Capacidades E Habilidades Motoras Do Voleibol

está na necessidade de aprimoramento das capacidades musculares tais como: hipertrofia, força, velocidade, potência, etc. A pliometria é atualmente considerada o método mais eficiente para desenvolver e aprimorar determinadas valências físicas, tais como força, potência e velocidade. Esse método já é muito propagado mundialmente e faz parte do programa de treinamento de diversas modalidades esportivas, não só de esportes que utilizam saltos e arrancadas (voleibol, atletismo, futebol,…

subsidiar as escolinhas de iniciação esportiva em várias modalidades esportivas, distribuídas em 06(quatro) pontos estratégicos na cidade, proporcionando as crianças a oportunidades da prática esportiva, ocupando seu espaço ocioso, desenvolvendo suas habilidades esportivas, servindo de base para futuramente integrarem as equipes estudantis. JUSTIFICATIVA A iniciação esportiva é um assunto muito discutido, e cada vez mais preocupante. Os problemas relativos ao ensino dos…

e coletivos seguem por vezes uma diretriz coerente e linear de aprendizagem, principalmente no espaço formal do ambiente escolar. Do simples para o mais complexo; do habitual para o particular; do culturalmente normatizado para a exceção. Como a capacidade do conhecimento é seletiva, ou seja, estamos limitados a conhecer mais de um estrito número de informações sobre um determinado assunto, o que normalmente fica da aprendizagem pode ser identificado nas situações prazerosas que alunos…

Este trabalho aborda uma grande parte sobre o desporto (voleibol), e com base nas pesquisas fitas na internet, biblioteca, livros, revistas etc. Consegue elaborar esse trabalho solicitado pelo Sr. Professor de educação física para melhorar o meu conhecimentos sobre o voleibol que é um desporto praticado numa quadra dividida em duas partes por uma rede, possuindo duas equipes de seis jogadores em cada lado. Voleibol (chamado frequentemente no Brasil de Vôlei e em Portugal de

interioriza na sua prática de esportes autoritários e domesticadores. A emancipação pode ser entendida como um processo contínuo de libertação do aluno das condições limitantes de suas capacidades racionais críticas e até mesmo o seu agir no contexto sociocultural e esportivo. O conceito crítico pode ser entendido como a capacidade de questionar e analisar as condições e a complexidade de diferentes realidades de forma fundamentada permitindo uma constante auto-avaliação do envolvimento…

à aprendizagem dos alunos chama a atenção nas propostas curriculares atuais. É através dos conteúdos que se obtêm as bases para aplicar as lições diárias e fazer com que o aluno adquira conhecimento, eles se relacionam às necessidades e às capacidades dos alunos em aprender. Os conteúdos são influenciados pela cultura e o contexto histórico nos quais eles são produzidos. Desempenhando um papel decisivo nas orientações e programas escolares oficiais, nos planejamentos dos professores e na

visando seu aprimoramento como seres humanos. Observando que a experiência motora contribui para o amplo desenvolvimento dos diferentes componentes da motricidade como, por exemplo, a coordenação, o equilíbrio e o esquema corporal, Papstetet al. (2009 p 37), chama a atenção para o fato de que: Esse desenvolvimento é fundamental, particularmente, na infância, para o desenvolvimento das diversas habilidades motoras básicas como andar, correr, saltar, galopar, arremessar e rebater. No entanto,

UNICAMP – FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA EF 411 – Biomecânica Prof. Ricardo Machado Leite de Barros Rebate e Chute: conceitos aplicados ao esporte Conrado Padovam Vieira Thaiza Cugini Kell Grandjean Renato Gimenis Chute e Rebote  Habilidade de interagir com a bola ou um objeto por meio de um segmento distal (pé, mão, taco, raquete) Biomecânica como forma de excelência técnica, prevenção e recuperação de lesões.  Fases Preparação  Oscilação Posterior  Oscilação…

equipas. Face ao jogo, o problema primeiro é de natureza táctica, isto é, o praticante deve saber o que fazer, para poder resolver o problema subsequente, o como fazer, seleccionando e utilizando a resposta motora mais adequada. Tal exige, então, que os praticantes possuam uma adequada capacidade de decisão, que decorre duma ajustada leitura do jogo, para poderem materializar a acção através de recursos motores específicos, genericamente designados por técnica. A técnica da…

físicas, muitas vezes, são substituídos por lesões, problemas nos ossos e nos músculos devido à forma muito intensa com que muitos jovens passam a se exercitar. Nessa fase, os adolescentes praticam esportes populares de alto impacto, como futebol, voleibol, basquete e musculação de forma exagerada e inadequada em muitos casos, e por isso precisam ter precaução. Já para os adultos a prática de esportes pode reduzir consideravelmente os riscos de doenças, além de contribuir para uma…