atletismo

Estudo Dirigido De Atletismo

Aluno:João Paulo dos Santos
Turma: B
Polo: Salgueiro PE

1: O atletismo é um conjunto de esportes constituído por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com exceção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo, como a maratona.
2: Marcha Atlética é uma modalidade do atletismo onde se executa uma progressão de passos de maneira que o atleta sempre mantenha contato com o solo com, pelo menos, um dos pés. A perna que avança tem que estar reta, (ou seja, não fletida) desde o momento do primeiro contato com o solo até que se encontre em posição vertical.
3: Quando uma pessoa está andando ela mantém um dos pés no chão e o outro no ar a todo momento. Porém, na corrida, de tempos em tempos, os dois pés do atleta ficam no ar. A corrida é, na verdade, uma sucessão de pequenos saltos. Ao correr, a pessoa deve elevar os joelhos ao mesmo tempo em que movimenta os braços. Desta forma, obterá uma rápida deslocação do seu corpo. Nas corridas de velocidade (50m, 100m, 200m e 400m) os atletas usam o bloco de saída, no qual os pés são apoiados um à frente do outro. O juiz da prova pronuncia as vozes de comando: aos seus lugares e prontos. Na seqüência executa um disparo momento em que os atletas partem para ganhar aceleração, manter a velocidade imprimida e chegar ao final da distância da prova. Quando um atleta queima a largada (realiza um movimento ou mesmo um som antes do tiro) todos os atletas recebem uma advertência, isto é, o juiz mostra aos atletas um cartão verde. Esta advertência significa que na próxima queima de largada (independente do atleta que realize, sendo o atleta que queimou a primeira vez ou não) o atleta será eliminado.
4: PassagemVisual