TRABALHO DE GINÁSTICA

Coordenação motora geral

Coordenação motora é onde nosso corpo se mantém em equilíbrio e conseguimos desenvolver movimentos sendo eles brutos ou delicados. Essa capacidade de coordenação é decorrente da integração entre o comando central (cérebro) e unidades motoras dos músculos e articulações. Exemplo: o polichinelo e pular corda, que exige equilíbrio, ritmo e principalmente coordenação dos membros superiores e inferiores.

Coordenação motora fina

A coordenação motora fina é responsável pela capacidade que temos de usar de forma precisa e mais eficiente os pequenos músculos que estão em nosso corpo, para que assim eles produzam movimentos mais delicados e bem mais específicos que outros tipos de coordenação motora. Exemplo: Escrever, pintar, costurar, recortar, acertar um alvo. Exemplo utilizado: brincadeira “confusão de sapatos”.

Coordenação motora fina óculo-manual

A coordenação diz respeito á habilidade e destreza manual, e constitui um aspecto particular de coordenação global. Só possuir coordenação fina não é o suficiente. É necessário que haja também um controle ocular, isto é, a visão acompanhando os gestos da mão. Chamamos isso de coordenação motora fina óculo-manual ou visão manual. Exemplo: a escrita, levando em consideração o controle da pressão gráfica exercida sobre o lápis e o papel. O desenvolvimento depende de diversos fatores: como a maturação geral do sistema nervoso, psico motor, desenvolvimento da motricidade fina dos dedos e das mãos, dissociação e controle de movimentos.

Coordenação motora fina óculo-pedal Trata-se da destreza do pé vinculada a visão para executar com precisão qualquer atividade de pontaria como chute de futebol. Exemplo: Traçar linhas em círculos ou colocar bambolês no chão e pisar entre eles sem tocar na linha ou no bambolê trocando o pé sucessivamente (seria basicamente como brincar de amarelinha).

Equilíbrio Estado de repouso de um corpo solicitado por várias forças