Lesoes Em Academia

apresentado ao curso de Licenciatura Plena em Educação Física como requisito de avaliação, orientado pelo Prof. Esp. Olavo Raimundo de Macêdo Barreto da Rocha Júnior e Rose Monteiro. Tucuruí 2012 INTRODUÇÃO  CARACTERIZAÇÃO DO ESPAÇOIdentificaçãoNome: Academia Carlos CarvalhoEndereço: Trav. Tiradentes, 45 - Bairro Algodoal.CEP: 68440-000 – Abaetetuba – ParáE-mail: acadcarloscarvalho@hotmail.comHorário de funcionamento: 06h às 22h  CORPO TÉCNICO E ADMINISTRATIVO DA ACADEMIAQuadro de…

1 O CASO ACADEMIA VIA FORMA Para o bom desempenho dos vendedores é necessário que eles sejam orientados à personalizar o atendimento pois, quem trabalha com um fluxo de clientes não muito grande, como numa academia, e onde os clientes geralmente são os mesmos durante a semana, o mínimo a fazer é tentar lembrar o nome do cliente. Se ele vai ao seu estabelecimento

Henrik Ling criou as categorias de ginástica. Niels Bukh desenvolveu roupas e uniformes. Com a evolução da educação física a ginástica foi se desenvolvendo. Na Sociedade Industrial a ginástica ganhou espaço, isso para os funcionários evitarem lesões e doenças causadas pelos esforços repetitivos. Durante o século XIX surgiram e se desenvolveram as escolas de ginástica inglesa, alemã, sueca e francesa. Nesse mesmo século surgiu a Federação Europeia de Ginástica, criada…

PROJETADA 6 1. CONCEITO DO EMPREENDIMENTO ACADEMIA DE MUSCULAÇÃO BELA VIDA A boa forma, a constante preocupação com a saúde e a maior expectativa de vida, tem feito com que as pessoas busquem hábitos de vida mais saudáveis, uma alimentação mais equilibrada e a prática de exercícios físicos. Tendo garantido alta rentabilidade para um mercado de produtos e serviços voltado a assegurar o bem estar e saúde das pessoas. 1.1CONCEITO A academia de musculação Bela Vida tem o…

Página 1 de 17 ACADEMIA DE GINÁSTICA FICHA TÉCNICA Setor da Economia: terciário Ramo de Atividade: serviços Tipo de Negócio: academia de ginástica Produtos Ofertados/Produzidos: atividades físicas esportivas Investimento inicial: 98mil reais Área: 300m² APRESENTAÇÃO A palavra ginástica vem do grego gimnos, que quer dizer nu. Mas desde a Grécia a ginástica mudou muito, atualmente todo mundo sabe que ginástica faz bem à saúde e deixa o corpo bem preparado. Mesmo assim muita gente não

para os clientes da academia, o interessado apresentou as seguintes diretrizes Destaques financeiros Ele deseja que site tenha um sistema pelo qual os clientes da academia possa ter acesso a diversas informações como: Opção de receber a fatura mensalmente em seu e-mail Segunda via da fatura Opção de Debito automático Receber Ofertas e Novidades sobre os serviços oferecido por ele e seus parceiros Destaques de Marketing Como base de marketing essencial da academia o site…

pesos. Tradicionalmente os exercícios com pesos são reconhecidos pela sua grande eficiência em aumentar a massa muscular, sendo portanto muito utilizado no treinamento de atletas. A sua prática esportiva recebe o nome de musculação, a atividade de academia que mais cresce em número de praticantes em todo o mundo. A musculação é uma atividade física versátil, geralmente com a utilização de pesos nos treinos. Não pode ser considerado um esporte, mas é um instrumento para o condicionamento…

crônicos, levando, assim, a serias lesões. O treinamento Funcional surgiu da reabilitação, onde movimentos eram usados para recuperar lesões principalmente por atletas. Com isso foi incorporado as suas rotinas de treino melhorando a eficiência e prevenindo novas lesões foi adaptado à sociedade atual com todas as suas deficiências. 10 RAZÕES PARA PRATICAR TREINAMENTO FUNCIONAL 1. Melhoria da postura; 2. Melhoria do equilíbrio muscular; 3. Diminuição das lesões; 4. Melhora do…

este tipo de profissionais leigos quando chega um cliente na sua academia ou na que ele trabalha ele invés de realizar uma avaliação física ou clinica ele já indica 30 minutos de esteira ou bicicleta ergométrica ou demais aparelhos aeróbicos ou coloca o aluno em um aparelho de musculação e indica uma série de 3x15, e uma determinada carga sem realizar nenhum tipo de teste ou avaliação sem saber que o aluno possuem algum tipo de lesões problemas na coluna ou que é diabético,hipertenso ou…

1. GINÁSTICA A ginástica é uma forma de exercícios físicos que é classificada em duas modalidades, as competitivas onde existe competição, como nas olimpíadas e também as não competitivas, como as praticadas em academias. A ginástica muitas vezes é procurada para quem quer melhorar o corpo, emagrecer ou até mesmo fortalecer os músculos e também melhorar o aperfeiçoamento mental em forma de relaxar a mente. A ginástica desenvolveu-se efetivamente na Grécia antiga, a partir dos…