Fortalecimento Muscular

ESTRUTURADA Paciente: R. S. B Idade: 39 anos Função: Atleta (pratica surf, tênis, etc); Diagnóstico: Paciente está com fortes dores no pescoço, perda de função do movimento, lado esquerdo totalmente afetado. Patologia: Inflamação muscular, torcicolo intermitente devido a movimentos errados de postura. Ocorre uma retração dos músculos e excesso de trabalho, fazendo com que haja uma rotação da cabeça para o lado oposto da contração. Tratamento: Primeiramente o…

comprimento da onda é media. Trabalha musculatura, mas apenas pra fortalecimento. Isometria: fortalecimento. . Corrente Assuie, corrente russa Alta frequência Acima de 100.000 Hz Sao ondas curtas com pouca profundidade. Ajuda na cicatrização, cauterização e aumento metabólico no local. . Alta frequencia Contrações Isotônica: estimula gasto energético. Isométrica: estimula o fortalecimento. A microcorrente para o rejuvenescimento sera ate…

Exercício ativo-resistido para isquiotibiais; Exercícios excêntricos para quadríceps (45º - 90º); Exercícios proprioceptivos leves. 3 a 4 meses Reforço muscular global com ênfase para os isquiotibiais (3:1 em relação ao quadríceps); Exercícios proprioceptivos moderados; Corrida no plano sem mudança de direção. 4 a 8 meses Reforço muscular intensificado; Alongamentos; Exercícios proprioceptivos avançados (obstáculos). 8 a 12 meses Fase de condicionamento.

é bastante complexa, todas as estruturas que compõe a coluna são fontes potenciais de dor e se houver alteração em sua estrutura morfológica ou desvio de sua curvatura pode apresentar dor. A estabilidade da coluna depende dos ligamentos e da ação muscular, podendo suportar cargas de compressão, tração, cisalhamento horizontal e transversal. O disco intervertebral exerce papel importante na absorção da energia mecânica, sofrendo deformação elástica frente aos esforços. As articulações…

IDENTIFICAÇÃO NOME: E. DE M.O. IDADE: 33 ANOS DATA DE NASCIMENTO: 23/06/1981 DATA DA AVALIAÇÃO: 28/08/2014 ESTADO CIVIL: CASADA ESCOLARIDADE: ENSINO MÉDIO COMPLETO PROFISSÃO: ESTUDANTE SEXO: FEMININO ANAMNESE QP*: FLACIDEZ TISSULAR E MUSCULAR ABDOMINAL H.D.A: APÓS A GRAVIDÉZ ANTECEDENTES FAMILIARES: NÃO TEM ANTECEDENTES PATOLOGICOS: NÃO TEM PERFIL ETIOLOGICO CONSOME BEBIDA ALCOOLICA: NÃO FUMA: NÃO ATIVIDADE FISICA: SIM ACADEMIA TIPODE ALIMENTAÇÃO: HIPOCALORICA…

cinesioterapêuticos, avaliar e prevenir os desconfortos decorrentes da gestação. Foram recrutadas cinco voluntárias gestantes, com idade entre 20 e 40 anos. Foram realizadas avaliações e executado um programa cinesioterapêutico constituído de exercícios de fortalecimento, alongamento global, relaxamento, exercícios de propriocepção do assoalho pélvico, orientações gestacionais, exercícios respiratórios, controle de peso e reeducação postural. Os benefícios da intervenção foram…

17 de Setembro de 2013 Ana Carolina, Cristina Grisi, José Roberto, Luan de Souza, Rebeca Lima e Renata Gonçalves. RESISTÊNCIA MUSCULAR CONCEITO É a capacidade de um grupo muscular executar contrações repetidas por um período de tempo suficiente para causar a fadiga muscular ou manter estaticamente uma percentagem especifica de contração voluntária muscular (CMV) por um período de tempo prolongado. Ou seja, é o tempo máximo que um individuo é capaz de manter a força isométrica…

é realizada em quatro estilos diferentes como o crawl (ou livre), costas, peito e borboleta, em distâncias de 50m, 100m, 200m, 400m, 800m e 1.500m, dependendo de cada tipo de prova. Benefícios: Os benefícios são a não presença de impacto, fortalecimento muscular geral, grande gasto energético, melhora condição cardiovascular, melhora da respiração é indicada para todas as idades, crianças, adultos e idosos. Muito indicado para obesos, grávidas e pessoas com problemas que não possam fazer…

tendências de intervenções fisioterapêuticas na lesão do ligamento talofibular anterior. Foi observado, a partir da busca literária, que dentre os recursos utilizados o protocolo de gelo, compressão e elevação e, os exercícios de propriocepção e fortalecimento muscular, merecem atenção especial por serem citados pela maioria dos autores. Não há protocolos estabelecidos ou bem definidos. Contudo, destaca-se que há eficácia de resultados obtidos com esses recursos sendo associados à…

observadas em indivíduos com insuficiência renal crônica são anemia, hipertensão arterial sistêmica e atrofia muscular, que levam à baixa capacidade aeróbica e perda de força muscular. Assim, parte do tratamento desses indivíduos consiste em programas de exercício físico. O objetivo desta revisão da literatura foi documentar os efeitos agudos e as adaptações crônicas, cardiovasculares e musculares em indivíduos no estágio final da doença renal, submetidos a programas de exercício…