Exemplos De Capacidades Fisicas

COLÉGIO DOM MACÁRIO SCHIMITT Gustavo Gimenez dos Santos CAPACIDADES FÍSICAS ENVOLVIDAS NO PARKOUR FRANCO DA ROCHA 2014 COLÉGIO DOM MACÁRIO SCHIMITT Gustavo Gimenez dos Santos CAPACIDADES FÍSICAS ENVOLVIDAS NO PARKOUR Trabalho apresentado como exigência do curso de Ensino Médio, do Colégio Dom Macário Schmitt, no ano de 2014, sob orientação do professor Emerson Martins. FRANCO DA ROCHA 2014AGRADECIMENTOS Queria agradecer à

Conceitos A atividade física refere-se a qualquer atividade ou exercício que tenha como consequência o gasto de energia e coloque em movimento uma grande quantidade de fenômenos a nível corporal, psíquico e emocional na pessoa que realiza. A atividade física pode ser realizada de maneira planejada e organizada, ou até mesmo, espontânea e involuntária, embora em ambos os casos os resultados sejam semelhantes Normalmente, a atividade física é uma capacidade que possuem todos os seres vivos que se

Capacidades Físicas Disciplina: Educação física Força É a capacidade física que permite deslocar um objeto, o corpo de um parceiro ou o próprio corpo através da contração dos músculos. Velocidade É a capacidade física que permite realizar movimentos no menor tempo possível ou reagir rapidamente a um sinal. Flexibilidade É a capacidade física que permite executar movimentos com grande amplitude. Resistência É a capacidade física que permite efetuar um esforço…

CAPACIDADES MOTORAS O que são? As capacidades motoras são traços ou qualidades gerais de um indivíduo relacionadas com o desempenho de cada um nalgumas tarefas ou habilidades. Características: São elementos essenciais para o rendimento motor; São determinadas geneticamente; Desenvolvem-se através do treino. Capacidades motoras condicionais: São capacidades ligadas ao processo energético e metabólico, são determinadas pela obtenção e transformação de energia. São,…

Atividade , aptidão física e saúde. Capacidades motoras e composição corporal Escola Secundaria Jaime Moniz Disciplina- Educação Física Docente- Marisela Trabalho realizado por: Inês Sousa Ornelas 10º31 Nº8 Índice : 1. Introdução--------------------------------------------------------p. 1 2. Objetivos---------------------------------------------------------p.1 3. Desenvolvimento do tempo 3.1. Atividade Física------------------------------------p.2 3.2. Aptidão física e…

7ª Ano A Educação Física A Educação Física é uma disciplina que faz parte do currículo escolar. É constituída por uma grande diversidade de actividades físicas e desportivas e tem como principais objectivos: Promover a actividade física como factor de saúde; Desenvolver e fortalecer os principais músculos do corpo; Fortalecer os ossos e manter as articulações saudáveis; Melhorar o funcionamento dos sistemas circulatório e respiratório; Melhorar o funcionamento do sistema…

vôlei Disciplina: Educação Física Professor: Thiago Andrade Mylena Sales da Silva N°29 Caieiras, 30 de setembro de 2014 Os requisitos de desempenho no voleibol devem ser trabalhados de acordo com as necessidades da equipe ou da competição. O aperfeiçoamento das habilidades motoras (fundamentos do voleibol), não pode ficar restrito a repetição dos mesmos. O trabalho físico é componente do processo global, pois se as valências ou capacidades físicas requeridas para…

Currículo Nacional do Ensino Básico – Competências Essenciais Educação Física Introdução A Educação Física, enquanto área curricular, estabelece um quadro de relações com as que com ela partilham os contributos fundamentais para a formação dos alunos ao longo da escolaridade. O essencial do valor pedagógico dessas relações reside nos aspectos particulares da Educação Física, materializado no conjunto de contributos e de riquezas patrimoniais específicas, que não podem ser…

IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA NA TERCEIRA IDADE A população de idosos está atualmente ocupando um espaço muito importante em nossa sociedade, o aumento dessa população é uma realidade. Dado este fato, em nosso país começa a surgir certa preocupação em diversos setores, no sentido de não desampará-los dando-lhes melhores e maiores assistências mediante as necessidades características dessa faixa etária. Porém antes de iniciarmos qualquer discussão acerca da importância da atividade…

AERÓBICA É a qualidade física que permite a um atleta sustentar por um período longo de tempo uma atividade física relativamente equilíbrio fisiológico denominado As variáveis fisiológicas que atuam diretamente no treinamento da resistência aeróbica são: (a) O desenvolvimento da capacidade funcional do coração; (b) A melhoria do transporte de oxigênio pelo aparelho circulatório e uma consequente situação de boas condições para as trocas gasosas; O aumento da capacidade das fibras…