Excesso De Açúcar

Triose, tetrose, pentose, hexose e heptose são os nomes dados a monossacarídeos de três, quatro, cinco, seis e sete carbonos, respectivamente. DESENVOLVIMENTO Glicose Glicose é um monossacarídeo (açúcar simples) usado pelo organismo como principal fonte de energia para o corpo. A glicose é o açúcar encontrado no sangue e obtido através dos alimentos, onde existe em forma de moléculas mais complexas. A glicose está presente nos alimentos doces (frutas, refrigerante, bolo, pudim)…

pessoa tem diabetes é o mesmo que dizer que ela tem uma quantidade de açúcar no sangue acima do que seria normalmente esperado. Aparentemente isso pode não explicar muito, mas acontece que o excesso de açúcar e as alterações hormonais que o acompanham costumam agredir os vasos sanguíneos e alguns dos principais órgãos do nosso corpo. A pergunta que logo vem à mente, então, é: por que essas pessoas acumulam quantidade maior de açúcar no sangue? A resposta está ligada a um hormônio…

um hormônio polipeptídeo produzido pelas células beta que reduz o nível de açúcar (glicose) no sangue. A insulina faz com que as células absorvam glicose, estimula o armazenamento de glicose, e inibe a sua produção. As anormalidades na secreção ou na resposta das células à insulina provocam o distúrbio denominado diabetes mellitus. Glucagon é uma pequena proteína produzida pelas células alfa, que eleva o nível de açúcar no sangue. Sua liberação é controlada pelos níveis de glicose no…

essenciais, que podem ser produzidos no corpo por meio de substancias nele existentes. Cada um dos aminoácidos tem funções especificas – controlar o sono, reduzir a sensibilidade a dor, auxiliar o crescimento, reduz a fome – e não pode ser consumido em excesso, pois podem prejudicar a síntese de outros, e nem estar ausentes no organismo. Os alimentos de origem animal (queijos, leite, ovos, carnes em geral e frutos do mar) são mais ricos em proteínas do que os vegetais (leguminosas,…

muito energético, por exemplo, com excesso de partículas ou de carga, tende a estabilizar-se, emitindo algumas partículas. RADIAÇÃO ALFA OU PARTICULA ALFA Um dos processos de estabilização de um núcleo pesado é a emissão de um grupo de partículas, constituídas por dois prótons e dois nêutrons, denominado radiação alfa ou partícula alfa, e da energia a ela associada. RADIAÇÃO BETA OU PARTÍCULA BETA Outra forma de estabilização, quando existe no núcleo um excesso de nêutrons em…

fibras. No caso de pães, arroz e massas, dê preferência aos elaborados com farinhas integrais. VERDURAS, LEGUMES E FRUTAS: alimentos fontes de vitaminas e sais minerais e fibras. Protegem e regulam o bom funcionamento do organismo. GORDURAS, ÓLEOS, AÇÚCAR E DOCES: as gorduras são fontes de ácidos graxos essenciais, vitamina E e energia. Por serem excessivamente calóricos, devem ser consumidos moderadamente. Alimento Uso Recomendável 1 a 3 vezes/dia Gorduras Origem vegetal - óleo de…

Ingestão de refrigerante e refrescos artificiais São diversos os estudos que relacionam perda de massa óssea ou diminuição da densidade mineral óssea e aumento da calciúria com o excesso de consumo de bebidas do tipo cola. Tais refrigerantes contêm cafeína e ácido fosfórico. Este último é considerado um “ladrão de cálcio”, pois, solúvel em água, sua parte aniônica pode se ligar aos cátions do cálcio presentes em qualquer lugar do corpo. A combinação das duas substâncias é a grande causa destes

Os mitos e as verdades sobre o consumo de sal,açúcar e gordura O grama de gordura contém 9 calorias, e o de açúcar, apenas 4”, afirma Vanderlí. Isso significa que, na luta contra a balança, a gordura é o principal vilão. A questão é que a maioria dos doces contém ingredientes gordurosos, como chantili, e o açúcar acaba levando a culpa. Mas você pode consumir uma pequena quantidade diariamente sem comprometer o equilíbrio da alimentação. O açúcar pode causar diabetes ?No caso do…

vegetariana, obesidade e alimentação no desporto. A importância de uma boa alimentação: Em Portugal evidenciam-se padrões de comportamento alimentares prejudicais para a saúde , pois cada vez mais existe um consumo excessivo de, calorias, açucares, gorduras e também de sal. Pelo contrário, nota-se uma redução nos consumos de cereais, verduras e frutos. Segundo os Nutricionistas uma alimentação saudável deve ser Completa (todos os grupos de alimentos devem fazer parte das…

orientar os serviços de alimentação na preparação de alimentos com menores teores de açúcar, gordura saturada, gordura trans e sódio, contribuindo para uma alimentação mais saudável e para a melhoria da saúde da população brasileira. Esse conceito surgiu a partir da necessidade de melhoria no perfil nutricional dos alimentos, principalmente em relação aos nutrientes que contribuem para o aparecimento e o agravo do excesso de peso e das Doenças Crônicas não Transmissíveis (DCNT), como a…