Natação Respiração

INTRODUÇÃO: Diversos animais possuem a natação por instinto, como é o caso do homem, nos mamíferos esta natação por instinto recebe o nome de: “Nado Padrão Mamífero”, este tipo de nado tem princípios básicos, como a cabeça fora da água, braços (patas anteriores) com angulação próxima a 90º e pernas (patas posteriores) em leve flexão (realizando um movimento parecido com o pedalar de uma bicicleta), conhecido no Brasil como “nado cachorrinho”. A natação era originalmente um meio de…

característicos dos estilos da Natação. Para que possamos promover uma boa adequação do bebê às atividades aquáticas, devemos nos fixar no ritmo próprio de cada criança e obedecer o seu desenvolvimento global, que é diferenciado de outra, em nível mental-cognitivo e sócio-emocional. 1 Professor da UNIVAP. 2 Professora da A. E. S. J. (Associação Esportiva São José) O SIGNIFICADO DA MATURAÇÃO NO DESENVOLVIMENTO DA CRIANÇA NA NATAÇÃO Segundo Lima (1999), durante muito tempo a…

Módulo 9 - Actividades de Exploração da Natureza (Orientação e Natação) Escola Profissional de Ourém Escola de Hotelaria de Fátima Educação Física Prof. Bruno Batista Prof. Carlos Gonçalves Módulo 9 - Actividades de Exploração da Natureza (Orientação e Natação) Módulo 9 - Actividades de Exploração da Natureza (Orientação e Natação)  Caracterização - Orientação serve para descobrir o caminho certo para um determinado lugar, algo que sempre preocupou o ser…

Escola Secundária de Vila Verde Natação Trabalho no âmbito da disciplina de Educação Física Nair Sousa, Nº21 10ºD Introdução A natação é tão antiga como o homem. Desde o início dos tempos, foi necessário nadar para se locomover, atravessar rios, lagos e mares em busca de abrigo e alimentos. A natação só começou a ser organizada no século XVII, no Japão, onde o Imperador determinou que ela fosse ensinada e praticada nas escolas, mas como o Japão era um país fechado, isso não se propagou

NATAÇÃO Como proceder com alunos iniciantes na NATAÇÃO Profª. Linda Moreira É muito importante que o professor de Natação para crianças ou adultos iniciantes adote uma metodologia de ensino que respeite as limitações e os medos dos alunos. Vale lembrar que além dos movimentos característicos do esporte já serem uma novidade, há ainda o fator agravante de ser a Natação um esporte realizado no meio líquido, onde as leis físicas são totalmente diferentes do que estamos acostumados no nosso

Equilíbrio
Horizontal
 Cabeça
horizontal
–
olhar
 ver6cal
 Sensações
labirín+cas
 modificadas
 Sensações
tónicas
modificadas
 Reflexos
plantares
suprimidos
 Força
de
impulsão
 Respiração
 Respiração
inata
pelo
nariz
 Duração
da
inspiração
igual
á
 expiração
 Não
há
resistência
à
expiração
 Respiração
voluntária
e
depois
 automá+ca,
principalmente
 pela
boca
 Inspiração
breve,
expiração
 longa
 Pressão
da
água
na
expiração
 Propulsão
 Pernas
motoras
 Braços…

Eduardo S. Mesquita, Capitão BM Belo Horizonte 2012 3 VÍCIOS NA EXECUÇÃO DOS NADOS DE CRAWL E PEITO: a identificação de influências destes vícios na execução das ações de resgate do afogado. Credinaldo Luiz da Silva1 RESUMO A natação é uma das atividades que mais exige preparo físico e técnico do Bombeiro Militar, seja em treinamentos de salvamento aquático ou no resgate de afogado. Este estudo tem como objetivo identificar técnicas utilizadas no nado de resgate,…

Ma Aprendizagem Motora: Um ensino da natação para crianças de 3 a 7 anos RESUMO O presente trabalho trata da iniciação de crianças de 03 a 07 anos dentro da prática esportiva de natação, onde vários aspectos são abordados como: a prática inicial da natação em contato com as crianças, adaptação e aprendizagem dentro da faixa etária citada, o papel da natação dentro do processo psicomotor das crianças, as habilidades motoras aquáticas, além da natação em si e seus benefícios para…

História  Executado por séculos. Por volta do século XVII, a natação passou a ser tratada de outra maneira. Historiadores mostram que a natação foi adotada como matéria obrigatória entre os estudantes japoneses, por determinação do imperador Go-Yousei (1586-1611). História  Especula-se que o movimento de pernas associado ao nado de peito originou-se de banhistas imitando os "chutes" dos sapos na água. História  Estreia em olimpíadas. O nado de peito teve sua…

APRENDENDO PARA ENSINAR Introdução: A natação melhora os hábitos de vida, ensinar a nadar exige observar as experiências passadas de cada um dos alunos, investigando os medos e traumas de cada um, e o conhecimento do meio aquático. Atividade aquática é qualquer atividade realizada com toda ou a maior parte do corpo imersa(Silveira 1996). Natação é um desporto com regras rígidas, que significa cuidar do seu corpo e mente, desenvolvendo sua coordenação motora, pois para realiza-la necessitamos