Seqüência de desenvolvimento para o arremesso por cima

Seqüência de desenvolvimento para o arremesso por cima 1. Estágio inicial 1. Ação é feita principalmente através do cotovelo 2. Cotovelo do braço de arremesso mantém-se a frente do corpo; ação parece um empurrão. 3. Dedos se separam ao liberar a bola 4. Acompanhamento da bola para frente e para baixo 5. Tronco se mantém perpendicular ao alvo 6. Pequena ação de giro durante o arremesso 7. Peso corporal se move lentamente para trás para manter equilíbrio 8. Pés permanecem parados 9. Geralmente não há objetivo na movimentação dos pés durante a preparação do arremesso 2. Estágio elementar 1. Na preparação, o braço é inclinado para cima, para os lados e para baixo, para posição de cotovelo flexionado. 2. Bola é segura atrás da cabeça 3. Braço é inclinado para frente, bem acima do ombro 4. Tronco se vira para o lado do arremesso durante ação preparatória 5. Ombros se viram para o lado do arremesso 6. Tronco é flexionado para frente com movimento do braço para frente 7. Mudança definida do peso corporal para a frente 8. Passos à frente com perna de mesmo lado do braço de arremesso 3. Estágio maduro 1. Braço é inclinado para trás na preparação 2. Cotovelo oposto é elevado para equilíbrio como ação preparatória no braço de arremesso 3. Cotovelo de arremesso se move para frente horizontalmente enquanto se estende 4. Antebraço gira e polegar aponta para baixo 5. Tronco gira…

Sequência de desenvolvimento motor Sequência do desenvolvimento da corrida O correr é uma extensão natural do andar e se caracteriza por uma fase com apoio e uma fase aérea, ou sem apoio. Estágio inicial (fase de vôo não observável): • membros superiores– os braços tendem a balançar na direção externa e Horizontalmente, ocorre uma flexão variada do cotovelo, com movimentos curtos e rígidos. • membros inferiores– seu balanço tende para fora do…

Seqüência Didática Área de formação humana: Movimento Objetivo: Controlar o próprio movimento ajustando as habilidades de arremesso. Faixa etária: 1 a 2 anos Tempo estimado: 1 mês (2 vez por semana) Material necessário: Caixa de papelão, garrafas pet, bolas, bambolês e latas. Desenvolvimento: 1 Etapa: Pedir para os pais que traga garrafas pet,latas e falar para eles que iremos utilizar esses materiais . Usaremos também fita de crepom e encapar as latas com papel colorido, fazer…

Habilidades Motoras Fundamentais - Seqüência de Desenvolvimento - Protocolo Qualitativo de GALLAHUE PROTOCOLO DE GALLAHUE SEQÜÊNCIAS DE DESENVOLVIMENTO 1 MOVIMENTOS AXIAIS ................................................................................................................. 2 2 ROLAMENTO DO CORPO........................................................................................................... 3 3 EQUILÍBRIO EM UM SÓ…

07/05/2013 DESENVOLVIMENTO MOTOR Prof. Ms. Cristovão Fiamenghi O QUE É UMA TEORIA? A principal função da teoria é integrar os fatos existentes e organizá-los de um modo que lhes confira significado. As teorias do desenvolvimento tomam fatos do organismo humano e fornecem um modelo desenvolvimental congruente entre eles. A teoria desenvolvimental tem de ser tanto descritiva (aquilo que as pessoas são em faixas etárias específicas) como explicativa (motivo da ocorrência…

através de arremessos e lances livre. Apresentaremos a seguir os existentes tipos de arremessos, e para melhor esclarecer foram anexadas imagens sobre o assunto em questão. 1- ARREMESSOS O arremesso é um fundamento de ataque realizado com o objetivo de se conseguir a cesta. Em uma partida de basquetebol o atacante de posse de bola poderá executar um arremesso de diversas formas, dependendo de sua posição na quadra, da posição do…

______ Tema da aula: Aula de iniciação de passe, recepção, drible e arremesso da modalidade de Handebol para alunos de 11 e 12 anos Objetivo: Desenvolvimento e aperfeiçoamento das capacidades físicas e técnicas. Iniciação técnica Partindo do nível de rendimento alcançado na fase anterior, deve-se procurar o desenvolvimento e aperfeiçoamento das capacidades físicas e técnicas. Aqui, é importante destacar que se deve ter como um dos objetivos a iniciação técnica: o gesto do…

a sua auto-estima muito baixa quando esse fundamento não ocorre envolvendo todos os alunos. OBJETIVO Dar seqüência ao jogo Progressão Preparação do ataque ou do contra-ataque, sendo um dos fundamentos que procede ao arremesso Classificação QUANTO À DISTÂNCIA Curto, quando são efetuados até 10m Médio, são efetuados até 15m Longos, aqueles executados acima de 15 metros QUANTO À TRAJETÓRIA Direto Picado (quicado) Parabólico QUANTO A EXECUÇÃO Com o uso das…

Aula: Iniciação a Ginástica Rítmica (GR) Tema Central: Iniciação de Ginástica Rítmica; Objetivos: Analisar ao decorrer da aula a execução de exercícios variados, sendo pontuados em check list, como forma de análise do qual será verificado posteriormente se houve evolução na execução de exercícios da GR transitando das fases cognitivas para associativas e autônomas. OBS: Além dos dados acima, tínhamos o objetivo de que no término da aula os alunos pudessem desenvolver uma pequena…

Atividade 03: O arremesso de dardo Figura - http://www.flickr.com/photos/maristelaleao/3555492554/ 1º Momento – De posse de dardos (cabos de vassoura) previamente preparados por professor e alunos, propor o seguinte desafio: Em cinco tentativas, acertar alvos diversos (bolas, latas pneus, etc.) colocados a uma distância previamente determinada pelo professor. Apenas duas regras devem ser seguidas: · Não se deve passar da zona de arremesso no ato do arremesso (área…