Educação física

ARTIGO DE REVISÃO

TREINAMENTO ANAERÓBIO EM INDIVIDUOS DIABÉTICOS ANAEROBIC TRAINING IN DIABETIC
JOLANDA A. R. SIMÕES KARLA S. MENDONÇA REJANE R. B. DA SILVA Pós graduação em Educação Física - UGF

RESUMO O diabetes mellitus tem como principal característica a falta ou escassez da insulina, que resulta em alterações metabólicas dos carboidratos, gorduras e proteínas. A secreção da insulina tem como estimulante mais potente a glicose. A função principal da insulina é aumentar o metabolismo da glicose e utilização desta como fonte de energia. O exercício ajuda o diabético a utilizar a insulina endógena mais eficientemente e melhora o controle glicêmico. Tanto o treino de resistência como o de força melhoram a sensibilidade à insulina, endurance e ganho de massa muscular. A prescrição de exercícios deve ser individualizada, acompanhada por equipe multidisciplinar e baseada nos resultados de exames clínicos, físicos, laboratoriais e nutricionais. Assim, tanto o treinamento de resistência como de força parecem ser importantes como coadjuvante no tratamento e prevenção de complicações do diabetes tipo I e II. Palavras chave: diabetes, treinamento, anaeróbio

INTRODUÇÃO Diabetes Mellitus é o distúrbio heterogêneo primário do metabolismo caracterizado por excesso de glicose devido à falta ou escassez de insulina, resultando numa variedade de efeitos no metabolismo dos carboidratos, gorduras e proteínas.16,9,17,13 O novo sistema de classificação do diabetes enfatiza a etiologia em preferência aos critérios terapêuticos. Esta patologia é dividida em quatro categorias dependendo da etiologia como tipo I, tipo II, gestacional e outros tipos específicos.9,2 O diabetes mellitus tipo I ou insulinodependente, acomete preferencialmente indivíduos jovens, onde há destruição das células das ilhotas de Langerhans, por patogenia autoimune, acarretando em deficiência na produção de insulina.9,18,2 Já o diabetes tipo II ou não insulino-dependente, é encontrado mais em adultos