Exercicio Metabolismo

ter qualidade de vida? Bem, na minha concepção ter uma vida de qualidade é estar bem consigo mesmo. ter um equilíbrio entre mente e corpo. Eu acredito que não seja difícil levar uma vida de qualidade, acho que é só evitar excessos, praticar exercícios, se alimentar bem, ler, alimentar a mente com coisas saudáveis, fazer coisas novas, se dedicar à algum hobby, visitar lugares novos, mudar tudo aquilo que você acha que já não está mais combinando com você, não se prender muito ao…

Pós-Gaduação Lato Sensu –META/UCB-RJ Prof. Dr. Mauro M. Macêdo A CÉLULA Prof. Dr. Mauro M. Macêdo Prof. Dr. Mauro M. Macêdo CONCEITOS BÁSICOS ANABOLISMO METABOLISMO CATABOLISMO ATP REAÇÕES ADP EXERGÔNICAS ENDERGÔNICAS ACOPLADAS CONCEITOS BÁSICOS  COMPOSTO ORGÂNICO  COMPOSTO INORGÂNICO  EXERCÍCIOS AERÓBICOS (SUB-MÁXIMOS)  EXERCÍCIOS ANAERÓBICOS (MÁXIMOS) Prof. Dr. Mauro M. Macêdo ENZIMAS Prof. Dr. Mauro M. Macêdo Prof. Dr. Mauro M. Macêdo Prof. Dr. Mauro M. Macêdo…

............... 5 3 – Carboidratos e exercícios ............................................................................ 7 3.1.1 – Carboidratos e condicionamento físico .................................................. 7 3.2 – Carboidrato X performance ...................................................................... 8 3.3 – Suplementações com carboidratos ........................................................... 8 4 – Lipídeos e exercícios .....................................

Índice Introdução 1. Metabolismo e Integração Metabólica 1.1 Metabolismo 2. Especialização dos Órgãos • 2.1 O Cérebro 2.1.1 O ciclo alimentado/jejum 2.1.2 O Encéfalo no Jejum • 2.2 Os Músculos 2.2.2 Ciclo Alimentado/Jejum 2.2.3Tecido M. Esquelético Em Repouso, No Jejum • 2.3 O Tecido Adiposo 2.3.1O ciclo alimentado/jejum 2.3.2 O tecido adiposo no jejum • 2.4 O Fígado 2.4.1 O metabolismo lipídico no fígado 2.4.2 O metabolismo protéico no…

Capítulo 1 - Bioenergética Metabolismo energético: Refere-se aos sistemas metabólicos (vias metabólicas integradas) que visam a oferta energética para que o organismo possa desempenhar funções. A fonte fundamental - ou o viabilizador - da vida na Terra é o Sol, onde a energia gerada é do tipo nuclear. A energia nuclear é convertida em duas outras formas, energias luminosa e térmica, que atingem a superfície terrestre. A fotossíntese possibilita a conversão destas formas energéticas…

Introdução Neste trabalho vamos falar sobre o exercício aeróbio, o exercício anaeróbio e os diferentes processos de formação de energia. Em relação ao exercício aeróbio vamos falar sobre o que consiste o exercício, a importância da participação do oxigénio, as suas funções, as vantagens e alguns dos exemplos de atividades que fazem parte do exercício aeróbio. Em relação ao exercício anaeróbio vamos também abordar os mesmos temas. Processos de formação da…

longa duração. Fibra muscular tipo IIa – contração intermediária. Este tipo de fibra muscular possui menor número de capilares sanguíneos apresentando, assim, menor suprimento de oxigênio. Apesar dessa característica, possuem boa capacidade de metabolismo aeróbico fadigando menos que as fibras tipo IIb, de contração rápida. Fibra muscular tipo IIb – contração rápida As fibras rápidas, inervadas por motoneurônios mais grossos, por sua vez estão equipadas para realizar trabalhos…

os níveis de hormônio estão dentro dos valores normais, a hipófise diminui a produção de TSH a seus valores normais. 3.2 A TIROXINA A tireóide segrega o hormônio tiroxina. A tiroxina contém iodo e regula o metabolismo basal ou o índice de oxidação celular, em outras palavras, o metabolismo do oxigênio. A hiposecressão da tiroxina pode resultar em: a- Bócio simples [dilatação da tireóide, resultante da carência de iodo na dieta]. Sais minerais de iodo são encontrados naturalmente…

QUESTÕES DA ULTIMA AULA SOBRE METABOLISMO 1) Diferencie jejum prolongado e o jejum inicial? 2) Diga qual a função ou (papel) e a localização das seguintes vias metabólicas a) Glicólise b) Glicogenólise c) Glicogênese d) Ciclo de Krebs e) Cadeia transportadora de elétrons f) Fosforilação oxidativa g) Gliconeogenêse h) Fermentação láctica i) Fermentação aláctica 3) Explique como está o tecido hepático em uma situação de hipoglicemia em relação as suas Vias Geradoras de…

0-15s (CP=creatina) ex:lançar, salto, chute, corrida curtissima Anaeróbico: 30s-1 min (consome MT glicose, estocada músculo, rapida) Ex: alpinismo, duração única, musculacao Aeróbico > 3 min (ATP, ciclo de Krebs, continuo, longo) Ex: corrida, exercício prolongados sem descanso Taxa metabólica: medida de calor produzido, de consumo de O2 -direta(calorimetri) -indireta(Vo2) Vo2: gasto energetico Energia substrato + O2 ----------------- calor + ATP…