Como Lidar Com Pressão No Trabalho

ter? Resiliência e conhecimento multidisciplinar estão entre os atributos essenciais para que o gestor estratégico de uma grande empresa possa aguentar o tranco. Bons líderes não sofrem com pressão porque sabem que isso é parte do jogo São Paulo – Comandar uma grande empresa requer habilidades para lidar com inúmeros desafios, que vão desde saber gerir equipes e mantê-las motivadas até traçar rotas de crescimento competitivas, mesmo com alguma alteração de regra do mercado. Ainda…

RESUMO: O mercado de trabalho, em constante atualização, exige muito mais do que conhecimentos e habilidades técnicas para formar uma equipe, exige também inteligência emocional. Dentro deste conceito surgiu uma nova competência: a resiliência, que é um termo originário da Física para classificar a capacidade que alguns materiais têm de voltar a seu estado inicial depois de sofrer alguma ação exterior, e que foi empregado pelas Ciências Sociais nos últimos anos para qualificar…

Kari, Finlândia. OUTRAS pessoas passam pela mesma situação de Kari. De acordo com uma instituição beneficente do Reino Unido relacionada à saúde mental, 1 em cada 5 britânicos já ficou doente por causa de estresse no trabalho, e 1 em cada 4 já chorou no trabalho por causa de pressão excessiva. Em 2009, nesse mesmo país, durante uma recessão econômica, o número de prescrições de antidepressivos teve um aumento sem precedentes. Qual é a causa do seu estresse? Insegurança —…

NUNES SOARDI – RA 43293 – RA 42896 – RA 42770 – RA 42920 – RA 45490 – RA 42771 JOSÉ BARTOLOMEU DOS SANTOS – RA 45401 ÉDSON CARLOS DA SILVA LIDAR COM CONFLITOS São Paulo 2012 Introdução Aprenda a lidar com pessoas difíceis e resolver conflitos Como lidar com pessoas difíceis, elas não marcam hora para “bater de frente” com você no trabalho, na rua e muitas vezes até mesmo em sua casa entre amigos... Esse tipo de conflito quase sempre é inevitável e bastante estressante,…

estresse, pois não da pra conviver com o estresse de uma maneira tranqüila. Hoje em dia a todo o momento convivemos com situações que “nos tiram do sério e nos faz perder a cabeça”, são situações do nosso dia a dia, a correria do trânsito, a pressão no trabalho ou na escola fazendo atividades que desfia a paciência e a tolerância, nos deixado estressados. Esses fatores provenientes do estresse afetas nossas emoções, faz com que percamos o equilíbrio e pode nos trazer inúmeros…

ESTRESSE NO TRABALHO Quando A Pressão Ultrapassa O Cansaço CaROLINE NUNES DOS SANTOS GEICIANE GONÇALVES DE MELO JANETE QUIRINO BEZERRA KARINY KOZAK AZEVEDO MARIA DE SOUZA SILVA MARINA DA PENHA SILVEIRA NILCE KOZAK DE AZEVEDO ESTRESSE NO TRABALHO Quando A Pressão Ultrapassa O Cansaço SUMÁRIO INTRODUÇÃO O estresse é uma doença muito presente na vida das pessoas hoje em dia. Seja pelo excesso de trabalho, pela auto cobrança, pela fiscalização dos chefes ou mesmo…

1-Quais são as principais habilidades necessárias para um gestor de sucesso? Comandar uma grande empresa requer habilidades para lidar com inúmeros desafios, que vão desde saber gerir equipes e mantê-las motivadas até traçar rotas de crescimento competitivas. Capacidade de se adaptar a mudanças e ponderação são algumas das características de um bom líder Um bom gestor precisa manter a equipe sempre motivada, traçar metas e saber resolver as mais diferentes situações. No entanto, mais do que

......... 3 1.1. 1.2. 2. Inquérito europeu sobre as condições do trabalho ....................................................... 3 Objectivos principais e linhas de orientação do trabalho .............................................. 5 O QUE É O STRESS? ............................................................................................................. 6 2.1. 2.2. 2.3. 2.4. Stress emocional relacionado com o trabalho…

retirar de seus subordinados o melhor desempenho. Há várias causas para o estresse e é impossível evitar, mas o que devemos tentar é aprender como lidar com este fenômeno. Causas e consequências do estresse Como comentei, pode haver várias causas para o estresse, mas as mais comuns são: 1. Ansiedade 2. Pressão individual 3. Dinheiro 4. Trabalho 5. Problemas de saúde Posso listar outros tantos que são causas comuns, mas acredito que são de alguma forma derivados destes…

muito importante manter uma perspectiva abrangente, sem focar-se em pequenas coisas ou detalhes Não importa quanta preparação e planejamento você possa investir em sua agenda, sempre há tarefas sobrando para pouco tempo disponível. Lidar com a ansiedade e pressão de fazer tudo isso dentro do prazo é um grande desafio, mas que pode ser superado com sucesso. Separamos algumas dicas práticas de administração para que você cumpra sua lista de tarefas. Confira: » 2 listas para as…