atletismo

HENRIQUE CARDODO BRUNO r.a 6656391308 RODRIGO BERNAVA r.a 6668385456 ATLETISMO etapa 2 Prof.Rodrigo BAURU 2013 1 DESENVOLVIMENTO 1.1 PROVAS ANAERÓBICAS Corrida - Resistência anaeróbica. Conceito. É a capacidade de resistir à fadiga nos esforços de intensidade elevada, durante o maior tempo possível. A realização desse tipo de esforço produz um débito de oxigênio que será pago somente no final do trabalho. É, portanto, um esforço de natureza anaeróbica. No atletismo, a resistência anaeróbica é representada pelas provas de meio-fundo. Como se vê, a principal diferença entre a resistência anaeróbica e a resistência aeróbica está ligada à intensidade da realização do esforço. Na resistência anaeróbica, a intensidade é mais alta, produzindo uma dívida de oxigênio, o que constitui a sua principal característica. Isto resulta em uma certa quantidade de produtos ácidos na musculatura, os quais, após um determinado tempo, paralisam o trabalho muscular. O treinamento de resistência anaeróbica aumenta a capacidade do trabalho em débito de oxigênio. Para esse tipo de resistência é válida a lei estatística que diz: "Quanto melhor a resistência anaeróbica, tanto maiores serão os potenciais energéticos e tanto melhor o seu aproveitamento. CORRIDAS DE MEIO FUNDO: RESISTÊNCIA ANAERÓBICA • 800m, 1500m; • Domínio da técnica e aptidão, resistência à fadiga; •…

as competições no atletismo estão divididas em três grandes grupos: corridas, saltos e lançamentos. Cada grupo contém uma série de provas com características específicas quanto aos sistemas bioenergéticos utilizados pelos atletas para a obtenção da energia necessária à realização dos exercícios. O presente artigo dará enfoque maior sobre as competições de corridas (100m, 200m, 400m, 800m, 1500m, 3000m, 5000m, 10000m e Maratona) procurando observar as diferenças entre as mesmas quando…

aperfeiçoamento dessas valências é obtido juntamente com o desenvolvimento das técnicas específicas. Colocação B - As demais valências que não foram citadas na colocação “A” podem ser desenvolvidas em sessões próprias na preparação física específica. Colocação C - Os velocistas do Atletismo e Natação necessitam prioritariamente dos três tipos de velocidade. Entretanto, quanto mais aumenta a distância das provas, a velocidade de reação vai perdendo a sua prioridade em relação aos outros…

Análise do condicionamento físico de deficientes visuais praticantes de atletismo 1. Introdução Segundo o IBGE (Censo de 2000) cerca de 24,5 milhões de pessoas possui algum tipo de deficiência, o que corresponde a 14,5% da população brasileira. No Ceará 16,35% da população, ou seja, 1.288.797 indivíduos são deficientes e destes, 64.439 são deficientes visuais. A cegueira pode levar a problemas como: falta de equilíbrio, deficiência cardiorrespiratória, dificuldade perceptiva…

circulação de oxigênio se torne mais escassa, obrigando-o a parar, a ação que estava sendo praticada é terminada devido sensação dolorosa proporcionada pelo ácido lático formado durante a atividade anaeróbia dos grupos musculares .Tal capacidade se divide em quatro categorias, são elas: Muscular; Cardiorrespiratória; Aeróbica e Anaeróbica. 2. RESISTÊNCIA MUSCULAR Capacidade de um grupo muscular, em um período de tempo, de executar contrações repetidas até que ocorra a fadiga…

dentro da mitocôndria como citado acima. Em estudo, as vias glicoliticas se dividem em anaeróbica e aeróbica. A via anaeróbica degrada glicose não necessitando de oxigênio, diferente da via aeróbica que degrada glicose consumindo oxigênio. Diferença de tempos entre integrantes do grupo e recordistas olímpicos para provas de 100 metros rasos e 400 metros rasos As diferenças dos tempos estão relacionadas diretamente ao treinamento, levando em consideração que o recordista…

outros dois períodos, o aspecto científico aparece na elaboração do treinamento desportivo. Em verdade, constatasse que a prática empírica costumava criar as hipóteses para a pesquisa e a ciência. 1) Período da arte A Antiguidade Grega forneceu o maior desenvolvimento a este período, devendo-se este fato ao grande número de Jogos, principalmente, os Olímpicos. Observa-se já no período da arte, excetuando-se as manifestações desportivas da Antiguidade, que as novas concepções de…

EDUCAÇÃO CIÊNCIA E TECNOLOGIA TRIÂNGULO MINEIRO Atletismo Fisiologia Beatriz Herckert Reimann Samuel Cristina Silva Cunha Isa de Oliveira Souza Lara de Fátima Oliveira Souza Lucas Eduardo Pâmela Rocha Gomes Tatiane Honorato 3°D Fisiologia no Atletismo Fisiologia no Atletismo O desporto atletismo envolve várias provas com características diferentes, com duração e intensidade específicos, exigindo ativação de sistemas • Características diferentes energéticos específicos. para provas.…

Corrida - Resistência anaeróbica. Conceito. É a capacidade de resistir à fadiga nos esforços de intensidade elevada, durante o maior tempo possível. A realização desse tipo de esforço produz um débito de oxigênio que será pago somente no final do trabalho. É, portanto, um esforço de natureza anaeróbica. No atletismo, a resistência anaeróbica é representada pelas provas de meio-fundo. Como se vê, a principal diferença entre a resistência anaeróbica e a resistência aeróbica está ligada à…

ATLETISMO 01- ORIGEM, PEDAGOGIA E EVOLUÇÃO: “Atletismo, o esporte número 1 dos Jogos Olímpicos”. O atletismo “é um conjunto de desportos constituído por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos”. pt.wikipedia.org/wiki/Atletismo Ele pode ser considerado a modalidade mais antiga do mundo. Registros apontam que, os gregos já praticavam esportes como: corrida, lançamento de objetos e salto em altura, por volta do século XIV a.c. Essas modalidades eram praticadas em encontros…