Plano salto triplo

Plano de aula sobre salto triplo Introdução Nos primeiros anos do atletismo moderno os melhores saltadores eram irlandeses e escoceses. No salto triplo Irlandês os três saltos eram executados sobre a mesma perna (esquerda, esquerda, esquerda ou direita, direita , direita). O salto triplo desenvolvido com passadas que se sucediam foi criado na Alemanha (direito, esquerdo, direito ou esquerdo, direito, esquerdo). No início dos Jogos Olímpicos Modernos (1896) foi oficializado a seqüência de saltos esquerdo-direito ou inverso. Esta seqüência tem a designação inglesa de “hop, step and jump”, são as seguintes: Primeiro vôo: o pulo (hop), Segundo vôo: o passo (step), Terceiro vôo: o salto (jump) Melhores triplistas brasileiros em Olimpíadas Ademar Ferreira da Silva Nelson Prudêncio Mundiais de Atletismo João Carlos de Oliveira Objetivo do plano de aula Apresentar às crianças a história da modalidade do atletismo salto triplo realizando um plano de aula utilizando materiais recicláveis. Após a parte teórica realizaremos atividades de maneira lúdica deixando um pouco de lado as rígidas regras das competições. Visamos promover aos nossos alunos atividade física, promoção da saúde, interação social, espírito de aventura, valorização da natureza e do atletismo. Idade 7 a 10 anos Tempo estimado das atividades Mínimo de 10 minutos em cada situação de aprendizagem e no máximo 50 minutos total em período pós-aula. Metodologia Para desenvolver as atividades

Atletismo no ensino fundamental: Salto triplo Este texto tem como objetivo principal descrever uma aula de atletismo para crianças do ensino fundamental que costumam ter entre 6 e 10 anos. Primeiramente temos o aquecimento que deve consistir em atividades leves e sem muito estresse para o corpo como por exemplo um leve alongamento dos músculos ou uma corrida “parada” onde apenas são feitos os movimentos da corrida sem que a criança saia do lugar deve, ter duração de aproximadamente 5…

Saltos em altura Atividade 1: Saltar pela corda Idade: a partir de 8 anos Material: giz e corda A brincadeira consiste em propor às crianças que saltem de um lado para o outro da corda, uma a uma. Para tal, as crianças devem aguardar sentadas em área demarcada, o sinal do professor. A demarcação pode ser feita com giz, fita ou a própria marcação da quadra, a uma distância entre 5 a 10 metros da corda. Do outro lado da corda, deverá ter outro local organizado para que as…

Salto triplo Objetivo do plano de aula Apresentar às crianças a história da modalidade do atletismo salto triplo realizando um plano de aula utilizando materiais recicláveis. Após a parte teórica realizaremos atividades de maneira lúdica deixando um pouco de lado as rígidas regras das competições. Visamos promover aos nossos alunos atividade física, promoção da saúde, interação social, espírito de aventura, valorização da natureza e do atletismo. Idade 7 a 10 anos Tempo estimado…

UNIVERSIDADE DO CONTESTADO – UNC CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA ANA CAROLINA MACHADO MASSANEIRO Plano de Aula PORTO UNIÃO 2014 Plano de Aula Escola: E.M BERNARDO FUCK DATA: 24/02/2014 Professor (a): ANA CAROLINA MASSANEIRO HORA: 8:00 HS AS 8:45HS Disciplina: EDUCAÇÃO FÍSICA N° DE ALUNO; 23 Série: 8°ANO Período:…

PLANO DE AULA Tema: Realizar uma atividade escrita e vivenciar salto em distância e o salto triplo. Objetivo: Verificar o aprendizado da criança até o presente momento através de uma atividade escrita e permitir a vivência de duas modalidades do atletismo que é o salto em distância e o salto triplo. Metodologia: Em sala de aula a professora vai dialogar com os alunos a respeito do conteúdo dado até o momento (que foi os tipos de corridas do atletismo) após ela entregará uma folha…

Tema da aula: Salto triplo Objetivo: O objetivo desta aula é fazer com que os alunos compreendam os princípios básicos do salto triplo, ao final desta aula terão noções básicas de como realizar um salto triplo. O Salto Triplo é uma combinação de três saltos sucessivos que terminam com a queda numa caixa de areia. A prova inicia-se com uma corrida de impulso. O salto começa com o contacto da perna de impulsão tocando o solo; segue-se uma pequena flexão da perna de impulsão; nesse…

ATLETISMO NO ENSINO FUNDAMENTAL Bauru 2014 SUMARIO Exercícios mais utilizados Correr Imagem Saltar Lançar Imagem Aula de atletismo salto triplo Introdução Inicio da Aula Imagem Imagem Aula de atletismo lançamento de disco Introdução e história Materiais utilizados e preparo Inicio da Aula Atividades e Dinâmica Imagem Imagem Bibliografia ATLETISMO NO ENSINO FUNDAMENTAL EXERCÍCIOS MAIS UTILIZADOS A realização prática das atividades básicas (pré-atletismo) permitirá que o…

passa um bastão para o atleta seguinte de sua equipe. SALTOS - Salto em distância: o atleta corre numa pista, de no mínimo 40 metros, e deve efetuar o salto antes de uma tábua de 20 cm de largura. Ao cair na areia é feita a medição da distância obtida. Vence o atleta que conseguir o salto com maior distância. - Salto em altura: nesta competição o atleta deve percorrer uma pista (mínimo de 20 metros) e com uma vara saltar por cima do sarrafo (barra horizontal). O atleta pode tocar o…

........... 9 8.0 SALTOS EM DISTÂNCIA E SALTO TRIPLO (25/10) ................................................... 10 9.0 SALTOS VERTICAIS (01/11).................................................................................... 12 9.1 SALTO EM ALTURA ................................................................................................ 12 9.2 SALTO COM VARA ................................................................................................. 13 10.0 ARREMESSO…