EFEITOS FISIOTERAPEUTICAS
TRIMESTRE GESTACIONAL
Aline Rizzo Dalvi
Discente do curso de Fisioterapia do Centro Universitário São Camilo - CUSC-ES. E-mail: alinedalvi@gmail.com
Emmanueli Arcanjo Tavares
Discente do curso de Fisioterapia do Centro Universitário São Camilo - CUSC-ES. E-mail: manu_ arcanjo@hotmail.com Nayla Dutra Marvila
Discente do curso de Fisioterapia do Centro Universitário São Camilo - CUSC-ES. E-mail: nayladutra@gmail.com
Sabrina Cunha Vargas
Docente do curso de Fisioterapia do Centro Universitário São Camilo - CUSC-ES; Mestranda em
Ensino de Ciências da Saúde e do Ambiente na
Universidade Castelo Branco – UCB; Especialista em Saúde da Mulher e Fisioterapia Pneumofuncional pela Universidade Castelo Branco – UCB.
E-mail: sabrinavargas@saocamilo-es.br
RESUMO: Durante o período gestacional, a mulher passa por adaptações anatômicas, fisiológicas e emocionais que proporcionam desconfortos que interferem na qualidade de vida. A atuação fisioterapêutica durante a gestação, através de exercícios cinesioterapêuticos, possibilita uma diminuição destes desconfortos. O objetivo deste estudo foi demonstrar a eficácia dos exercícios cinesioterapêuticos, avaliar e prevenir os desconfortos decorrentes da gestação. Foram recrutadas cinco voluntárias gestantes, com idade entre 20 e 40 anos. Foram realizadas avaliações e executado um programa cinesioterapêutico constituído de exercícios de fortalecimento, alongamento global, relaxamento, exercícios de propriocepção do assoalho pélvico, orientações gestacionais, exercícios respiratórios, controle de peso e reeducação postural. Os benefícios da intervenção foram avaliados pré e pós-intervenção através da aplicação de um questionário de qualidade de vida. Foram encontradas subjetivamente melhoras no bem-estar e na parestesia de membros superiores e inferiores. Observou-se ainda, melhora nas algias da articulação do punho, de membros inferiores, na dor lombar,