O Sódio Nos Salgadinhos

norte-americana Michelle Schoffro Cook, famosa autora de best-sellers sobre alimentação, elaborou uma lista com os 10 piores alimentos do mundo para o ser humano. Na seleção estão a pizza congelada, um único pedaço possui 16% do Valor Diário de sódio, o salgadinho de batata, um pacotinho possui 33% do Valor Diário de gorduras totais, e o cachorro quente, uma salsicha possui 20% do Valor Diário de gorduras saturadas. Conversamos com especialistas para entender por que os alimentos são…

apresentado á professora para obtenção de nota parcial referente ao 3º período. SÃO LUIS 2014 "A educação é a arma mais poderosa que temos para mudar o mundo." Nelson Mandela SUMÁRIO Sorvete (ice cream) Salgadinhos de milho (Corn Snacks) Pizza(Pizza) Batata frita (Crisp) Salgadinhos de batata (Snacks potato) Bacon (Snacks potato) Cachorro Quente (Hot Dog) 1.INTRODUÇÃO Historicamente as tribos (os índios) que viviam aqui no Brasil, apresentavam uma forma de vida totalmente…

suas refeições (5 a 6 vezes por dia), sempre respeite os horários e as quantidades prescritas. Tente não excluir nenhuma das refeições; Reduza o consumo de sal; Evite bebidas alcoólicas; Observe a quantidade de sódio nos rótulos dos alimentos (escolha produtos similares com menos sódio); Prepare refeições com menos sal. 1g de sal = 1 colher de café, consuma menos que 2g por dia; Prefira molhos à base de frutas, temperos naturais, ervas aromáticas, limão, alho, cebola, salsa,…

acarretam prejuizos a saude das crianças já que estes produtos tem excesso de gorduras sodio açúcar, entre outros, acarretando em uma possível doença cardiovascular no futuro. Embalagem Fandangos Resumo:Ambiente de uma fazenda enfatizando plantações, com espantalho mascote. Descrição: Embalagem mostrando como ambiente principal uma fazenda, e um espantalho mascote ilustrando metade do pacote do salgadinho e logo abaixo quase imperceptível o selo do produto classificado com…

PARA HIPERTENSÃO: TEOR DE SÓDIO NOS ALIMENTOS. 1.INTRODUÇÃO A hipertensão é um fator de risco para todas as doenças cardiovasculares, cuja mortalidade é um problema de saúde pública, que deve ser considerado em todas as esferas de atuação do SUS. O sódio é um mineral essencial responsável pela regulação dos níveis de eletrólitos do plasma, cujo excesso leva a hipertensão. A fonte de sódio na alimentação é o sal de cozinha (cloreto de sódio), que tem cerca de 40% de sódio. Atualmente…

ingrediente encontrado no cachorro-quente é o nitrito de sódio, uma substância cancerígena relacionada a doenças como leucemia em crianças e tumores cerebrais em bebes. 5º lugar: Bacon O consumo diário de carnes processadas, como bacon, pode aumentar o risco de doenças cardíacas em 42% e de diabetes em 19%. Comer 14 porções de bacon por mês pode danificar a função pulmonar e aumentar o risco de doenças ligadas ao órgão. 6º lugar: Salgadinhos de batata Além de causarem…

baixo teor de gordura, ou o normal, mas de frutas já é melhor”, completa. Número 9, o salgadinho de milho Apesar de muito apreciado naqueles momentos de pressa, esse petisco pode trazer sérios danos. “O excesso de sódio é muito prejudicial e as pessoas trocam uma refeição por esse tipo de alimento, e ainda o acompanham com refrigerantes. Tem que ficar de olho nas prateleiras, procurar opções com baixo teor de sódio, com corantes naturais e maneirar na quantidade”, indica. Número 8, a…

por Elciete Brum na disciplina de seminário integrado e projetos. Arroio Grande 2014 Sumário 1Introdução 4 2 Alimentos Industrializados 5 2.1Conheça melhor esses aditivos químicos 6 3 Uso excessivo de sódio 10 3.1Indústria terá que reduzir teor de sal em alimentos 11 4 Açucar nos alimentos industrializados 12 5 Gorduras ruins 14 5.1 Gorduras saturadas 14 5.2 Gorduras trans 14 6 Glúten …

elas engordam e não substituem uma refeição. Por que o sódio é o vilão? O cloreto e o sódio atuam juntos no equilíbrio osmótico que é o controle da quantidade de água dentro das células do nosso organismo. Se há excesso de água, a célula incha e pode estourar (e morrer); se há falta, há a desidratação celular. Quando a pessoa consome muito sal, o sódio vai para a corrente sanguínea. Aí, a célula "cede" água para o sangue, de forma a diluir o sódio contido nele.Isso é o que acontece num…

PIRULITO (1 unidade) AÇÚCAR – 19g SÓDIO – 15mg SALGADINHO DE BACON (1 pacote) GORDURA – 16g SÓDIO – 536mg BOMBOM (1 unidade) AÇÚCAR – 11g GORDURA – 5,8g SÓDIO – 37mg SALGADINHO DE MILHO (1 pacote) GORDURA – 12g SÓDIO – 720mg COCA-COLA (1 lata de 350ml) AÇÚCAR – 39g SÓDIO – 10mg BOLACHA NEGRESCO (1 pacote) AÇÚCAR – 56g GORDURA – 19g SÓDIO – 546mg AMENDOIM JAPONÊS (1 pacote de 40g) GORDURA – 8g SÓDIO – 355mg ALIMENTO PORÇÃO QUANTIDADE DE SÓDIO Macarrão…