Ginastica E Coreografia

ANO LECTIVO 2008/2009 ÍNDICE ANO LECTIVO 2010/20111 ÍNDICE 1. Introdução Pág. 03 2. Os passos básicos Pág. 06 3. Música Pág. 08 4. Montagem de uma coreografia básica Pág. 10 4.1. Metodologias de ensino e progressão pedagógica Pág. 10 a) Método Global Pág. 13 b) Método Analítico Pág. 13 c) Método de Somatório Pág. 14 d) Método Pirâmide/Progressivo Pág. 14

o Brasil no início da década de 80 com o nome de Ginástica Aeróbica, esta motivante atividade foi rapidamente difundida pelas academias de todo o país. Nesta mesma época já se criavam as primeiras competições e organizações internacionais que as regulamentavam. Muitos atletas brasileiros de talento se destacaram com o início da “febre” das academias e o chamado boom da Aeróbica. A Federação Internacional de Ginástica (FIG) incluiu a Ginástica Aeróbica em seu programa de modalidades…

LIVRO 7 DANÇAS ÁRABES Divisão de categorias Showcase / Infanto juvenil – 9 a 14 anos Junior / Juvenil – 15 a 17 anos Sênior / Adulto – mais de 18 anos Master – mais de 35 anos. Tempo de coreografias Categorias Showcase Junior Sênior Master TOP 3 Solo 1’50 a 2’30 1’50 a 2’30 1’50 a 3’00 1’50 a 3’00 1`50 a 4`00 Grupo (2 a 15 integrantes) 1’50 a 2’30 1’50 a 2’30 1’50 a 3’00 1’50 a 3’00 - Regras para Participação IDADE: É obrigatório o enquadramento das idades nas

Especialização Tecnológica - Técnico de Desporto e Lazer - Actividades Rítmicas de Grupo Docentes: Dra. Patrícia Pires Dr. Jorge Pereira Módulo 1 – A Música Módulo 2 – Ginástica Aeróbica Módulo 3 – Step Módulo 4 – Ginástica Localizada Módulo I A Música 1. O QUE É A MÚSICA? “A música é a arte de combinar os sons numa experiência perceptiva coerente, geralmente de acordo com os…

PLANO DE ENSINO – GINÁSTICA GERAL Curso: Educação Física Série: 1º e 2º Semestres Disciplina: Ginástica Geral Carga Horária Semanal: 03 horas/aula Carga Horária Semestral: 60 horas Professora Dra: Keila Maria Dias Carmo Lopes I - EMENTA A disciplina estuda os aspectos teóricos e práticos da Ginástica Geral, abordando: o conceito de Ginástica Geral, seu desenvolvimento ao longo do tempo, a concepção de Ginástica Geral como prática para todos, os elementos corporais e a utilização

evento de ginástica não competitiva do mundo. Seu surgimento deu-se em decorrência do desejo do presidente da entidade (FIG) em ver apresentações focadas apenas nos benefícios das modalidades. Idealizada, a primeira Gymnaestrata - denominada Festival Internacional - teve sua primeira edição realizada em 1953 e contou com treze sequências. Por definição, este é o festival internacional mais importante da ginástica geral, bem como o evento oficial da Federação Internacional de…

FACULDADE PITAGORAS DE TEIXEIRA DE FREITAS PROFESSORES: ARTUHR, JONATHAN, JUCIELE, KEZIA E MILLA SEQUÊNCIA DIDATICA TEMA: Ginástica SUBTEMA: Ginástica Rítmica OBJETIVOS: Desenvolver a elasticidade corporal; Aprimorar o equilíbrio; Estimular a flexibilidade; Aprender e aprimorar os movimentos base (saltar, rolar...) Conhecer o corpo humano e seus movimentos; Estimular o trabalho em grupo. JUSTIFICATIVA: Segundo Leguete (apud BEZERRA,2003,p.1) “a educação física é um processo de…

| | | |Atletismo: |Atletismo/Ginástica Artística | | | |

Universidade Estácio de Sá Modalidades Ginástica Artística Arraial do Cabo 2013 Iuri José (201301420905) Modalidades da Ginástica Artística Arraial do Cabo 2013 Índice Introdução 1 Ginástica Artística o Esporte 2 Modalidades 3 Bibliografia 5 Introdução

LIVRO 1 GINÁSTICA AERÓBICA ESPORTIVA É um esporte de performance originado das aulas tradicionais de ginástica aeróbica de academia, porém os ginastas exibem coreografias artísticas combinadas com habilidades técnicas e de dificuldade. CATEGORIAS PELAS REGRAS FIG + COMPULSORIOS. BABY I / BABY II / SHOWCASE Na categoria Baby I e Baby II os atletas deverão realizar os dois (2) Elementos Compulsórios (Jumping Jack Frase e Chutes Altos). Na categoria Showcase além dos movimentos…