Tecnicas Do Iniciação Dos Quatro Nados

independência nas atividades de vida diária e nas atividades profissionais. É essencial considerar que o indivíduo, neste processo de reabilitação, necessita também de recreação e de atividade esportiva como qualquer outro 2. RIMMER (1999) sugere quatro componentes na definição da promoção da saúde para indivíduos com deficiência: promoção de estilo de vida saudável e meio ambiente saudável; prevenção de complicações de saúde (condições médicas secundárias) e outras complicações da…

tipo de deficiência física. 2 Natação A natação é um exercício físico praticado na água. Este esporte já era praticado na Grécia Antiga por trazer benefícios ao corpo humano. O esporte já fazia parte das Olimpíadas. Atualmente, são definidos quatro estilos de natação: crawl costas, peito e borboleta (ABRANTES; LUZ e BARRETO, 2006). A natação pode colaborar desde a melhora das capacidades físicas como também nas relações sociais entre as pessoas, quando se trabalha a percepção…

done so that athletics training get more specifics so our athlete can obtain better times e get success. Keywords: Swimming; speed, speeder. LISTA DE TABELAS Tabela 1 Tabela 2 Tabela 3 Tabela 4 - Tempos dos Campeões Olímpicos dos 50 metros nado livre masculino Metragem Semanal Mínima de Treinamento Sugerida para Nadadores Velocistas. Procedimentos da coleta do lactato sanguíneo durante a série de 8X200 metros Livre. Características das variáveis comprimento de braçada e…

investigação, exigindo a ida total ao campo e resultados significativos na construção da pesquisa. Desta forma, o presente estágio será realizado na Academia Eugênio Fortes Marechal na escolinha de natação Gustavo Borges, onde teve início no dia vinte e quatro de outubro do ano em curso e término previsto para o dia sete de novembro do corrente ano, e se destinou especificamente aos praticantes de natação. REFERÊNCIAL TEÓRICO Motivos e motivação para iniciar uma atividade física…

[pic] HISTÓRIA DO NADO SINCRONIZADO O nado sincronizado teve origem na Europa, no final do século 19, com demonstrações de habilidades acrobáticas dentro d'água nos intervalos das competições da natação. Esporte exclusivo de mulheres hoje em dia, começou a ser praticado por alemães, numa disputa masculina em Berlim, em 1891. Existem, porém, registros de que algumas representações artísticas sobre guerras na antiga Grécia eram celebradas com manifestações semelhantes ao nado…

através de um treinamento metódico individualizado e específico com o domínio das técnicas, conhecimento de ritmo além de boa preparação física Porém, no ensino da natação, não é mais admissível reduzir seu objetivo a um conceito puramente mecanicista que busque exclusivamente, desempenhos imediatos. Para Damasceno (1992) a metodologia da natação, hoje, deve proporcionar a relação entre o prazer, o desenvolvimento e a técnica, oferecendo meios para que seus praticantes possam trabalhar…

da vida sem o risco de restrições. Para Krebs, Vieira e Vieira (2005) a iniciação esportiva deve permitir exploração de movimento e aprendizagem perceptivo-motora. Isto significa que o professor deve dar oportunidade para o aluno explorar o ambiente aquático e diferentes formas de movimentação que seu corpo pode realizar dentro dele. Além de estimular o indivíduo a não realizar os movimentos preocupando-se apenas com a técnica, mas sim, valorizando a percepção dos seus movimentos dentro…

desportivo MONOGRAFIA A TÉCNICA DE CRAWL NA NATAÇÃO PURA DESPORTIVA “CARACTERIZAÇÃO DA TÉCNICA DE CRAWL NA REGIÃO AUTÓNOMA DA MADEIRA” Orientador: Prof. Dr. João Mateus Trabalho realizado por: João Pedro Silva Julho, 2007 João Pedro Silva Monografia “Caracterização da Técnica de Crawl na Região Autónoma da Madeira” Licenciatura em Educação Física e Desporto MONOGRAFIA A TÉCNICA DE CRAWL NA NATAÇÃO PURA DESPORTIVA “CARACTERIZAÇÃO DA TÉCNICA DE CRAWL NA…

de lesão do Sistema Nervoso. 2 NATAÇÃO A natação é um exercício físico praticado na água. Este esporte já era praticado na Grécia Antigapor trazer benefícios ao corpo humano. O esporte já fazia parte das Olimpíadas. Atualmente, são definidos quatro estilos de natação: crawl costas, peito e borboleta (ABRANTES; LUZ e BARRETO, 2006). A natação pode colaborar desde a melhora das capacidades físicas como também nas relações sociais entre as pessoas, quando se trabalha a percepção…

NATAÇÃO ... 25 16 BRAÇADAS........................................................................................... 26 17 BATIMENTOS ....................................................................................... 26 18 ONDULAÇÃO DO TRONCO NO NADO BORBOLETA-GOLFINHO..... 27 18.1 Trabalho dos Braços .......................................................................... 28 18.2 Trabalho das Pernas.......................................................................... 28…