Treino Futebol

mês de Agosto. Período: Agosto de 2014 a dezembro de 2015. Treinos: sábados das 07h30min às 10h30min e das 16h00 às 18h00. Carga Horária das Aulas de Futebol: As aulas terão duração de até 1 hora por turma. Local de execução: campo lagoa da onça e quadra poliesportiva. Público alvo: crianças e jovens do sexo masculino com idade de 07 a 15 anos. Parcerias: Elaboração: Professor Jônatas Ribeiro de Matos. 2. JUSTIFICATIVA: ESCOLINHA DE FUTEBOL BOM JARDIM, tem como meta promover o…

TREINAMENTO FUTEBOL DE CAMPO Características da categoria Sub- 15 aplicada ao futebol Posições e capacidades físicas básicas no futebol! - Começa a especialização em algum esporte. - Trabalho através da Metodologia do jogo adaptado. - Entendimento total dos aspectos globais do jogo: progredir com a bola, manter a bola, recuperar a bola, finalizar a gol. - Participação em jogos de competição. - Proporcionar atividades em função do time. - Entendimento das funções em campo. - Ênfase

planificação, programação, e periodização do treino Um olhar sobre a especificidade do jogo de futebol O futebol é um desporto com caracteristicas muitos especificas e especiais, que o transformam num desporto cujo treino deve ser cuidadosamente programado e analisado. Existem uma série de etapas que um treinador deve percorrer para preparar a sua equipa para a competição da melhor forma possivel. O respeito pela especificidade do jogo de futebol é um aspecto que deve…

As Pegadas de um Jogador de Futebol Exploração do conhecimento da prática: Estudo de caso sobre a vivência de um jogador de futebol Dissertação apresentada com vista à obtenção do 2º Ciclo (grau de Mestre) em Treino de Alto Rendimento Desportivo ao abrigo do Decreto–Lei n° 74/2006, de 24 de Março Orientador: Prof. Doutor Amândio Graça Filipe Manuel Nunes Cândido Porto, 2012 2 Ficha de Catalogação Cândido, F. (2012). As Pegadas de um Jogador de Futebol. Exploração do conhecimento…

dezembro de 2011. Treinos: sábados das 08h30min às 11h30min e das 13h30 às 17h30. Carga Horária das Aulas de Futebol: As aulas terão duração de até 50 minutos por turma. Local de execução: SERC GUARANY – Bairro Guarani, ASSOCIAÇÃO SÃO CRISTOVÃO – Bairro São Cristóvão. Público alvo: crianças e jovens do sexo masculino com idade de 07 a 15 anos. Parcerias: .......................... Elaboração: Professor Avelane Teixeira dos Reis. 2. JUSTIFICATIVA: ESCOLINHA DE FUTEBOL…

1. futebol O bom preparo físico dos atletas é um fator fundamental para o pleno desenvolvimento da técnica do futebol, bem como a prevenção de algumas lesões que podem ocorrer, já que os jogadores irão suportar uma maratona intensa de jogos, jogando em alto nível, próximo do limite de desempenho, o que pode acarretar em contusões a nível muscular e ligamentar. Devido a este contexto organizacional do futebol brasileiro, as manifestações de força explosiva e resistência de força são cada

seus níveis máximos somente com treinos práticos sem o auxilio dos exercícios da musculação. Trata-se de um complemento refinado que sendo bem ministrado terá um ótimo acréscimo no que se refere em condicionamento físico. É necessário que se aplique o treino muscular tendo bem claro as suas valências a serem trabalhadas com a modalidade proposta. Um bom planejamento sem duvida é fundamental para que se estabeleça metas e a partir delas se consiga definir treinos específicos e suas intensidades.

REFERÊNCIAS FUNDAMENTAIS NO ENSINO DO JOGO O futebol pertence a um conjunto de modalidades designadas por JDC e consiste numa oposição entre elementos das duas equipas, numa relação de cooperação entre elementos da mesma equipa e da junção das duas anteriores num contexto aleatório. A permanente relação de sinal contrário entre as duas equipas, impõe uma mudança de atitude de acordo com o objectivo do jogo e com as finalidades de cada fase ou situação (ataque/defesa). Compete assim…

DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA: FUTEBOL COMENTÁRIO PESSOAL REFERENTE AO LIVRO MOURINHO: PORQUE TANTAS VITÓRIAS? JOÃO PESSOA 2011 INTRODUÇÃO: DESENVOLVENDO UM CONHECIMENTO GERAL SOBRE JOSÉ MOURINHO O livro MOURINHO: PORQUE TANTAS VITÓRIAS? é sem dúvida uma obra marcante para o futebol, não só por fazer referência ao grande treinador José Mourinho, mas também por fazer uma abordagem sobre a sua metodologia de treino, revelando a chave…

EDUCAÇÃO FÍSICA CARLOS ALBERTO OLIVEIRA DE SOUZA ERONALDO DA SILVA QUEIROZ BATERIA DE TESTES HABILIDADES DE JOGADORES DE FUTEBOL MANAUS-AM 2013 CARLOS ALBERTO OLIVEIRA DE SOUZA ERONALDO DA SILVA QUEIROZ BATERIA DE TESTES HABILIDADES DE JOGADORES DE FUTEBOL Pré-projeto entregue para obtenção de nota na disciplina de Metodologia da Pesquisa no Centro Universitário do Norte – UNINORTE, 6º período