Exercicio Metabolismo

MÓDULO DE FISIOLOGIA E METABOLISMO DO EXERCÍCIO 1. BIOENERGÉTICA 2. POTÊNCIAS BIOENERGÉTICAS 3. ADAPTAÇÕES METABÓLICAS AO EXERCÍCIO E AO TREINAMENTO BIOENERGÉTICA 1. Papel do ATP 2. Via da Fosfocreatina (ATP-CP) 3. Via da Glicólise Anaeróbia (Anaeróbia lática) 4. Via Oxidativa ou Aeróbia 5. Mobilização das distintas vias no exercício PAPEL DO ATP NO TRABALHO CELULAR VIA DO ATP-CP OU VIA ANAERÓBIA ALÁTICA MODELO ESPACIAL DO ATP MODELO ESPACIAL DA CP VIA DOS FOSFAGÊNIOS OU…

NÍVEIS DE GLICEMIA EM EXERCÍCIOS EXTENUANTES E PROLONGADOS PRINCIPAL RESPONSÁVEL PARA O INÍCIO DA FADIGA O SISTEMA ENDÓCRINO NA ATIVIDADE FÍSICA SISTEMA ENDÓCRINO PROCURA MANTER NÍVEIS NORMAIS DE GLICOSE SANGUÍNEA MOBILIZAÇÃO OUTRAS FONTES DE ENERGIA ESTIMULAR PRODUÇÃO DE GLICOSE PELOS AMINOÁCIDOS E OUTROS SUBSTRATOS RESPOSTAS HORMONAIS AO EXERCÍCIO PROLONGADO ESTÍMULO OU INIBIÇÃO NA LIBERAÇÃO DE HORMÔNIOS. Modificações hormonais - Intensidade do exercício ou -…

O SONO E O METABOLISMO 1. INTRODUÇÃO No presente trabalho serão discutidas as reações metabólicas que ocorrem enquanto dormimos. Passamos quase um terço de nossas vidas dormindo e, por conta disso, é fundamental que tenhamos qualidade em nosso sono já que, é durante este período que o organismo realiza diversas atividades fundamentais à nossa saúde. O sono é importante para recompor nossas forças, restaurar o cansaço físico, mental e relaxar os músculos. É também durante

esportiva É a área que aplica a base de conhecimentos em: nutrição, fisiologia e bioquímica no esporte e atividade física. Os principais objetivos da nutrição esportiva são: promover saúde; melhorar o desempenho e aperfeiçoar a recuperação pós-exercício. A nutrição esportiva é uma área acadêmica intimamente relacionada ao curso de Educação Física e ao curso de Nutrição. A alimentação é responsável por manter nossa produção de energia estável de maneira a possibilitar todas as…

FACULDADE UNIÃO DE GOYAZES INTRODUÇÃO A NUTRIÇÃO EDUCAÇÃO FÍSICA EXERCÍCIOS DE APRENDIZAGEM CARBOIDRATOS 1- Diferencie os carboidratos de acordo com a classificação das moléculas. Cite um exemplo para cada grupo classificado. 2- Glicose, frutose e galactose são açúcares simples. Dê exemplos de onde são encontrados. 3- Dentre os monossacarídeos, cite o de maior grau de doçura e explique porque desta diferença. 4- Amido e celulose são polissacarídeos compostos de cadeias…

alimentação e os gastos basais e da atividade motora do atleta. Os carboidratos e as gorduras são muito importantes para o metabolismo energético enquanto que as proteínas são mais importantes para o metabolismo construtor. A energia básica (metabolismo basal) gasta diariamente varia com o tamanho, sexo e idade da pessoa, sendo que mulheres têm um gasto aproximadamente 10% menor. O metabolismo basal é mais alto durante a fase de desenvolvimento (infância) e diminui com a idade. A…

Tema: Exercícios aeróbicos e anaeróbios Definição dos exercícios aeróbicos (aeróbios) O termo Aeróbico se refere ao uso de oxigênio, durante a produção de energia no músculo. Os Exercícios Aeróbicos são as atividades que envolvem múltiplos grupos musculares, de forma ritmada, contínua e por um longo período de tempo. Esta modalidade de exercício proporciona benefícios à saúde, pois melhora a qualidade de vida e reduz a probabilidade de doenças. As modalidades deste tipo de atividade…

tem como estimulante mais potente a glicose. A função principal da insulina é aumentar o metabolismo da glicose e utilização desta como fonte de energia. O exercício ajuda o diabético a utilizar a insulina endógena mais eficientemente e melhora o controle glicêmico. Tanto o treino de resistência como o de força melhoram a sensibilidade à insulina, endurance e ganho de massa muscular. A prescrição de exercícios deve ser individualizada, acompanhada por equipe multidisciplinar e baseada…

presença de insulina, as células do corpo absorvem a glicose e a usam para energia. Alguma glicose é armazenada em forma de glicogênio nas células dos músculos e no fígado e é rapidamente convertida em glicose quando necessário, como por exemplo, num exercício prolongado. A obesidade é o resultado de muitas calorias, independente da fonte. 2 – Proteínas A proteína é simplesmente um grupo de aminoácidos ligados entre si. Nas células vivas são encontradas 23 variedades…

intelectual. Capacitado ao exercício de atividades referentes às práticas biomédicas e de pesquisas diagnósticas, focando sua atuação em benefício da sociedade, respeitando os princípios éticos e os aspectos biológicos, ambientais, políticos e socioeconômicos. 2. EMENTA Introdução à Biologia Celular. Métodos de estudo das células. Organização molecular da célula. Membrana plasmática. Parede celular. Citoesqueleto. Organelas citoplasmáticas. Energia, enzimas e metabolismo. Metabolismo…