Fortalecimento Muscular

Corrente Russa, que podem promover fortalecimento e hipertrofia muscular, proporcionando melhores resultados na reversão da diátase abdominal. O objetivo deste estudo é evidenciar os efeitos da elestroestimulação neuromuscular de média freqüência ou corrente russa, na diástase dos músculos reto abdominais em mulheres no estado puerperal, esperando –se uma redução da diástase abdominal num tempo menor que o fisiológico e redução de medidas pelo fortalecimento do reto abdominal e…

potência de 18W cada um, totalizando uma potência de 54W. A corrente Aussie gera estímulos elétricos tripolares para ativação dos sistemas muscular e linfático. O Heccus é um gerador de ultrassom e corrente Aussie destinado ao tratamento pré-cirúrgico ou pós-cirúrgico, drenagem linfática e drenagem de hematomas, celulites, gordura localizada, fortalecimento muscular e ionização. Possibilita terapia combinada do ultrassom de 3 MHz associado com corrente Aussie de estímulos elétricos…

10 exercícios de forca adultos Fusão de Flexões de Braços Nível: Avançado Objetivos: Aumento da força e resistência muscular dos braços, peito e ombros; fortalecimento do core. Modo de execução Posição inicial: Coloque-se em decúbito ventral (barriga para baixo). Os ombros estão para trás e para baixo (retração das omoplatas), o abdómen e glúteos contraídos e a coluna alinhada. As mãos estão afastadas e alinhadas com o cotovelo (fora do colchão). Ação/Execução: O…

sérias lesões. Existem exercícios musculares específicos que também podem amenizar os impactos da natação, como o fortalecimento do manguito rotador e do bíceps branquial. Alongamentos completos da musculatura dorsal e também um fortalecimento do abdômen certamente ajudará e muito na prevenção de lesões na natação. Antes do inicio do exercício deve ser feito todo um aquecimento e alongamento. Os alongamentos podem reduzir o risco de entorse articular ou lesão muscular, reduzir e…

QUADRIL CURTO PRAZO (HOSPITALAR/DOMICILIAR-ATÉ 3 SEM) Objetivos: - Controle do quadro álgico - Controle do edema - Manutenção/ganho de ADM de flexão (até 75°) - Ganho de flexibilidade - Melhora do trofismo do quadríceps e de outros grupos musculares do quadril (depende da via de acesso) - Prevenir rigidez articular e outras complicações vasculares e respiratórias - Descarga de peso dependente do tipo de prótese Tratamento - Posicionamento no leito: Coxim entre joelhos…

Imobilização, Suporte (paraplegia), Repouso (entorse por exemplo), Proteção (pós-operatório), Correção (escoliose no indivíduo em crescimento) FISIOTERAPIA: Prevenção de deformidades que impeçam a adaptação da prótese ou órtese. VAI TRABALHAR NA: Força muscular, Equilíbrio, Treino de marcha, Esclarecer os objetivos, Orientar atividades domiciliares. FISIOTERAPIA EM REUMATOLOGIA O termo reumatismo, embora consagrado, não é um termo adequado para denominar um grande número de diferentes…

exercício físico regular poderia diminuir o risco de câncer no pulmão e de endométrio. Pesquisas também mostram que praticar exercício físico regularmente ajuda pessoas sobreviventes do câncer a ter melhor qualidade de vida. Exercício físico e fortalecimento dos ossos e músculos À medida que envelhece é importante proteger seus ossos, músculos e articulações. Pesquisas mostram que praticar exercício físico de intensidade pelo menos moderada pode diminuir a perda de densidade óssea…

“Pilates reabilitação” é indicado para tratamento de patologias da coluna vertebral (hérnias de disco, escoliose, etc), pós-cirúrgicos, dores agudas, patologias articulares diversas (torsão, estiramento muscular, artrose, tendinites) e sequelas neurológicas (derrames, parkinson, distrofia muscular) e deve ser orientado por fisioterapeutas ou Educadores Físicos. Entretanto, o método Pilates pode ser feitos por qualquer indivíduo, desde o super-treinado ao sedentário, do idoso ao…

edema em região do joelho esquerdo, bloqueio funcional para flexão e extensão completa no joelho esquerdo. Foram realizados também o teste manual de força muscular dos músculos quadríceps, isquiotibiais, abdutores e adutores do quadril, gastrocnêmios e perimetria de coxa e perna. No primeiro dia de tratamento paciente apresentou força muscular no membro operado: Grau 3: extensão do joelho (Quadríceps) e flexão do joelho (Isquiotibiais). Grau 5: flexão plantar do tornozelo…

bilateral, submetida ao tratamento fisioterapêutico por apresentar déficits de força muscular, amplitude de movimento e quadro álgico intenso. O tratamento consistiu de aplicação de ultra-som pulsado, mobilização articular, alongamentos e fortalecimentos. As sessões foram realizadas duas vezes por semana na Clínica de Fisioterapia da Universo/JF. Os resultados foram verificados através da goniometria, avaliação da força muscular, dos testes de Tinel e Phalen e escala visual analógica de…