Ginastica E Fonte Metabolica

perímetro da anca ou do peito, o padrão de distribuição da gordura subcutânea, as pregas adiposas e os vários índices que relacionam o peso e a altura são algumas dessas medidas que podem relacionar-se com o risco de desenvolvimento de desordens metabólicas e de doenças várias. Maria Teresa Castilho Sousa - 10ª Acção de Esteticismo e Cosmetologia - 2010/2011 Índice de Massa Corporal 6 A obesidade e a pré-obesidade podem ser avaliadas pelo Índice de Massa Corporal (IMC). Este…

Costuma durar alguns minutos, desaparece e volta em seguida • Dor que se irradia do peito para outras áreas do corpo, principalmente pescoço, mandíbulas, braços, estômago e costas • Náuseas e vômitos • Falta de ar • Fadiga excessiva • Tontura Fontes: Protásio da Luz, cardiologista do Incor e American Heart Association Quando uma artéria entope... Lesões nas paredes dos vasos que irrigam o coração servem de depósito para placas de gordura. O acúlumo dessas placas pode bloquear…

(quebra de músculos). As barras protéicas fornecem proteína para o corpo e são superpráticas, podendo ser ingeridas entre as séries de musculação. Afinal, é importante fazer uma refeição de 3 em 3 horas. As barras de proteínas são saborosas e excelentes fontes de proteína, que são essenciais para o crescimento muscular. São muito práticas, por isso podem ser levadas para qualquer lugar. Multivitamínicos: O corpo necessita de vitaminas e minerais para praticamente todos os movimentos…

CELER FACULDADES BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA GINÁSTICA LABORAL CLECILEIA ASSIS Xaxim, SC, outubro de 2013.

desenvolvimento da aterosclerose. Esta pode desencadear várias doenças cardíacas, cardiopatia isquêmica e enfarte do miocárdio, através a redução do fluxo sanguíneo no cérebro pode causar um acidente vascular cerebral. Diabetes O diabetes é uma síndrome metabólica de origem múltipla, decorrente da falta de insulina e/ou da incapacidade de a insulina exercer adequadamente seus efeitos, causando um aumento da glicose (açúcar) no sangue. O diabetes acontece porque o pâncreas não é capaz…

padronizadas (jejum, repouso físico e mental em ambiente controlado em relação à temperatura, iluminação e ruído) (BURSZTEIN et al,, 1989). Na prática, estima-se o gasto energético em repouso (GER). O GER (gasto energético em repouso) ou a TMR (taxa metabólica de repouso) são semelhante à TMB, porém existe uma diferença entre eles na determinação do gasto energético. No GER o indivíduo não deve estar em jejum, mas a sua última refeição deve ser realizada pelo menos de três a…

protéica é essencial na constituição da massa magra. Os lipídios são especialmente importantes como fonte energética devido ao limitado estoque de glicogênio, assim o consumo das gorduras como fonte energética retarda a exaustão, principalmente para atletas de endurance. O próprio treinamento aeróbico aumenta a capacidade que o corpo possui de oxidar e utilizar as gorduras como fonte energética. As vitaminas e minerais participam de processos celulares relacionados ao…

distorcida, é um transtorno dismórfico corporal * As pessoas que sofrem da síndrome de Adonis (como é conhecida vigorexia), demonstram além obsessão pelo exercício físico, que as leva a se exercitarem até a exaustão, passando horas na academia de ginástica com o intuito de ficarem com o “corpo perfeito”, se submetem a dietas muito restritivas. * QUAIS SÃO OS SINTOMAS? * Dentre as principais características de um portador de Vigorexia temos: 1. Excesso de exercício que…

Press Kit Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica Obesidade sem marcas Cirurgia menos invasiva nvassiva nvas nvasiva iva é um direito Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica PRESS KIT ÍNDICE 1 DIREITO A SER RESPEITADO p. 06 2 POR QUE A OBESIDADE AFETA TANTAS PESSOAS HOJE EM DIA? p. 07 3 RISCOS DA OBESIDADE - DOENÇAS ASSOCIADAS p. 12 4 CIRURGIA DA OBESIDADE p. 13 5 RELAÇÃO CUSTO BENEFÍCIO DA CIRURGIA DA OBESIDADE p. 17 6 MITOS E VERDADE…

II 18/06/2012 RESUMO Risco, segundo a norma OHSAS 18001 é a combinação da probabilidade e gravidade (conseqüência) de um determinado evento fator de risco (ou perigo) ocorrer. Contudo, “Fator de risco” é expressado por uma situação ou fonte potencial de danos em termos de acidentes pessoais, doença, danos materiais, danos ao ambiente de trabalho ou a combinação dos mesmos.Em suma para definirmos o quanto uma atividade ou situação de trabalho apresenta de risco ergonômico…