Actividade Desportiva

2013/2014 Modulo c Actividade física/ contexto e saúde Índice Pág.1-Capa; Pág.2-Índice; Pág.3-Introdução; Pág.4-Aptidao física, capacidades motoras; Pág.5-Capacidades motoras (cont.), composição corporal; Pág.6-Alimentação, repouso e higiene; Pág.7 alimentação, repouso e higiene (cont.) Pág.8- Factores de saúde e risco associados á prática da actividade física, Pág.9 -lesões e doenças; Pág.-10 Lesões e acidentes mais frequentes; Pág.11-Lesões e

GESTÃO DESPORTIVA – 3 PRÁTICAS DE ACTIVIDADES FÍSICAS DESPORTIVAS MÓD.13 PEDESTRIANISMO 100 LIMITES Trabalho elaborado por: Liliana Rodrigues nº11 Nuno Rafael nº14 INTRODUÇÃO Neste trabalho iremos abordar o clube de pedestrianismo sediado em Paços de Ferreira de nome “100 LIMITES”.  Iremos abordar, também, o conceito de pedestrianismo, cuidados e benefícios que este proporciona aos praticantes.  O QUE É O PEDESTRIANISMO?  O pedestrianismo é uma…

Desporto (português europeu) ou Desporte ou Esporte (português brasileiro) é uma actividade física ou mental sujeita a determinados regulamentos e que geralmente visa a competição entre praticantes. Para ser considerado desporto tem de haver envolvimento de habilidades, capacidades motoras e competitividade entre opostos; regras instituídas por uma confederação ou federação regente. Algumas modalidades desportivas praticam-se mediante veículos ou outras máquinas que não requerem…

no qual certamente poderemos deixar o nosso contributo. O mundo do desporto como campo de vivência social não foge ao espelho da sociedade, o ganhar a qualquer custo, o lucro excessivo, o doping, o desrespeito pelo adversário e pela verdade desportiva, os malefícios para a saúde dos atletas, o desrespeito pelas regras e regulamentos, a corrupção, a violência são factores preocupantes que nos direccionaram para a execução deste trabalho. Na verdade, trata-se de graves problemas…

equipamentos de apoio à recepção 3. Informações em Empreendimentos Turísticos 3.1 Documentação especifica de recepção 3.2 Serviço de Informação Turística Interna 3.2.1 Serviço de Câmbios 3.2.2 Funcionamento do Empreendimento Turístico 3.2.3 Actividades de animação/entretenimento existentes MÓDULO 1 1. As empresas turísticas 1.1. Tipologia e classificação quanto ao segmento de mercado em que se enquadram 1.2. Tipologia dos serviços prestados 1.2.1. Operadores turísticos…

influência da alimentação na prática desportiva de um atleta/individuo. A minha pergunta de partida foi: “Qual é a influência da alimentação no desporto?” Neste contexto podemos afirmar que na base de um atleta ou de um mero praticante de desporto está uma boa alimentação, por isso, alimentar-se de uma forma correcta tem uma influência significativa na prática de exercício físico. É fundamental ter uma boa alimentação para se poder praticar uma boa actividade física, estes dois…

Qualidade do meio ambiente • 5. Higiene Desenvolvimento das Capacidades Motoras • • • • • Resistência Força Velocidade Flexibilidade Destreza • Estas Capacidades Motoras são solicitadas em grau variável em todas asactividades físicas e desportivas. 1-Resistência • Resistência é a capacidade motora que permite efectuar umesforço durante um tempo considerável e suportar a fadigadele resultante, recuperando com relativa facilidade. 1-Força • Força é a capacidade motora que permite

! Oliveira, T. (2008). Obesidade, Actividade Física e Percepção da Imagem Corporal na Adolescência. Porto: T. Oliveira. Dissertação de Licenciatura apresentada à Faculdade de Desporto da Universidade do Porto. Palavras-chave: ACTIVIDADE FÍSICA OBESIDADE, CORPO, PERCEPÇÃO DA IMAGEM CORPORAL, AGRADECIMENTOS À minha orientadora, Professora Doutora Maria Paula Santos pela ajuda, paciência e disponibilidade demonstrada. À Professora Doutora Maria Olga Vasconcelos, que mesmo não sendo minha

puxa e etc. A prática de actividades físico-desportivas foi e continua a ser uma das constantes do comportamento humano. A manifestação cultural da actividade física produziu-se de formas diferentes, em função das necessidades sociais e dos objectivos estabelecidos em cada período histórico e civilização: assim, tem sido vista como actividade utilitária que possibilita a sobrevivência; como preparação para a guerra; como meio de invocação religiosa; como jogo ou actividade recreativa e…

4x200 livres e 4x100 estilos. O QUE É O JOGO? O QUE SÃO OS JOGOS DESPORTIVOS? O que é o jogo? Esta é uma pergunta para a qual não se encontrou resposta durante muito tempo. A maioria das definições considera que o jogo é uma actividade específica à infância ou ao processo de formação e desenvolvimento do ser humano. Constatou-se que o Homem é um ser lúdico ao longo de toda a sua vida. Desde a infância até à velhice o Homem brinca permanentemente por várias razões…