Como Manter A Forma Fisica

nível de colesterol HDL, o considerado bom, é benéfico e dá alguma proteção contra doenças cardíacas. Já altos níveis de LDL, o colesterol ruim, pode ocasionar doenças cardiovasculares. O perfil de lipoproteínas pode ser feito medindo as diferentes formas de colesterol, assim como triglicérides (outro tipo de gordura) no sangue. Quando há muito colesterol LDL no corpo -- devido à dieta e taxa na qual o colesterol é processado -- ele pode ser depositado nas artérias. Isso pode ocasionar o…

satisfação de vida, através do entretenimento e do lazer, motivando-os ao convívio social, descobrindo valores e estimulando-os a uma melhor qualidade de vida, pois é necessário não sentir a presença da velhice como uma decadência. Pode-se permanecer jovem física e intelectualmente, através de vários meios, cuja eficácia é conhecida: vigiando a saúde, alimentação adequada, exercícios físicos, manutenção das faculdades intelectuais. Enfim, conservar um pensamento atento, positivo e…

Psicologia Esportiva Atividade Física, Saúde e Qualidade de Vida Responda: Quais são os efeitos e benefícios do exercício regular e controlado sobre a saúde do ser humano? São apontados como resultados benéficos da prática correta e programada de exercícios físicos: a redução dos níveis de ansiedade, estresse e depressão, melhoras no humor, aumento do bem-estar físico e psicológico, melhor funcionamento orgânico geral, maior rendimento no trabalho, disposição física e mental…

Mendes de Aquino SLACKLINE Campo Grande – 2015 ALUNOS: Daniel Lucas; Dielen Gonzaga; João Renato; Vitória Gimenez e Wanessa Freire 3°C SLACKLINE Trabalho apresentado para avaliação na disciplina de Educação Física, do turno Matutino, da E. E. Prof.ª Clarinda Mendes de Aquino, Ministrado pela professora Cláudia Campo Grande – 2015 SUMÁRIO 1 SLACKLINE E SUAS CARACTERÍSTICAS 5 2 MODALIDADES 5 2.1 Trickline 5 2.2 Longline 5 2.3 Highline…

Alimentação balanceada e atividade física caminham sempre juntas. A alimentação desempenha um papel importante na atividade física, pois prepara o organismo para o esforço, fornecendo os nutrientes necessários que irão variar de acordo com o tipo de exercício e o objetivo que se pretende alcançar como, por exemplo, perda de peso ou ganho de massa muscular. Carboidratos A dieta de um praticante de atividade física, assim como a de um sedentário, deve ser composta, em sua maioria, por alimentos

CAPACIDADES FÍSICAS CAPACIDADES FÍSICAS Capacidades Físicas são definidas como todo atributo físico treinável num organismo humano. Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos. Muitas vezes, deficiências em algumas capacidade físicas podem levar uma pessoa a experimentar dificuldades para participar de certas manifestações da Cultura de Movimento. É através das capacidades físicas que se…

especialista em radioterapia - limita cuidadosamente a área afetada pelo câncer, e a ela dirige o tratamento radioterápico. A aplicação do tratamento pode ser externa ou interna. A aplicação de radiação por via interna também é chamada de braquiterapia. A forma mais usada de tratamento é a radioterapia externa. 2. A Radioterapia externa A escolha da radioterapia depende do tipo de câncer e da profundidade em que se encontra o tumor. A área de tratamento é marcada antes do início…

PIRÂMIDE ALIMENTAR E ATIVIDADE FÍSICA PIRÂMIDE ALIMENTAR E ATIVIDADE FÍSICA Trabalho apresentado á Disciplina de Biologia Turma: 1ºB MA Professor ª: Jaqueline CURITIBA 2013 SUMÁRIO 1 INTRODUÇÃO 4 2 PIRÂMIDE ALIMENTAR

A FÍSICA E O CORPO HUMANO (THE PHYSICS AND THE HUMAN BODY) Rodrigues Gonçalves, Marcus Aurélio,1 Abstract. In the present article, simple analysis of some situations is presented here the human body is linked the physics for its functioning. In this it as looked to show the energy necessity spends for the human organism in one day for simple activities, for this e use the definitions of energy and potency, thus as observed that it produces and it is consummated, in normal…

A FÍSICA E O CORPO HUMANO (THE PHYSICS AND THE HUMAN BODY) Rodrigues Gonçalves, Marcus Aurélio,1 Abstract. In the present article, simple analysis of some situations is presented here the human body is linked the physics for its functioning. In this it as looked to show the energy necessity spends for the human organism in one day for simple activities, for this e use the definitions of energy and potency, thus as observed that it produces and it is consummated, in normal…