Quais As Tecnicas Mais Utilizadas No Salto A Distancia

Santos Turma: B Polo: Salgueiro PE 1: O atletismo é um conjunto de esportes constituído por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com exceção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo, como a maratona. 2: Marcha Atlética é uma modalidade do atletismo onde se executa uma progressão de passos de maneira que o atleta…

O atletismo é um conjunto de exportes que se compõe de exporte de corrida, de arremesso e de salto. De modo geral o atletismo é praticado em ambientes fechados - com excepção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo. Na definição moderna, o atletismo e um exporte com provas de pista (corridas rasas, corridas com barreiras ou com obstáculos, saltos, arremesso, lançamentos e provas combinadas, como o decatlo e heptatlo); corridas de rua, como

INTRODUÇÃO O salto em altura é uma especialidade do atletismo que consiste em ultrapassar, sem derrubar, uma fasquia apoiada emduas barras que estão colocadas a uma distância de cerca de quatro metros uma da outra. Se a barra for derrubada, osalto é anulado. O atleta tem de correr e fazer o impulso para o salto só com um pé apoiado no chão. Cada atletadispõe de três tentativas para ultrapassar a fasquia. Se não o fizer é eliminado. A altura da fasquia é alteradaconsoante a capacidade…

- Corrida de Estafeta; - Corrida de Barreiras; - Salto em Altura; - Salto em Comprimento; -Triplo-Salto; - Lançamento do Peso; - Lançamento de Dardo;

MARIA AP. PEREIRA SALTOS COM VARA SALTOS EM ALTURA CORRIDAS COM BARREIRAS Londrina MARIA AP. PEREIRA SALTOS COM VARA SALTOS EM ALTURA CORRIDAS COM BARREIRAS Trabalho apresentado à disciplina de Atletismo Prof.º Paulo. Londrina 1. CORRIDAS SOBRE BARREIRAS 1.1 HISTÓRICO 110 metros com Barreiras - Masculinas É uma prova totalmente britânica, provavelmente uma imitação das competições hípicas. Por volta de meados do século XIX

Revezamentos Distâncias para o Masculino 200m, 400m, 800m, 100m, 1.000m, 1.500m, 1 milha, 2.000m, 3.000m, 5.000m, 10.000m, 20.000m, 1 hora, 25.000m, 30.000m 110m e 400m 3.000m 4x100m, 4X200, 4x400m, 4x800m e 4x1500m Distâncias para o Feminino 100m, 200m, 400m, 800m, 1.000m, 1.500m, 1 milha, 2.000m, 3.000m, 5.000m, 10.000m, 20.000m, 1 hora, 25.000m, 30.000m 100m e 400m 3.000m 4x100m, 4x200m, 4x400m, 4x800m e 4x1500m II - PROVAS DE MARCHA ATLÉTICA Tipo de Prova Pista Rua Distâncias para…

UNIVERSIDADE FEDERAL DE SANTA MARIA Prof: Jacob Alfredo Iora Salto em Distância SAL TO EM DISTÂNCIA – HISTÓRICO O salto em distância foi uma das modalidades que “menos” teve evolução técnica até por ser de execução simples; O Salto em distância incluía-se como modalidade olímpica ma antiga Grécia, fazendo parte do antigo Pentatlo. Como referência, são conhecidas 4 técnicas: 1 – Técnica Grupada. Podemos citar o salto com alteres: antiguidade – HISTÓRICO 2- Natural ou (passada) 3-…

velocidade, flexibilidade, força e precisão. Nas escolas, o atletismo pode ser apresentado de forma adaptada, como por exemplo, os arremessos – podem ser feitos com bolas de peso bem leve, bolas de basquete, discos. Tudo para a criança adquirir técnica para posteriormente, ter uma chance de ingressar no atletismo. Abaixo serão apresentadas as aulas ministradas, dando o conceito e a prática desta modalidade, evidenciando as adaptações necessárias para poder ensinar uma criança.

Pesquisa 1- editada. As provas de Atletismo são: Provas de pista: corridas Provas de campo: saltos, arremesso e lançamentos Provas de pista: corridas Homens 100 metros 200 metros 400 metros 800 metros Corridas rasas 1500 metros 5000 metros 10000 metros 110 metros com barreira 400 metros com barreiras 3000 metros steeple chase ou corrida com obstáculos Revezamento 4 x 100 metros Revezamento 4 x 400 metros Corridas rústicas ou cross – country: 5000 a 14500 metros

PROVAS DE CAMPO Saltos: Em Altura, com Vara, em Distância e Triplo Arremessos: Peso Lançamentos: Disco, Dardo e Martelo SALTO EM DISTANCIA É um salto efetuado em uma área dividida em três segmentos: Uma pista de impulso com no mínimo de 45m de comprimento; Uma tábua de madeira maciça com 1,22m de comprimento e 20cm de largura e 10 de espessura, fixada ao solo ao nível da pista de impulso, antes da caixa de areia; e a caixa. Como saltar Concentração (imagina e começa a…