Pular Corda

de handebol, arremesso na cesta, pular corda e mini vôlei. Direnciona-se um grupo para cada estação e dentro do tempo que resta da aula deixa-se um tempo para cada atividade, trocando-as para que todos os grupos passem por todas as estações. CIRCUITO COMBINADO: Alunos divididos em duas filas de números iguias, cada aluno terá um balão e irão fazer o seguinte: Passar correndo em zinguezague entre os cones, passar o bambolê pelo o corpo, pular três vezes com corda e sentar e estourar o…

grupos de seis pessoas. Fazer 5 giros com o bambolê na cintura; Dar uma cambalhota no colchonete; Fazer zig zag entre 5 cones e finalizar com um chute ao gol. 2° Circuito: grupos de seis pessoas. Cinco pulos de corda; Passar por três obstáculos, por debaixo da corda; Pular quatro bambolês seguidos um do outro e finalizar com arremesso na cesta de basquete. Dez minutos de relaxamento Alongamento com música. 3° Circuito Passar o bambolê pelo corpo inteiro. Quando chegar aos…

prática de skate, patins e bicicleta composta por 3 pistas. Seis áreas de lazer para crianças, com: balanços, escorregadores, cordas, barras, etc. ATIVIDADES REALIZADAS: Campeonatos de futebol de areia. Campeonatos de ciclismo amador. Campeonatos de skate, patins para iniciantes. Concursos de música e dança no palco (concha acústica). OUTRAS ATIVIDADES REALIZADAS: Pular corda; Cabo de guerra; Subir e descer escadas; Amarelinha (macaca); Corrida no saco; Equilíbrio na linha,…

criança, pois facilita a construção da reflexão, da autonomia e da criatividade, estabelecendo, desta forma, uma relação estreita entre jogo e aprendizagem. A intenção principal desta sequência didática é promover a vivência das brincadeiras de pular corda e, por meio delas, abordar conteúdos relacionados ao Ritmo e a Expressão Corporal. Essa sequência de atividades se justifica também como uma interessante e divertida forma de cultivo e valorização da cultura lúdica tradicional…

desenvolvimento infantil 4 A importância do brincar no universo lúdico 5 (jogos, brincadeiras e brinquedos) 5 Ensino – aprendizagem através do brincar na infância 5 Brincadeiras, brinquedos e jogos lúdicos 5 Amarelinha, 5 Pega- varetas, 5 Pular elástico, 13 Jogo da memória, 13 Pular corda, 13 Brincadeiras musicais, 13 Considerações finais 13 Referências 18 Introdução Hoje em dia, mais que nunca, vivemos numa época em que comunicar-se é condição de sobrevivência. Dominar…

para que sirvam de pedras, onde todos podem jogar. • Jogo de memória e de cores (concentração e memorização). Vamos construir com potes de margarina de 500 gramas • Pular corda ( sequencia numérica, medidas, geometria, contagem, noção de velocidade, tempo altura e distância). Trazer corda. Pular corda: duas pessoas seguram a corda, enquanto outras pulam e vão contando. AVALIAÇÃO Todos devem ser avaliados como participantes, se houve entendimento do trabalho aplicado, como…

outro apenas fica fora, fazer isso com o lado direito e esquerdo. 2) Exercícios para Agilidade Duas pessoas ficam segurando uma corda, com a altura próxima ao joelho. Os Alunos ficarão de lado na corda e deverão pular a mesma de um lado para o outro somente com um pé, fazer isso com o lado esquerdo e direito. Os alunos ficarão de frente para a corda e vão pular a corda com os dois pés, para frente e trás, até chegar do outro lado. 3) Exercícios para Força Um aluno segura o…

Atividade Pular corda Idade: a partir de 6 anos Número de participantes: de 1 a 5 Duas crianças seguram a corda, uma em cada ponta, e fazem com que ela gire. Os outros participantes precisam pular a corda, que está em movimento. Isso pode ser feito com batidas lentas ou muito rápidas. Sai do jogo quem tropeça na corda. Também dá para pular em grupo, entrando um de cada vez ou todos juntos. Se a criança estiver sozinha, ela pode girar a corda com as duas mãos e pular! …

para baixo). Trocar as funções a cada 5 passes. Objetivo específico: Trabalhar e aprimorar a resistência anaeróbia. Pular corda – Alunos em trios. Cada trio com uma corda, dois alunos baterão a corda e um pulará. Começar saltando por 20 segundos em alta intensidade e descansa enquanto os outros dois, um de cada vez, pulam. Aumentar progressivamente o tempo do ato de pular corda até alcançar 2 minutos mantendo o mesmo tempo de descanso. Cada aluno pulará seis vezes (dividir esses 2…

mundo. ESTRATEGIAS METODOLOGIAS Um pátio, parquinho ou um gramado podem ser um bom espaço para brincar. Além de árvores, da caixa de areia e dos brinquedos tradicionais, como escorregador, balanço, gangorra, brincadeiras com bolas, bambolês e cordas são importantes, principalmente pela liberdade de movimento e contato com a natureza. O passeio até a pracinha, a até por algumas ruas próximas a escola proporciona grandes momentos de interação. A criança precisa também de atividades…