Lesões Físicas

.............................................................. 13 3.2 CONTRAÇÃO MUSCULAR.................................................................................... 13 3.3 LESÕES ESPORTIVAS............................................................................................ 14 3.3.1 Lesões Musculares Atraumáticas - Produzidas por fatores causais intrínsecos sem roturas de fibras...............................................................................................

podendo causar riscos Emergência à SST e que requeira, para controle de (E) seus efeitos, a aplicação de recursos humanos capacitados e organizados, recursos materiais e procedimentos específicos. Incêndio Vazamento de gás Explosão Morte Outras lesões Identificação de Perigos e Avaliação de Riscos 8. Caracterização dos perigos e riscos Incidência (IC) INCIDÊNCIA DEFINIÇÃO Direta (D) O perigo está associado às tarefas/etapas executadas pela força de trabalho da empresa. Indireta…

BASQUETEBOL O basquetebol foi inventado em 1891 pelo professor de educação física canadense James Naismith que o introduziu quando era instrutor em uma associação em Springfield. O jogo incluía elementos do futebol americano, futebol e outros. Dr. James Naismith | NBAE/Getty Images Em 1891, o longo e rigoroso inverno de Massachussets tornava impossível a prática de esportes ao ar livre. As poucas opções de atividades físicas em locais fechados se restringiam a entediantes aulas…

uma lesão 3 Caracterização e tratamento de lesões mais comuns 4 Conclusão 12 Bibliografia 13 INTRODUÇÃO O nosso trabalho tem como tema as lesões. Foi realizado no âmbito da disciplina de Educação Física. Temos como objetivo aprender um pouco mais sobre as lesões: o que é uma lesão; quais são os fatores que levam ao aparecimento de uma lesão; caracterização e tratamento de lesões mais comuns (Escoriação,…

...........................................................09 5.2 Fisiologia...................................................................................................................10 5.3 Classificação dos graus e tipos de lesões musculares...............................................12 6 METODOLOGIA...................................................................................................................14 6.1 Tipo de estudo .................................

A FISIOTERAPIA: É o conjunto de técnicas usadas no tratamento e na prevenção de doenças e lesões. O fisioterapeuta previne, diagnostica e trata disfunções do organismo humano causadas por acidentes, má-formação genética ou vício de postura. Para isso, usa métodos como massagem e ginástica, com a finalidade de restaurar e desenvolver a capacidade física e funcional do paciente. Também faz tratamentos à base de água, calor, frio e aparelhos especiais. Além de ajudar na recuperação de…

impulso proprioceptivo aferente. Após lesões ortopédicas algumas características sensório-motoras são alteradas e devem ser enfocadas em programas de reabilitação, para que haja sucesso no retorno às atividades desempenhadas antecipadamente a lesão. Devem ser realizados exercícios proprioceptivos desde o princípio do período pós operatório, pois os efeitos do treinamento de propriocepção vêm demonstrando em vários estudos o auxílio na prevenção de lesões comprovando expressivas…

relacionados à percepção, análise e tomada de decisão). Assim pode-se dizer que no Futsal, como em todos os jogos esportivos coletivos, a essência do rendimento é fundamentalmente tática. (SILVA e GRECO, 2009) É importante ressaltar que a preparação física nos esportes coletivos de alto rendimento é elaborada de acordo com a função tática, haja vista que as exigências específicas, características morfológicas e de desempenho motor são diferentes. Entretanto, no futsal essa afirmativa…

para o lazer e para o esporte, além de estímulo à estética corporal e ao bem-estar psicológico. Esses efeitos decorrem de adaptações morfológicas e funcionais induzidas pela atividade física 27, 29, 30, 35. Alguns parâmetros de aptidão e saúde apresentam incremento em seus valores de medida em função da atividade física, entre eles a massa óssea, massa muscular, taxa metabólica, gasto calórico, hormônios anabólicos, força, potência, resistência, flexibilidade, coordenação, VO2 máximo,…

DEPOIS DOS EXERCÍCIOS Durante muito tempo, o alongamento foi o ritual padrão antes de começar qualquer atividade física. O motivo seria que ele ajuda a prevenir lesões ou então que melhora o desempenho do atleta. Mas estas afirmações não têm nenhuma comprovação científica e o alongamento pode até te prejudicar em alguns casos. ALONGAMENTO NA PREVENÇÃO DE LESÕES O alongamento previne lesões? Antes de responder, vamos entender o que acontece nos seus músculos. O alongamento nada mais é do…