Natação Respiração

Natação Professor: Miguel Fonseca Disciplina: Educação Física Índice Introdução 3 A história 4 Regras 4 Determinantes técnicas 6 Crawl 6 Costas 8 Bruços 9 Mariposa 10 Exercício 11 Conclusão 12 Web grafia 13 Introdução Vou realizar este trabalho no âmbito da disciplina de educação física, para o módulo 5. Neste trabalho vou abordar o tema da natação falando da sua origem. Também vou explicar algumas regras, como por exemplo o que

Associação Educacional Luterana Bom Jesus/Ielusc Atividades Aquáticas Joinville, Junho, 2014 A natação é uma modalidade esportiva em grande ascendência na atualidade, por abranger diversos públicos e assumir diversas possibilidades, sendo caracterizada pela Federação Internacional de Natação (FINA), como o ato de autopropulsão e auto-sustentação no meio líquido aprendido pelo homem por instinto de sobrevivência (ROHLFS, 1999). A…

Natação Definição de Natação Nataçã o Ato de propulsão e autossustentação na água com movimentos combinados de braços e pernas. Execução aprendida pelo Homem por instinto. A Natação é considerada um dos melhores exercícios físicos existentes. Benefícios Dá sensação de bem-estar, descontração, leveza e liberdade; Provoca a diminuição das dores; Provoca ainda a ativação da circulação sanguínea; Tonifica o diafragma, permitindo uma melhor ventilação pulmonar;…

Educação Curso de Desporto Desportos I - Natação Plano de aula UC: Desportos I Natação Aula de: Aprendizagem Técnicas: Bruços e mariposa Espaço: Piscina Data: 27-11-2013 das palmeiras (25m) Horário: Entre as 09h e as 10h40m Duração: 30 minutos Nº alunos: 1 (Alexandra Marques) Materiais a utilizar: prancha Idade: 19 anos Instituto Politécnico de Setúbal - Escola Superior de Educação Curso de Desporto - Natação Plano de aula…

pelo Centro Universitário Claretiano (1995), especialista em Natação e Atividades Aquáticas (1997), Nutrição e Condicionamento Físico (2000) e mestre em Performance Humana pela Universidade Metodista de Piracicaba – UNIMEP (2008). Atualmente, sou professor de graduação no curso de Educação Física (Licenciatura e Bacharelado), trabalhando com as disciplinas de Crescimento e Desenvolvimento Humano, Aprendizagem e Controle Motor, Natação, Atividades Aquáticas, Metodologia da Pesquisa…

Educação Física Modalidades: Natação Natação A natação é um desporto que consiste em manter o corpo sobre a superfície da água e deslocá-lo através do impulso dos braços e das pernas, segundo determinadas técnicas. Ainda que nadar seja considerado uma aptidão básica, não é uma ação natural para o ser humano e requer aprendizagem. Natação Competitiva A natação competitiva é um desporto que requer uma especial resistência, força e flexibilidade. Os nadadores devem possuir

1 Natação Professor: José Carlos Realizado por: Kati Bento Campos Indroduçao Este trabalho foi elaborado por Kati Bento Campos n.10 da turma 10°B Curso socio-ecónomicos, no ambito da disciplina de Eudaçao fisica. O tema do meu trabaho é a Nataçao: as regras, o regulamento, as tecnicas e a maneira de fazer. Escolhi fazer este trabalho porque não pude participar fisicamente nas aulas de nataçao por motivos de incapacidade. O meu trabalho vai ser desenvolvido

Respiração Quando você aprende a nadar, uma das maiores dificuldades é a respiração. A partir do momento em que você melhora a técnica, a respiração se torna mecânica e fácil de ser realizada, além de aumentar o rendimento do nadador (se for feita de maneira correta). A respiração é exercício fundamental natação, fala-se ate que é a “alma” do aprendizado, quando o aluno consegue fazer a respiração e coordena-la fora e dentro d’agua sua iniciação

A UTILIZAÇÃO DOS JOGOS, BRINQUEDOS E BRINCADEIRAS NA APRENDIZAGEM DA NATAÇÃO. Cristiane Abranches Pereira Benda Faculdade de Educação USP. (Não ha data de publicação) O uso de brinquedos e brincadeiras como estratégia alcançava grandes resultados no aprendizado da natação pelos alunos. Termos como brincadeiras e jogos não podem continuar sendo designados somente para crianças, mas também, e porque não, para os adultos. O brinquedo, por sua vez, refere-se a um objeto material. É o suporte da

Física Ed. Física NATAÇÃO INDICE * Natação……………………………………………………..3 * Os 4 estilos de Natação……………………………….4 - Crawl………………………………………………..4 - Costas…...……………………………………………6 - Bruços………………………………………………8 - Mariposa………………………………………….10 * As principais competições………………………….12 * Michael Phelps………………………………………...13 NATAÇÃO A natação são os movimentos que nos permitem manter o corpo em cima da água e deslocarmo-nos nela. A natação é um…