Metodologia do treinamento ciclismo indoor

~............. il'...... rrr!l.< -·-TCC/UNICAMP H395m 1790 FEF/416 ... 1!)1~ ~ ~.~ Universidade Estadual de Campinas- UNICAMP Faculdade de Educação Física - FEF Metodologia do Treinamento em Ciclismo lndoor Fernanda Penereiro Henrique CAMPINAS - 2004 TCC/UNICAMP H395m · . . . a11~n1vers1dade Estadual de Camp1nas ·-~·'1· UNICAMl Faculdade de Educação Física - FEF "~ IU~III~!I~l 1290001790 Metodologia do Treinamento em Ciclismo lndoor Trabalho apresentado como exigência parcial para conclusão do curso de Bacharelado em Educação Física Modalidade Treinamento em Esportes junto à disciplina MH802- Monografia de Treinamento em Esportes. Aluna: Fernanda Penereiro Henrique Orientadora: Prof". Dr". Mara Patrícia Traina Chacon-Mikahil Campinas, 2004 , 1!4B~!V>J-UOOB4::J BU[BJl B[O!J)Bd BJBV>j ",JO ",)0Jd \ oue~Q !~OPIH aJpUeXOI\f"SV>J "jOJd :eJOPBU!WBX3 BOUB8 ·snaa e e soBtwe 'opeJoweu naw 'B!IJWBJ B4U!W e O:Jtpaa VI~Ql \181030 AGRADECIMENTOS Agradeço; A minha família, e especialmente a minha mãe que sempre me incentivou em todas as escolhas que fiz durante toda a minha vida, inclusive na escolha pelo curso de Educação Física; Ao meu irmão, também professor de Educação Física, que no início achava que a minha escolha não era boa, mas depois ... A todos os meus parentes que também me incentivaram nesta escolha; Ao meu namorado que sempre esteve ao meu lado durante toda a graduação; Ao Professor Dr Adilson Nascimento de Jesus,…

grau de fadiga pela maior atuação da via energética de sistema ATP-CP e consequentemente, menor produção de ácido lático. Isto se deve aos intervalos de descanso que, após cada exercício interrompido, reabastecem pelo sistema aeróbio os estoques de ATP-CP esgotados no período dos exercícios, compensando parte do débito de oxigênio e colocando novamente o ATP-CP como fonte geradora de energia. Em outras palavras, a fadiga produzida pelo trabalho intervalado converte-se em intensidade de…

............................ 28 PLANEJAMENTO CICLOVIÁRIO ............................................................................. 31 PLANEJAMENTO URBANO E DESENVOLVIMENTO SUSTENTÁVEL...................... 33 2.7.1 PEDESTRES E CICLISTAS NA CIDADE SUSTENTÁVEL ....................................... 34 3 3.1 INFRA-ESTRUTURA PARA CIRCULAÇÃO DE VEÍCULOS MOTORIZADOS36 COMPONENTES DA VIA ........................................................................................ 36…

de Conclusão de Curso defendida por Clarisse Vieira e aprovada pela Banca Examinadora em ___/___/___ Profa. Dra. Regina Simões (UFPA) Prof.ª Ms. Lilian Sales (UFPA) Prof. Ms. Sérgio Nassar (UFPA) ___________________________________________________________________ 3 DEDICATÓRIA Dedico este trabalho às pessoas pelas quais me submeti ao sacrifício da separação: aos meus filhos Igor e Heloísa. A vocês que mesmo sem compreender exatamente o motivo da distância,…

Informações David Wu Tai Escola Nacional de Ciências Estatísticas Pedro Luis do Nascimento Silva UNIDADE RESPONSÁVEL Diretoria de Pesquisas Coordenação das Estatísticas Econômicas Magdalena Sophia Cronemberger Góes Coordenação de Indústria Silvio Sales de Oliveira Silva Ministério do Planejamento, Orçamento e Gestão Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística - IBGE Diretoria de Pesquisas Coordenação de Indústria Série Relatórios Metodológicos volume 31 Indicadores…

microscópio, apresenta estriação transversal. Suas células são uninucleadas e têm contração involuntária. Figura 1: Os três tipos de tecido muscular Músculo Esquelético Nutrição e Esporte – Uma abordagem Bioquímica -2- C ONTRAÇÃO MUSCULAR E FIBRAS Antes de prosseguirmos devemos nos recordar que os músculos esqueléticos não podem executar suas funções sem suas estruturas associadas (figura 2). Os músculos esqueléticos geram a força que deve ser transmitida a um osso através da…

relatório natura 2013 versão completa GRI Sumário Nossa Essência 03 Razão de Ser 03 Visão 03 Crenças 04 Mensagem dos fundadores 05 Mensagem do Comitê Executivo Perfil 06 Quem somos 08 Desempenho em sustentabilidade 10 Modelo de negócios 12 Prêmios e reconhecimentos Estratégia 15 Estratégia e perspectivas 16 Nova Visão de Sustentabilidade Natura Comportamento empresarial 18 Governança corporativa 24 Gestão de riscos 30 Sistema de Gestão Natura 31 Gestão triple…

entendimento de que o homem é um ser social, relacional, racional e historicamente situado. Para desenvolver suas postulações, Silva se fundamenta em autores como Duarte, Eveleth e Tanner, Guyton e Hall, Guedes e Guedes, De Marco, Gaio e Porto. Produzido por Eline Porto e Eduardo Azzini, o sétimo capítulo intitula-se A corporeidade do cego: uma experiência vivida. O texto discute um trabalho que foi desenvolvido, durante dois anos consecutivos, junto aos não-videntes frequentadores de…

CENTRO UNIVERSITÁRIO NILTON LINS CURSO DE ENFERMAGEM ASSISTÊNCIA DE ENFERMAGEM À PACIENTES NO PÓS-OPERATÓRIO IMEDIATO SUBMETIDOS À CIRURGIA CARDÍACA. Manaus –2005 WENDERSON WAGNER GARCIA DE MATOS ASSISTÊNCIA DE ENFERMAGEM À PACIENTES NO PÓS-OPERATÓRIO IMEDIATO SUBMETIDOS À CIRURGIA CARDÍACA. Monografia apresentada à…

educacionais multimídia; Contribuir para a melhoria da formação docente, tanto inicial quanto continuada; Tornar disponíveis conteúdos, metodologias, materiais e práticas pedagógicas inovadoras no ensino de Química, Física, Biologia, Matemática e Língua Portuguesa com ênfase na criatividade, na experimentação e na interdisciplinaridade; Apoiar professores do Ensino Médio, proporcionando novas oportunidades para o desenvolvimento profissional, estimulando–os a tornar suas aulas e…