GIN STICA

EsCOLA ESTADUAL DOM BOSCO
Trabalho de Educação Física
GINÁSTICA

Aluno:Marcelo 3°ANO Prof.: Eduarte

DOURADOS/MS
MARÇO-2015
Ginástica

Entende-se por ginástica uma série de movimentos corporais que exigem força, flexibilidade e coordenação motora. Sendo que a finalidade dessa é o aperfeiçoamento físico e mental. A ginática surgiu na Grécia Antiga em que eram empregadas atividades para montar e desmontar um cavalo semelhantes à um circo, como os acrobatas fazem. Isso foi no final do século XVIII, nessa época os ginastas praticavam o exercicio nus nos gymnasios. Depois da Grécia foi a vez da Europa, através de Jean Jacques Rousseau que fundou a escola alemã de Friedrich Ludwig Jahn. Os movimentos eram lentos, ritmados, flexiveis e fortes. Depois da Europa veio a Suécia que introduziu melhores aparelhos de ginástica, que originou a ginástica moderna.

A ginástica é a ciência racional de nossos movimentos, de suas relações com nossos sentidos, inteligência, sentimentos e costumes, e o completo desenvolvimento de nossas faculdades. É a ciência do movimento racional, sujeito a uma disciplina e a um fim prático. - Amoros

HISTÓRIA A palavra ginástica vem do grego gymnádzein (treinar e exercitar-se nu). A ginástica era praticada por filósofos e artistas que esculpiam o corpo dos atletas. Desde a pré-história a ginástica fez parte da vida do ser humano pois expressava a necessidade vital de atacar e defender-se. Mais tarde no Oriente os exercicíos físicos aparecem de várias formas, como luta, natação, remo, hipismo, arco, jogos, rituais e preparação militar de maneira geral. Por volta de 2 600 a.C a ginática teve sua oficialização e regulamentação na China, India e Egito, lugares onde se valoriza o equilibrio, a força, a flexibilidade e a resitência. O desenvolvimento começou na Grécia. Foram os gregos que criaram as primeiras escolas de preparação de atletas. Essas escolas visavam um corpo são, uma