Atividade Física E Envelhecimento

ABSTRACT Face aos constantes apelos veiculados pela mídia no sentido de estimular a prática regular de atividades físicas, verifica-se um despertar de interesse na busca para se alcançar forma física para a obtenção de silhueta bem delineada e corpo atrativo. No entanto, este estímulo ao cultivo da estética perfeita, acaba renegando a segundo plano os reais benefícios que estas atividades trazem a saúde. E ainda mais neste contexto, acaba ficando aquém, um grupo de…

acometer indivíduos em qualquer fase existencial, é mais exacerbada na fase do envelhecimento, inclusive por sua associação com outras doenças sistêmicas, como o diabetes mellitus, por exemplo. Idosos hipertensos costumam apresentar limitações em relação à sua autonomia para a realização de suas atividades de vida diárias, sendo indicado, para que os mesmos possam ter melhor qualidade de vida, a realização de atividades físicas de baixo impacto. Nesse estudo, abordase a questão da…

Colognese Introdução O envelhecimento é um processo gradual, universal e irreversível, provocando uma perda funcional progressiva no organismo. Esse processo é caracterizado por diversas alterações orgânicas como a redução do equilíbrio e da mobilidade, redução das capacidades fisiológicas (respiratória e circulatória) e modificações psicológicas com maior vulnerabilidade à depressão (Nahas, 2006). A osteoporose é uma das doenças crônico-degenerativas mais comuns no envelhecimento e…

perguntas de múltipla escolha, divididas em três partes: Parte A: Envelhecer, atividades instrumentais; Parte B: Qualidade de vida e Parte C: Políticas. Foi constatado que as verbas destinadas a este programa, visando melhoria da capacidade física, intelectual, psicológica e social do idoso, possibilitam e contribuem para a busca e melhoria da qualidade de vida dos mesmos. O estudo permitiu averiguar o quanto realizar atividades sem dependência de alguém é de suprema importância para os…

Hübner Wolff/Org. Este livro, acompanhado de um DVD, reúne artigos de quinze especialistas que tratam do processo de envelhecimento humano e suas implicações nas práticas sociais. Estes estudos – que têm origem em experiências desenvolvidas pela Universidade do Vale do Rio dos Sinos, UNISINOS, em parceria com o Ministério do Esporte – analisam as diferentes dimensões do envelhecimento, como a social, a psicológica, a espiritual, a cultural, a biológica, associadas à realidade dos…

Orientadora: SETE LAGOAS / MG 2014 SUMÁRIO RESUMO A saúde precária dos idosos está associada à falta de atividades físicas, sendo que essa carência de práticas de saúde pode ser considerada hoje, um agente de risco primário comprometedor do bem estar. Um estilo de vida de qualidade requer uma dose adequada de atividade física, alimentação balanceada e controle do estresse emocional e psicológico. Tudo o que põe em risco esses três componentes tende a interferir na

INTRODUÇÃO O envelhecimento proporciona um declínio das condições e capacidades físicas, entre elas, a força muscular.1 O enfraquecimento muscular tem uma relação direta com prejuízos na flexibilidade muscular, no equilíbrio, e principalmente na velocidade,2 sendo responsável por quedas frequentes, fato que é considerado como uma das maiores causas de morbidade e mortalidade desta população.3 Pessoas com pouca força nas mãos geralmente também apresentam fraqueza nos outros grupos musculares

dentro das características do lúdico, cinco elementos essenciais para que ele aconteça: a liberdade, fundamental para que ocorra a fantasia e a criatividade; a gratuidade, que, conjuntamente com a liberdade, é expressa pelo fato de realizar uma atividade sem retorno ou recompensa, simplesmente “de graça”; a alegria dizendo que quando realizamos algo por obrigação, não se tem, muitas vezes a alegria e o prazer desse algo acontecer, no caso a ludicidade; a capacidade de simbolizar, que é…

I. Introdução 1.1. Justificativa Atualmente vários autores estão fazendo estudos sobre o envelhecimento e suas degenerações, transmitindo ao público considerações importantíssimas sobre a perspectiva de vida na terceira idade, dentre estas degenerações a atrofia muscular deve uma atenção especial, pois, ela proporciona várias limitações tais como: dificuldade em agachamento, pouca mobilidade articular e dores em extensão de membros. Por isso decidiu-se estudar e diagnosticar o problema e

Gerontologia – Atuação da Enfermagem no Processo de Envelhecimento Capítulo 2 - Para entender o Envelhecimento Rosimere Ferreira Santana Iraci dos Santos Referências – SIQUEIRA, M. E.C. Teorias sociológicas do envelhecimento. In: FREITAS, E. V. et al. Tratado de geriatria e gerontologia. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2002. p. 32-56 Modelo de assistência sobre abordagem global às pessoas idosas Para Berger e Mailloux – Poirier, enfermeiras canadenses, a velhice é um…