Exemplos De Capacidades Fisicas

Aptidões Físicas No âmbito da disciplina de Educação Física foi-nos proposta a realização de uma tarefa escrita em grupo baseada nas aptidões físicas. As aptidões físicas são medidas treináveis que constituem pressupostos de rendimento necessários para a aprendizagem e desenvolvimento de toda a atividade física. Estas medidas dependem de fatores hereditários e da forma como estes se desenvolvem através do treino. Em relação aos fatores genéticos, um bom basquetebolista, por exemplo,…

ENERGIAS ENVOLVIDAS NAS REAÇÕES QUIMICAS Nós costumamos utilizar muito a palavra energia! Por exemplo, as vezes, falamos que um determinado lugar tem uma “energia” ruim, ou que uma pessoa temuma “energia” contagiante. Neste caso, utilizamos um conceito cientifico de maneira vaga no cotidiano. Mas, o que é energia? Como ela se aplica às reações químicas? Podemos medi-la? A energia édefinida como a capacidade de realizar trabalho. Ela não é uma substância, não é visível ou invisível,…

Educação Física Professor: Nuno Carvalho Aluna: Jessyca Ellen Moreira do Amaral Ano: 10º Turma: C Nº: 10 ÍNDICE Introdução...................................................................................................04 2.Individualidade biológica..........................................................................05 3.Capacidades motoras..............................................................................06 3.1. Exemplos de…

As qualidades físicas na educação física. Força: É a habilidade de um músculo ou grupo muscular vencer uma resistência, produzindo tensão na ação de empurrar, tracionar ou elevar. Exemplo: Logo que a bola bate no aro da cesta, ele salta e domina o rebote. 1. Força explosiva (potência muscular): Resulta da força, acrescida de velocidade na execução de um movimento. É a habilidade de exercer o máximo de energia num ato explosivo. Exemplos: Uma cortada de voleibol, um “gancho” de um boxe.

compreensão do trabalho O que é a atividade física? Atividade física e desporto são conceitos diferentes embora parecidos: o primeiro é mais abrangente que o segundo. O conceito de desporto já implica regras, jogo, competição, mesmo que seja só de lazer ou recreação. Com exceção daqueles desportos em que não se pratica atividade física, como o xadrez, o bridge, etc., pode-se dizer que todos os desportos implicam atividade física, mas nem toda a atividade física implica a…

Índice Introdução…………………………………………3 Aptidão Física…………………………………….4 Capacidades Motoras…………………………...5 Capacidades Condicionais………………………6 Capacidades Coordenativas…………………….7 Conclusão………………………………………….8 Bibliografia………………………………………….9 Introdução Este trabalho pretende explicar e aprofundar os conceitos de capacidades motoras, condicionais e coordenativas, no âmbito da disciplina de Ed.Física. Aptidão Física A aptidão física é a competência de os sistemas do organismo…

Saúde e Condição Física Escola Secundária Eça de Queirós Educação Física - 12º Ano Saúde e Condição Física Trabalho realizado por:  Luís Rita | Nº16 | 12ºC3 Ano letivo 2012-2013 1 Saúde e Condição Física Índice Introdução ..................................................................................................................................... 3 Saúde ...........................................................................................................

Ensino Médio Professor Bruno Carvalho Valências FísicasValências físicas, também chamadas de qualidades físicas, capacidades motoras, capacidades físicas entre outras denominações, são aptidões potenciais físicas de uma pessoa, definindo os pressupostos dos movimentos desde os mais simples aos mais complexos. Conceituadas como todo atributo físico treinável num organismo humano. Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento, comumente…

CURSO TÉCNICO DE NÍVEL MÉDIO EM PROCESSOS ADMINISTRATIVOS INTEGRADO Prof. Ed. Física Mack Léo Pedroso CREF2 5227-G/RS COMPONENTES DA APTIDÃO FÍSICA APTIDÃO CARDIORESPIRATÓRIA: Capacidade de continuar ou persistir em tarefa extenuantes envolvendo grandes grupos musculares por períodos de tempo prolongados. Também denominada aptidão aeróbica, é a capacidade dos sistemas circulatório e respiratório de se ajustar e de se recuperar dos efeitos de atividades como andar acelerado,…

Terceiro Trimestre Prof. ERNANDA 3ºATRABALHO DE ED. FÍSICA Camile Correa Outubro de 2014 Flexibilidade É a capacidade física que permite executar movimentos com grande amplitude. É a capacidade funcional das articulações a movimentarem-se dentro doslimites ideais de determinadas ações. É a amplitude de movimento e depende da mobilidade articular e da elasticidade muscular. Exemplo: Yoga, Ballet, Capoeira Força É a capacidade física que permite que um músculo, ou grupo de…