Atividades Pernada Nado Crawl

EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA ATIVIDADES AQUÁTICAS I PROFESSOR LUIZ TADEU ALUNOS: BRENO FARIAS IAN VEIGA ISABELA VILELA JÔNATA OLIVEIRA LUIZ PINTO TRABALHO DE NATAÇÃO PARA IDOSOS 01/12/2014 Introdução O presente trabalho irá abordar o assunto Natação para Idosos. Contando com a caracterização do público alvo, processo fisiológicos pelos quais estão passando, alterações psicológicas, processo de aprendizagem, benefícios para saúde, benefícios de ser uma atividade…

diferenciar tipos de reações quanto aos benefícios que a hidroginástica trás a cada um deles. Apresentamos alguns exercícios que poderão compor na programação de suas aulas, bem como, outras atividades aquáticas a serem aplicadas de forma recreativa, enriquecendo ainda mais o conteúdo de suas atividades. Ao publicarmos este programa, esperamos ter contribuído de forma significativa para o desenvolvimento da hidroginástica. Saudações Aquáticas Vicente Bonachela e-book de…

compreende do nascimento aos 24 meses e o Período pré-operacional que vai dos 3 anos até os 6 anos, período que se caracteriza pela realização de movimentos característicos dos estilos da Natação. Para que possamos promover uma boa adequação do bebê às atividades aquáticas, devemos nos fixar no ritmo próprio de cada criança e obedecer o seu desenvolvimento global, que é diferenciado de outra, em nível mental-cognitivo e sócio-emocional. 1 2 Professor da UNIVAP. Professora da A. E.…

principal articulação do ombro. O músculo bíceps braquiel não faz parte do manguito rotador, mas tem grande importância sua porção longa faz a depressão da cabeça do úmero na cavidade glenoíde. Na natação acontece durante as fases de agarre dos estilos crawl e borboleta. Para se manter a integridade do ombro, prevenindo assim lesões é idéia de estabilização. Os exercícios propostos para o fortalecimento do manguito e estabilização do úmero: é a rotação interna e externa do elástico…

maioria utilizando o estilo bruços. Posteriormente, em 1873, John Arthur Trudgen, apresentou o estilo Trudgen, após ter copiado o estilo crawl usado pelos Índios Nativos Norte-americanos, criando uma ligeira variante do mesmo. Devido ao repúdio dos britânicos pelos salpicos, Trudgen empregou a pernada de bruços no lugar do batimento de pernas convencional do estilo crawl. A primeira disputa oficial aconteceu na Austrália em 1858 e dez anos depois na Inglaterra promovendo um campeonato…

simultaneamente útil e recreativa. As suas principais utilizações são recreativas, balneares, pesca, exercício e desporto. Uma nadadora a praticar natação de recreação. Regras e Estilos de Nados da Natação A piscina de natação Antes de sabermos como funcionam as provas e cada modalidade de nado da natação, vamos conhecer como é o local onde os atletas têm que realizar as provas que é a piscina. - Existem dois tipos de piscina nas quais as provas são realizadas. A de…

desenvolver uma técnica de ensino boa e segura, tendo como fator predominante à segurança do aluno. Este tema também nos da uma base de como fazer um planejamento de aula, e de todos os princípios básicos da natação desde, a adaptação à agua até um nado com a técnica apurada. Tratando também da função do professor no comportamento dentro e fora da água, o que fazer e o que não fazer tanto para o próprio como para seu aluno. E por ultimo trazendo todos os benéficos que a natação…

natação teve seu surgimento no Egito no ano 5.000 a.C. e que era praticada como treinamento para os soldados do exército, e também era utilizada como caça, fuga e sobrevivência. Iremos falar sobre toda a seqüência pedagógica para a aprendizagem do nado como adaptação ao meio líquido, respiração flutuação e a propulsão. No segundo momento iremos falar sobre a mielomeningocele, que é classificada como uma malformação congênita na medula espinhal, dando início desde o primeiro mês de…

NATAÇÃO ... 25 16 BRAÇADAS........................................................................................... 26 17 BATIMENTOS ....................................................................................... 26 18 ONDULAÇÃO DO TRONCO NO NADO BORBOLETA-GOLFINHO..... 27 18.1 Trabalho dos Braços .......................................................................... 28 18.2 Trabalho das Pernas.......................................................................... 28…

compreende do nascimento aos 24 meses e o Período pré-operacional que vai dos 3 anos até os 6 anos, período que se caracteriza pela realização de movimentos característicos dos estilos da Natação. Para que possamos promover uma boa adequação do bebê às atividades aquáticas, devemos nos fixar no ritmo próprio de cada criança e obedecer o seu desenvolvimento global, que é diferenciado de outra, em nível mental-cognitivo e sócio-emocional. 1 Professor da UNIVAP. 2 Professora da A. E. S. J.…