Boa Alimentação E Atividade Física Para Adolescentes

Ter saúde é viver com boa disposição física e mental. Além da boa disposição do corpo e da mente, a OMS (Organização Mundial da Saúde) inclui na definição de saúde, o bem-estar social entre os indivíduos. A saúde de um indivíduo pode ser determinada pela própria biologia humana, pelo ambiente físico, social e econômico a que está exposto e pelo seu estilo de vida, isto é, pelos hábitos de alimentação e outros comportamentos que podem ser benéficos ou prejudiciais. Uma boa saúde está…

avaliativo do curso de Licenciatura Plena em Educação Física da Universidade do Vale do Acaraú, orientado pela Prof.ª Denise Ferreira. Macapá 2008 FOLHA DE APROVAÇÃO ANDRÉIA SÁ ANDRESSA SÓSINHO ARACELIA OLIVEIRA BRUNO RICARDO CARLENE MARQUES CLAUDIANE BELFORT MARIA EVANILDE ABREU OBESIDADE INFANTIL Trabalho apresentado à disciplina de Metodologia Científica, com requisito avaliativo do curso de Licenciatura Plena em Educação Física da Universidade do Vale do Acaraú,…

UNIVERSIDADE DO VALE DO ITAJAÍ HÁBITOS ALIMENTARES, CONDIÇÕES DE SAÚDE E SOCIOECONÔMICAS DE ADOLESCENTES DA REGIÃO SUL DO BRASIL Itajaí 2012 HÁBITOS ALIMENTARES, CONDIÇÕES DE SAÚDE E SOCIOECONÔMICAS DE ADOLESCENTES DA REGIÃO SUL DO BRASIL Trabalho interdisciplinar apresentado como requisito curricular das disciplinas de Sociologia e Desenvolvimento da Comunidade, Desenvolvimento da Comunicação, Metodologia da Pesquisa, Padrões Alimentares e Exercício da Profissão, para o…

Instituto de Ciências da Saúde – ICS Enfermagem Atividades Práticas Supervisionadas 2º Semestre de 2014 Mariana Cisterna Corrêa RA: B618CA-6 TEMA: NUTRIÇÃO NOS CICLOS DE VIDA ATIVIDADE PRÁTICA SUPERVISIONADA- APS

e de extrema importância pois, muitos dos hábitos adquiridos nesta fase serão decisivos para a idade adulta. Adolescentes bem alimentados provavelmente serão adultos saudáveis. Trata- se de uma fase “conturbada”, já que nesta fase entram em jogo as preocupações excessivas com o peso e a estética. Cabe aos pais muita conversa e conhecimento dos hábitos e escolhas dos filhos. A alimentação nesta fase tem como principais objetivos: Desenvolvimento máximo das características genéticas;…

INTRODUÇÃO A realidade entre crianças e adolescentes mostra um caminho contrário ao da busca pela saúde. Sobrepeso e obesidade crescem cada vez mais nesta parcela da população, preocupando a saúde pública. A promoção da alimentação saudável vem se tornando alvo de várias campanhas para prevenção de doenças crônicas não transmissíveis. A população mais jovem tem apresentado crescentes índices de obesidade no mundo e no Brasil. Entre as propostas de incentivo à alimentação saudável…

de saúde diz os hábitos alimentares durante a infância e a adolescência têm importantes repercussões no estado de saúde dos indivíduos e no seu bem estar físico e emocional. Para que o crescimento e o desenvolvimento do adolescente sejam ótimos deve receber uma alimentação completa. Para isso é necessário uma nutrição adequada que é essencial para um bom estado de saúde que irá permitir atingir a maturação e o crescimento correto. As transformações na adolescência têm efeitos no…

A partir da década de 80 houve um grande aumento na preocupação com o corpo saudável e estimulo a atividades físicas. Porem ultimamente a media de idade dos frequentadores de academias tem diminuído muito. Seja pela busca da boa saúde ou pela vontade de ter um físico bem definido, a procura pelas academias é cada dia maior pelos são adolescentes, principalmente nas salas de musculação. Especialistas não condenam a prática, mas alertam: um programa de exercícios com peso deve ser feito…

importância e a necessidade das atividades físicas, e os seus benefícios. O exercício físico ,é um fator muito importante para um boa qualidade de vida, trazendo benefícios para todas as idades, claro que, cada idade com a sua necessidade, doenças podem ser prevenidas, tratadas, até mesmo curadas. Com a prática constante e correta podemos também retardar os efeitos da velhice. Todos nós sabemos que praticar atividades físicas, fazem bem para…

nutrição e alimentação, possuindo, além disso, uma componente instintiva, peculiar aos outros animais. Graças a essa superioridade encefálica, ele controla e conhece melhor sua nutrição e, de certo modo, a dos outros animais, conseguindo racionalizar, qualitativamente e quantitativamente, a suplência de nutrientes. A deficiência de alimentos e, por conseguinte, dos nutrientes em qualquer etapa da vida exerce profundas repercussões no crescimento, no desenvolvimento, na diferenciação,…