Tomate Seco

frutas - (Uma fonte deliciosa de cálcio, um mineral indispensável aos ossos.) Lanche da manhã 1 fatia de queijo - (Uma dose extra de cálcio, um mineral sempre bem-vindo.) 1 fatia de melão - (A fruta é rica em potássio e hidrata o organismo) 4 damascos secos - (Boa fonte de fibras, que ajudam a controlar o apetite. 1 copo de água de coco - (A ajuda a repor os minerais perdidos no suor.) 1 copo de suco de melancia - (Pouco calórica, a fruta é rica em licopeno, um poderoso antioxidante) 1…

dão um toque especial. Um pouquinho também no nosso bolo de fubá, mas com calma que alecrim é forte. Usa-se também no preparo de frutos do mar. Principais utlizações: Beringela, patês, coquetel de marisco, Minestrone e sopa de tomate, Batatas, couve-flor ou tomates, Omeletes, ovos recheados, Cozido de carne, assado de porco, frango, Peixes grelhados e cozidos, marinadas, Molho Branco para legumes, molho a bolonhesa, vinha-d'alhos, Suco ou salada de frutas e biscoitos ALHO PORÓ:…

preparação Há receitas que têm lugar em qualquer refeição ou mesmo numa ocasião fortuíta do dia. Em casa, no escritório ou num lanche de fim-de-semana, prove estes croquetes feitos por si... 1. Coloque no copo a cebola, os alhos, as cenouras, o tomate, o azeite e pique 5 seg/vel 5. 2. Junte o bacon e refogue 5 min/Varoma/vel 1. 3. Adicione o peito de frango, o caldo de galinha e programe 15 min/100°c/ /vel . Retire e escorra bem o molho com ajuda do cesto, reserve o molho. 4. Deite…

minutos l50g de queijo cottage 1/2 xíc. de iogurte natural 1/2 xíc. de champignon fatiado 1 xíc. de caldo de galinha 3/4 xíc. de suco de tomate 2 CS. de cebolinha picada Pitada de páprica Pitada de pimenta-malagueta a gosto Pitada de pimenta-do-reino CANJA (4 pessoas) • 2 horas 4 c. c. de óleo 1 dente de alho espremido 1 cebola média picada 1 tomate médio sem pele, picado 480g de frango cortado em pedaços 4 xíc. de água fria 2 cenouras pequenas raspadas e fatiadas…

ervas finas. 1/2 xícara (chá) de arroz integral. 1/2 xícara (chá) de feijão branco. 1 xícara (chá) de salada verde com pepino. Total da refeição 9 pontos Jantar: 1 sanduíche feito com 1 pão árabe, 2 fatias de peito de peru, 1 xícara (chá) de alface e tomate, 2 colheres (chá) de maionese. 1 maçã. Total da refeição 5 ponto. Lanche da noite: 1 copo de iogurte natural desnatado com 1 xícara (chá) de morangos lotal da refeição 2 pontos. Segue a lista de pontos dos alimentos de A a L: (os…

bom apetite. Angu a Jipeiro Ingredientes: Angu 01 l de água ½ de alho 250g de fubá Sal a gosto Salsinha Molho 500g de carne de boi moída 500g de pernil picado 100g de bacon picado 200g de mussarela 1/2 alho 01 tomate ½ cebola picada 01 lata de massa de tomate 01 lata de milho verde Sal a gosto Preparo: Angu Refogar o alho no óleo. Acrescentar 1 l de água e sal. Quando a água estiver fervendo despejar o fubá dissolvido em água. Mexer até ter consistência para não…

digestão, já que o limão diminui a quantidade de gordura absorvida pela fritura. Ovos Selecione os ovos novos por sua casca opaca e áspera. Os ovos velhos são de cascas lisas e lustrosas. Cozinhe os ovos em temperatura baixa, assim não ficarão secos e com consistência de borracha. Sobras de gemas se conservarão frescas por vários dias, se forem cobertas com água filtrada, levadas á geladeira e cobertas. Congelando Bebidas Se quiser gelar uma bebida mais depressa, enrole a…

sanduíches e molhos.  Hortelã No Brasil é muito usada em canja de galinha e em pratos do Oriente médio como o tabule e quibe, mas em outros países é utilizada ainda para aromatizar vegetais diversos como cenouras, beterrabas, ervilhas, tomate e abobrinha. Tradicionalmente faz par com carne de carneiro, normalmente em forma de geleia ou molho. Combina bem com frango, porco e vitela. No oriente a hortelã é adicionada ainda a saladas, molhos, curries, chutneys, iogurte, etc.…

½ kg de arroz lavado e escorrido 2 tomates sem pele e sementes cortados em cubinhos 3 dentes de alho amassados 4 colheres de sopa de óleo 2 colheres de sopa de extrato de tomate Cheiro-verde Sal a gosto d p Baião-de-dois Serve 6 porções Modo de Fazer: Cozinhe o feijão somente em água e sal, até que os grãos fiquem bem macios. Remova o caldo e reserve. Em uma panela, aqueça o óleo e refogue o alho e o tomate. Acrescente o extrato de tomate e mexa. Incorpore o arroz…

creme de azeitona e palmito Bolinho de bacalhau Mini kibe recheado com cream cheese Folhado com pasta Roquefort Trouxinha de filo com queijo Brie e damasco Tartelete de camarão Vol au vent de alho poro Saladas Mix de folhas verdes com tomate seco, mussarela de búfala em cubos e crótons ao molho de azeite orégano Salada de maionese Salada de legumes com lascas de frango no gergelim ao molho de hortelã Pratos Principais Escalope de mignon ao molho Malbec Cubos de frango…