Do real ao ideal: gestante e o exercicio fisico

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UNIVERSIDADE FEDERAL DO PARÁ
CAMPUS DE CASTANHAL
LICENCIATURA PLENA EM EDUCAÇÃO FÍSICA

Clarisse Vieira

DO IDEAL AO REAL:
Gestantes e exercício físico.

CASTANHAL – PA
2009

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Clarisse Vieira

DO IDEAL AO REAL:
Gestantes e exercício físico.

Monografia apresentada à Banca examinadora de Graduação em
Educação Física da Universidade
Federal do Pará como exigência para obtenção do título de graduada em Educação Física.

Orientadora Dra. Regina Simões

CASTANHAL – PA
2009

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FOLHA DE APROVAÇÃO

Clarisse Vieira

DO IDEAL AO REAL:
Gestantes e exercício físico.

Este exemplar corresponde à redação final da Monografia de
Conclusão de Curso defendida por
Clarisse Vieira e aprovada pela
Banca Examinadora em ___/___/___

Profa. Dra. Regina Simões (UFPA)

Prof.ª Ms. Lilian Sales (UFPA)

Prof. Ms. Sérgio Nassar (UFPA)
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DEDICATÓRIA

Dedico este trabalho às pessoas pelas quais me submeti ao sacrifício da separação: aos meus filhos Igor e Heloísa.
A vocês que mesmo sem compreender exatamente o motivo da distância, habituaram-se à saudade e nos poucos momentos de convívio, durante as férias, me revigoraram com sorrisos e afagos dando-me a certeza da boa escolha.
A recompensa é o amor eterno e incondicional da mamãe.

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AGRADECIMENTOS

A Deus, o regente de toda a energia universal.
Aos meus pais, Aristeu e Carmelita, que na sua simplicidade e compreensão me apoiaram da melhor maneira possível abdicando de si próprios a meu favor. Amo vocês! Aos meus irmãos, Clailtom e Claelson, por se tornarem pais de meus filhos e me apoiarem física e psicologicamente. Devolverei o computador!
Ao meu amigo e companheiro Célio pelas palavras de incentivo e elogios constantes aumentando minha força e auto-estima.
Aos meus parceiros de república Luis Baia, Luiz Cláudio, Júnior, João Paulo,
Cláudio, Susi, Keila, Doriane, Simone, Janete,