade tocando a bola várias vezes. Utilizar bolas de iniciação esportiva, mais leves e macias. O objetivo do jogo é tocar a bola entre os integrantes da roda utilizando os fundamentos do voleibol (toque e manchete), mantendo-a em jogo com maior número de toques possível. É permitido usar os pés para alcançar uma bola distante, e a bola poderá tocar o piso apenas uma vez a cada toque de um aluno. Se a bola tocar o piso por duas vezes…

Para incluir os alunos cadeirantes na prática esportiva, proponha uma partida de vôlei sentado com toda a turma, que pode ser feita em cadeiras com rodinhas. Explore e valorize os fundamentos executados com os membros superiores, como os toques e manchetes. Não se esqueça de preparar o espaço da quadra para esta atividade: a altura da rede é inferior à modalidade convencional, tem 1,15 metros de altura do piso em sua parte superior no masculino e 1,05 metros para o feminino.…

Voleibol Saque Cortada Toque e Bloq ... www.trabalhosfeitos.com/topicos/sistemas-táticos...voleibol...cortada.../0 Executar movimentos básicos combinados com destrezas motoras: - Receber e arremessar. • Executar os fundamentos do voleibol: - Toque; - Manchete; ... [PDF]O voleibol e sua metodologia - Ceap www.ceap.br/material/MAT2510201104951.pdf de AL Pirolo - ‎Artigos relacionados E, aprender voleibol significa assimilar seus fundamentos técnicos e táticos, de tal .... comum:…

Estagiário(a): Série: Turma: Nº Alunos: Período: Local: Quadra de esportes Prof. Orientador: 1. Objetivo: Iniciação aos fundamentos da manchete 2. Conteúdo: Voleibol – Manchete 3. Recursos Materiais: Bolas de voleibol 4. Desenvolvimento: 4.1 Primeira Parte: Inicialmente fazer um alongamento de membros superiores e inferiores. 4.2 Segunda Parte: A turma ficara em um lado da…

Principal e Parte Final 5- Estratégias 6- Materiais 7- Avaliação As aulas devem ser pautadas em uma perspectiva que supere a "mera" reprodução dos gestos técnicos do Voleibol. PLANO I Público-alvo 5° ao 9° ano Conteúdo Manchete, Toque e Saque - bases teóricas da modalidade Voleibol. Objetivo - Ampliar os conhecimentos nas técnicas do voleibol. - Descobrir suas habilidades e seus pontos frágeis nessa modalidade. - Despertar um certa “vontade” por…

referentes ao mini-vôlei, segundo CBV (2009) Mini-Vôlei Níveis do jogo NÍVEL 1 (Técnicas: saque, manchete e toque) 3 jogadores participam da mesma jogada. Toque 1: agarra a bola e passa, com deslocamento, utilizando uma técnica Toque 2: agarra a bola e com deslocamento passa Toque 3: sem agarrar a bola, passa a mesma para a quadra adversária utilizando uma técnica NÍVEL 2 (Técnicas: saque, manchete e toque) 3 jogadores participam da mesma jogada. Toque 1: agarra a bola e…

TEORIA E METODOLOGIA DO VOLEIBOL Plano de aula um. Série: 6º Número de alunos: trinta. Exercício um: Sobre o comando do professor os alunos irão executar os movimentos todos em coluna, de posse de uma bola sacar por baixo em direção a rede Duas equipes, uma de cada lado da quadra, onde deve espalhar cones e bambolês na quadra. Os cones se tocados valem um ponto, se o cone for derrubado valem três pontos e se acertar dentro do espaço do bambolê sem tocá-lo vale cinco pontos e…

para o fim da coluna ao lado. Variar fundamentos. (toque-toque, toque-manchete). -Ainda em duplas, um aluno impulsiona a bola para cima com as duas mãos, o outro deverá esperar a bola quicar no solo uma vez e dar um toque para cima e segurar a bola. O mesmo devolve a bola de modo que o colega faça o mesmo exercício. - Mesma dinâmica do exercício anterior, porém o aluno espera a bola quicar no solo duas vezes e executa uma manchete para cima e segura a bola. -Um aluno deverá praticar o…

rodas, para que cada aluno participe da atividade tocando a bola várias vezes. Utilize bolas de iniciação esportiva, mais leves e macias. O objetivo do jogo é tocar a bola entre os integrantes da roda utilizando os fundamentos do voleibol (toque e manchete), mantendo-a em jogo com maior número de toques possível. É permitido usar os pés para alcançar uma bola distante, e a bola poderá tocar o piso apenas uma vez a cada toque de um aluno. Se a bola tocar o piso por duas vezes…

se interessa pelo esporte, sem ter o atleta de biótipo ideal, com relação à estatura, explosão muscular, velocidade e resistência. Considerando que o Voleibol alto nível trabalha exclusivamente com este tipo de atleta, super-selecionado, os exercícios de fundamentos e o esquema tático empregado diferem muito de uma equipe de nível escolar, obviamente. Quando você, professor, procurar uma especialização neste esporte, terá que fazer cursos de extensão, geralmente oferecidos em Congressos,