Bertalha

em casa, 10 unidades, 5pt Batata frita ( tipo congelada ou fast-food), 1 pacote pequeno, 6pt Batata frita no forno (tipo congelada) 15palitos, 2pt Batata palha, ½ x, 2pt Berinjela, 1x ,0pt Berinjela recheada c/ tahine, ½ x, 3pt Bertalha, 1x, 0pt Beterraba crua ralada, 1x, 0pt Bife de carne magra ( alcatra/coxão mole), 1 unidade 60g, 3pt Bis (mini bis) 30 gramas 18 mini bis, 3 pontos Biscoito água e sal, 3 unidades, 2pt Biscoito água gergelim (Piraquê), 3…

Batata frita em casa, 10 unidades, 5pt Batata frita ( tipo congelada ou fast-food), 1 pacote pequeno, 6pt Batata frita no forno (tipo congelada) 15palitos, 2pt Batata palha, ½ x, 2pt Berinjela, 1x ,0pt Berinjela recheada c/ tahine, ½ x, 3pt Bertalha, 1x, 0pt Beterraba crua ralada, 1x, 0pt Bife de carne magra ( alcatra/coxão mole), 1 unidade 60g, 3pt Bis (mini bis) 30 gramas 18 mini bis, 3 pontos Biscoito água e sal, 3 unidades, 2pt Biscoito água gergelim (Piraquê), 3 unidades,…

testemunho de nossa realidade”. Octavio Paz “Assaltaram a gramática Assassinaram a lógica Meteram poesia, na bagunça do dia a dia Sequestraram a fonética Violentaram a métrica Meteram poesia onde devia e não devia Lá vem o poeta com sua coroa de louro Bertalha, Agrião, pimentão, boldo O poeta é a pimenta do planeta malagueta.” “Podeis reconhecer um mau crítico porque ele começa por falar do poeta e não do poema.” Ezra Pound A partir da temática dos textos apresentados, escolha…

Exemplo de amido 8 4. Classificação dos alimentos quanto ao teor de Glicídios 4.1. Vegetal A – 0 a 5 % Acelga champignon agrião chicória aipo couve alface couve-flor aspargo espinafre berinjela nirá bertalha palmito brócolis pepino 4.2. repolho rúcula tomate pimentão rabanete jiló nabo. Vegetal B – 10 a 15 % Abóbora beterraba cebola cenoura chuchu quiabo Vagem ervilha verde abobrinha…

compensar a sua baixa absorção. O ferro encontrado nos alimentos de origem vegetal são fontes de ferro não heme. Dentre eles destacam-se: as leguminosas (como feijão, soja, grão de bico e ervilha), os tubérculos e folhas de cor verde-escuro (como bertalha, espinafre, brócolis). Devem ser consumidos junto com carnes e alimentos fontes de ácido ascórbico. É muito importante para analisar os hábitos alimentares da gestante, como o consumo de alimentos fonte de ferro e os fatores…

legumes crus: cenoura, abobrinha, beterraba, chuchu ou abóbora. 1 colher de sopa rasa de óleo vegetal ou azeite ∙ Nos últimos minutos colocar 1 colher de sopa das folhas cozidas/refogadas: couve, espinafre, agrião, acelga, bertalha, alface ou repolho. 3.2- FÓRMULA PARA ALEITAMENTO MATERNO EXCLUSIVO ATÉ 6 MESES 6 meses: papa de frutas ❒ banana prata, mamão papaya, maçã e pêra (1/2 unidade) ❒ goiaba (1/2 unidade),…

carnitina e neurotransmissores, melhora a absorção do ferro não heme, participa da hidroxilação do colesterol em ácidos biliares, melhora a imunidade celular, protege contra a toxicidade de metais fortes. Fontes Vegetais folhosos: Agrião, salsa, bertalha, couve, rúcula. Frutas ricas em vitamina C: Abacaxi, acerola, caju, limão, laranja, tangerina, goiaba, morango, kiwi, pitaya, papaia. Legumes ricos em vitamina C: Pimentão, tomate. Para que serve a vitamina C: Aumentar a…

tacinha 1 unidade pequena 1 unidade 10 35 55 30 30 15 20 1,3 100 6 240 41 47 302 31 26 42 110 11 191 25 470 5 11 25 7 6 5 9 1 26 3 34 29 30 Manual de Contagem de Carboidratos Alimento Berinjela Bertalha Beterraba cozida Bife à milanesa Bife à parmegiana Bife de boi Bife de fígado Bife grelhado (médio) Bife rolê Biscoito Acqua Gergelim Tostines® Biscoito água Biscoito água e sal Biscoito amanteigado Biscoito Aveia e Mel …

Amora, Melancia, Citrus em geral ( cortadas ao meio ), Jambo, Jaboticaba, Jamelão etc... 4-) Legumes em geral destacando-se: Abóbora, Beterraba, Aipim, Batata Doce, Inhame etc... 5-) Verduras em geral destacando-se: Couve, Taióba, Repolho, Bertalha, Brócolis etc... ( evitar alface pois deixa as aves mais sonolentas e elas assim se alimentam menos ). 6-) Plantas Medicinais destacando-se: Confrei, Boldo, Broto de Goiaba, Guaco, Hortelã, Capim-limão etc... 7-) O urucum ou colorau é…

SANTO ANDRÉ CAMPUS II Projeto Multidisciplinar de Autoaprendizagem I (PMA) Tutor a distancia. Jefferson Dias Tutor presencial. Alexandre Miranda Juliana Bertalha Almansa RA. 2322355196 Renata Machado G Cáceres RA. 2333402807 Rosana Alcala S Gomes RA. 2330430456 Sidicléia Silvestre