Planificação anual

ANDEBOL | 10 | - Regras básicas;- Passe de ombro;- Passe picado;- Passe de pulso- Drible;- Recepção da bola;- Remate em apoio;- Remate na passada;- Remate em suspensão;- Defesa à zona;- Jogo 5x 5 e 7x7 | - Situações analíticas;- Trabalho em pequenos grupos;- Jogos reduzidos;- Jogos adaptados;- Circuitos técnicos | - Registo de observações;- Teste prático de avaliação diagnóstica;- Teste prático de avaliação sumativa. | - Elevar o nível funcional das capacidades condicionais e coordenativas gerais;- Cooperar com os companheiros para o alcance do objectivo dos Jogos Desportivos Colectivos, desempenhando com oportunidade e correcção as acções solicitadas pelas situações de jogo, aplicando a ética do jogo e as suas regras;- Conhece o objectivo do jogo, a função e o modo de execução das principais acçõestécnico-tácticas e as regras do jogo, adequando a sua actuação a esse conhecimento,quer como jogador quer como árbitro. | VOLEIBOL | 10 | - Regras básicas;- Passe por cima;- Serviço por baixo;- Serviço por cima- Manchete;- Remate;- Jogo 4x4 e 6 x 6;- Bloco;- Deslocamentos;- Posição Base | - Situações analíticas;- Trabalho em pequenos grupos;- Jogos reduzidos;- Jogos adaptados;- Circuitos técnicos | - Registo de observações;- Teste prático de avaliação diagnóstica;- Teste prático de avaliação sumativa. | - Elevar o nível funcional das capacidades condicionais e coordenativas gerais;- Cooperar com os companheiros para o alcance do objectivo dos Jogos Desportivos Colectivos,…

Introdução O objetivo deste trabalho é apresentar jogos pré-desportivos adaptados para o handebol. Esta é uma ótima maneira de introduzir os movimentos da modalidade ensinada. Ao invés de mandar a pessoa ficar repetindo os movimentos técnicos inúmeras vez, muitos que aprendem algum esporte não gostam dessa parte de repetição, esses jogos ajudam no aprendizado da modalidade de uma forma prazerosa, lúdica, recreativa, divertindo a pessoa que está aprendendo. Os jogos pré-desportivos…

Sumário Introdução I – Jogos Pré-Desportivos 1.1.Jogo Pré-Desportivo 1 1.2.Jogo Pré-Desportivo 2 1.3.Jogo Pré-Desportivo 3 1.4.Jogo Pré Desportivo 4 1.5.Jogo Pré Desportivo 5 Conclusão Referências Introdução Os jogos que utilizam a bola como instrumento, são atividades praticadas há muito tempo no campo da Educação Física. Apesar de estarem sempre sujeitos a alterações não perdem sua capacidade fundamental de desenvolver habilidades motoras juntamente com…

Plano de Aula: Basquete Recepção e Passe SÃO PAULO 2015 Nome: Recepção e Passe de Basquetebol Série: 9º ano Ensino Fundamental II Número de alunos: 20 alunos Objetivo específico: Nesse plano de aula será desenvolvido todas as etapas de uma aula começando através de um pré-desportivo (Tática), após vem a técnica (Coordenação) e por último situações de jogo (habilidades específicas), trabalhando a recepção, passe e desenvolver alguns fundamentos através da…

Atividade 1) Elabore dois jogos pré‐desportivos, com características lúdicas, que estimule a tomada de decisão e utilizem os fundamentos: A) Recepção, passe e passada. B) Arremesso, drible e finta. OBS: cada jogo deve utilizar pelo menos dois fundamentos 1° Jogo: Queimada São formadas duas equipes, podendo ser mista, cada equipe escolhe uma pessoa para ser o queimador, cada equipe fica de um lado da quadra, o queimador fica mais atrás. Devem-se jogar a bola nos jogadores que…

trabalho apresentaremos cinco Jogos Pré-desportivos adaptados ao handebol. Estes foram baseados em pesquisas bibliográficas, mas também adaptados pelo grupo. O objetivo dos Jogos Pré-desportivos adaptados ao handebol é ensinar crianças de forma diferenciada regras e os objetivos do handebol, ou seja, constitui uma variação de jogos menores, onde a criança irá trabalhar os fundamentos básicos da modalidade de handebol, como o passe, recepção, drible e arremesso, que são fundamentais…

Jogos Pré-Desportivos A prática desportiva consiste na realização de uma atividade física que se concretiza com afã competitivo e na qual deve ser respeitada uma série de regras. Distingue-se da mera atividade física em que esta é uma simples prática, ao passo que no desporto há sempre uma competição com vista num resultado. Um jogo, por sua vez, é uma atividade recreativa em que participa um ou mais jogadores. Mais além da competição, a função principal dos jogos é oferecer…

grande repertório de passes. Deve possuir grande visão de jogo para se adaptar as mudanças na defesa adversária. Força, concentração, tempo de jogo e passes certos são o que destacam um bom armador. Meia O “combustível” do time no ataque. Os meias geralmente possuem os mais fortes arremessos e são, geralmente, os mais altos jogadores do time. (No masculino variam de 1,80cm a 2,10cm e no feminino variam de 1,75cm a 1,90cm). Entretanto existem excepcionais jogadores que são menores que…

* Agilidade. 2- Cooperar com os companheiros nos jogos e exercícios, compreendendo e aplicando as regras combinadas na turma, bem como os princípios de cordialidade e respeito na relação com os colegas e o professor. 3- Participar com empenho no aperfeiçoamento da sua habilidade nos diferentes tipos de actividades, procurando realizar as acções adequadas com correcção e oportunidade. Os blocos a abordar são os seguintes: * BLOCO 1 – PERÍCIA E MANIPULAÇÃO *…

| |(INICIAÇÃO) |MUITA ENERGIA |JOGO PRÉ-DESPORTIVO E RECREATIVOS | | |CANSAÇO E RECUPERAÇÃO RÁPIDOS |VÍDEOS PARA O ENTENDIMENTO DE REGRAS | | …